快進來....年後瘦身班!!!!

有誰跟我一樣變胖啦???
一起來減肥好不?這樣有個辦會比較有衝勁呦!!
順便可以交換一下減重心得嘛!!!^^

SAMANTHA.

2002-03-27 01:40:50

lala:
謝謝妳!!
瞧我這傻子~

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苡甜

2002-04-20 17:25:28

我也是跟妳一樣，肥了7公斤之後，就很少出們了也不敢見以前的同學，心情不好就大吃特吃，然候去吐搞的自己人不像人的，唉~~我們一起努力吧，我一定要減到50公斤。加油

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娣法

2002-04-22 17:33:22

我現在都是中午吃一點兒~~到下午吃顆蘋果
晚餐都不吃!!
這樣子持續下來~~~效果還不錯
從開始到現在已經瘦下來3公斤哩!!
(可是咪咪好像也~~~)

我覺得晚餐不吃比中餐不吃來得有效耶!!

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猴兒@^0^@

2002-04-22 17:48:36

呵....
好久沒來了說.....
我自從上次花一星期從53減到52後,就開始摸魚了...
一直停著

上週又開始運動加用瘦身霜....
又從52減到51了....
呵....
現在我要努力的減到48-49才停....

tifa~
用節食的方式
幾乎都會瘦到不該瘦的胸部喔....
^^|||

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cithy

2002-04-22 18:13:43

請問一下是喝菊花潽爾茶比較有用還是玫瑰蜜棗茶??

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猴兒@^0^@

2002-04-23 16:17:04

玫瑰蜜棗茶

不好喝
但是功效超強
會拉的很過癮

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娣法

2002-04-24 08:56:38

昨天去上課...
我們班好多人來問我是不是變瘦啦??她們說瘦的很明顯...(真開心~~)
不過...手臂還是粗粗~~(我們班男生說的)
姊妹們...有沒有人有瘦手臂的方法呀???

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猴兒@^0^@

2002-04-24 10:16:12

tifa
你去買瘦身霜來單擦手臂嘛........
應該有效

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娣法

2002-04-24 10:24:42

猴兒@^0^@
你知道有哪個牌子效果不錯的嗎??
我實在沒用過那種塑身產品耶...一點概念也沒....

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