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►雙腿快爆炸啦!分享「舒緩腿部疲勞の祕招」-中獎名單公佈

我的雙腿好腫脹>_<!!
站了一天的專櫃小姐…愛逛街的美眉…腿部真的好疲勞∼
長期穿高跟鞋…引起肌肉緊繃不舒服!!
還是想擁有  ”美美的雙腿”  ∼

快來分享你的「獨門腿部解壓小祕招」就有機會得到「奇異果香乳液」或「碳酸鍺入浴錠」一份喔!

※凡於0415~0424期間,參與話題討論分享,就有機會以抽獎方式獲得「奇異果香乳液」或「碳酸鍺入浴錠」乙份。

※贈品介紹:
◎kiwi  Body  Milk  Lotion  奇異果香乳液
清新、芬芳的奇異果果香,柔細觸感,對身體肌膚優越的親和性,全膚質適用的身體乳液,補充水分及加強肌膚的水分保持能力,並抑制肌膚粗糙與乾燥。
◎碳酸鍺入浴錠65g
泡澡時會排大量的汗,泡澡完後身體清爽舒暢。入浴錠內含促進血液循環的有機鍺、發泡的碳酸成分、讓肌膚緊緻的天然礦物鹽、保濕成分的唐辛子萃取物。

*FG小提醒:
•  請用會員身分發言,並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料,否則將因無法寄送而失去中獎資格喔^^
•  若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗,恕不再補寄
•  每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會
•  切勿重複申請多個會員資格,活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格
所有中獎名單以FG審核後公告為主

中獎名單如下:

奇異果香乳液-一名
雙子娃娃

碳酸鍺入浴錠-四名
小珣
昕光~
EliSe~*
晏知頵

恭喜所有中獎的網友們~
FG將於近期內寄出獎品~
請中獎者多多留意收件信箱喔!!
遺失、損毀或無人收件導致退件者將無法補寄^^

  • 我分享的方法,是泡腳可在溫水中,泡10分鐘,然後抬腿,抬20分鐘,就可以舒緩壓力,消除疲勞。
  • 白天若是穿長褲  我�面一定偷穿防靜脈曲張襪...

    晚上抬腿,  有空時泡下半身浴,  之後擦腿部舒緩乳液 

    晚上8:00之後不喝水  平時多吃紅豆  &  薏仁防水腫

    以上都可以讓我的腿..  不要有爆炸的feel  ~

  • 將腳泡在熱水中10分鐘....
    之後再將腿呈90度靠在牆壁上....
    抬腿10分鐘....
    這樣就能舒緩腿部疲勞了....
    如果有小腿按摩器的話....
    也可以使用按摩器....
    讓按摩器再腿上滾個5-10分鐘....
    也會讓腿變得非常舒服喔...
  • 我的舒緩腿部疲勞會...

    1.放點溫泉粉、泡泡熱水澡~(來放鬆)

    2.然後擦上舒緩產品
        a.品木宣言  漫步在雲端腿部舒緩霜~(會有涼涼的感覺)
        b.泰國的痠痛藥膏

    3.腳踏「小地雷」足部按摩器~(做足部穴道按摩)
        這是之前參加fg團購活動的贈品
     
    4.睡前將腳放在牆上,成90度~(讓血液倒流)

    5.如果腿部還痠到不行,就再上泰國的痠痛藥膏或肌樂

    以上的步驟下來,通常就能讓腿部疲勞~舒緩不少了喲!
  • 洗澡時有雙手按摩來回按壓,
    洗完後躺在床上一面把腳提高,
    搭配乳液由上往下按摩,
    睡前再做踩空中踩腳踏車運動!
  • 晚上洗澡的時候都會用熱水泡腳約十分鐘,
    洗完後抬腿並擦含有薄菏的腿部舒緩凝膠,
    可以消腫並加速新陳代謝!
  • 洗澡時我會按摩腿部,
    洗完之後先腿貼牆壁抬腿15分鐘,
    接著拿乳液從腳踝往膝蓋的方向由下往上在小腿肚上按摩,
    然後踩空中腳踏車100下,
    做完覺得放鬆肌肉且舒緩痠痛!
  • 抬腿-->如果累到不想動,就只做抬腿
    泡澡-->如果想節約能源,就只泡小腿部份
    按摩-->使用按摩油或乳液在腿部做按摩紓壓
  • 我的獨門腿部解壓小祕招是
    先抬腿15-20分鐘
    抬完腿後再拿臉盆裝熱水然後泡腳舒壓
    接著拿一罐乳液擠在手上
    從腳踝往膝蓋的方向由下往上在小腿肚上按摩
    做完覺得腿部解壓不少
  • 每當腿部壓力變大,覺得腫脹不舒服的時候,
    都會先泡腳,然後擦上舒緩腿部壓力的凝膠,
    例如含有薄荷成分的,有涼涼舒服的效果喔!
    而且睡前也要抬腿半小時,讓血液倒流,
    這樣也比較不會有蘿蔔腿喔!
  • 逛街一整天
    回到家因為怕腿部浮腫產生蘿蔔腿
    我一定會先熱敷後
    趁著擦完護手霜手很油的時候
    來回按摩小腿肚50下
    還有睡前抬腳10分鐘
    對於消浮腫
    真的有效喔^^
  • SASASASASASASAS
    SASASASASASASAS
    抬腿~泡熱水~按摩
  • appleapple168
    appleapple168
    讓腿部休息和按摩和泡熱水
  • tomorrowcat
    tomorrowcat
    每天走好多路又時常久站
    小腿真的很受不了
    所以每天洗澡時都一定會用蓮蓬腿+溫水沖我的小腿
    藉此按摩
    睡前也一定會抬腿約五到十分鐘
    邊抬腿邊擦乳液然後再次按摩
    偶爾真的酸到不行時就點幾滴花精
    效果真的很好
  • 每晚做抬腿運動...並靠牆休息10飛忠
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