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月經期間吃些什麼可以幫助排血呢?

有沒有人可以告訴我
月經期間吃什麼可以幫助排血
讓子宮更健康呢?
  • 我也是會煮黑糖桂圓紅棗湯來喝~~!!!
  • 感謝大家分享!!<br /> <br /> 好受用唷~~~<br /> <br /> 哈哈  原來是這樣  以後要注意<br /> 比竟真的很重要~~:P
  • 可以去中藥行<br /> 跟老闆說要生化湯<br /> 他就會幫你抓好藥材<br /> 再回家自己煮來喝就可以囉...........................................<img alt="devil" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_20.gif" title="devil" width="50" />
  • 我都喝紅豆湯<br /> 尤其是在第二天量多時喝 會讓血色變鮮紅<br /> 且量也會變多 也會排的比較乾淨<br /> 熱熱的紅豆湯也會讓身體暖呼呼的 肚子比較舒服
  • 我月經是那種來了量蠻少的人,<br /> 以前我會在月經時喝四物湯,然後排血量會變多,<br /> 也會排的比較乾淨<br /> 現在很方便可以買四物飲...也都蠻有效<br /> 但如果你本身月經量就多的,不建議經期喝哦
  • 黑糖薑茶~<br /> 生化湯~<br /> 大推黑糖薑茶~真的好用~<br /> 而且我會在預計來的前幾天喝四物,結束後也會喝~<br /> 真的會跟排血量有差~<br /> 之前有過月經量過少~都快嚇死了~~<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />
  • 我知道黑糖有助於排血,所以都會泡一杯黑糖薑,熱熱的喝,喝完很舒服~<br /> 若有時會比較悶痛時,會用麻油作一些料理來吃!<br /> 麻油也是很適合喔!
  • <span style="font-size: 14px">黑糖水或桂圓紅棗茶<br /> 熱巧克力飲<br /> 或是中將湯或是熱阿華田<br /> 總之熱飲都不錯喔^^</span>
  • 我會喝黑糖水<br /> 或者會吃紅豆湯<br /> 這樣子會保護子宮吧<br /> 版主可以試試看ㄋ
  • 月經的前候<br /> 都會喝一些薑湯,暖暖身子<br /> 月經過後,就會喝四物湯<br /> 持續好多年了<br /> 一直很順。也不會有經痛。 
  • 剛好同事有人有在賣黑糖<br /> 聽說還不錯<br /> 就在年前有事先訂一包<br /> 等我這幾天去拿<br /> 把黑糖取代其他的糖的<br /> <span style="font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; background-color: rgb(255, 255, 255);">不過口乾舌燥、食慾不佳、容易生痰的人(糖吃多了容易助濕生痰)要少碰黑糖。</span>
  • 黑糖水,熱奶茶,薑茶,麻油.......<br /> 之後也可以喝四物之類的補品<br /> 不但可以幫助排血也可補身<br /> 會比較不怕冷哦~~~
  • 我是去買有各種口味的那種黑糖塊~~~<br /> 我都會挑對子宮比較好的口味~~<br /> 像是桂圓紅棗、薑這一類的口味~<br /> 之前有聽說喝黑糖薑茶還不錯~<br /> 可以暖子宮幫助經血排出~<br /> 桂圓紅棗比較適合後面幾天喝~~~<br /> 因為桂圓會讓血量變多~~<br /> 前幾天喝會失血過多~~~
  • 黑糖水跟麻油吧!而且月經來吃這一些也可以減輕經痛<br /> <br /> 還有在月經過後喝四物也可以使下次經期更順利排血
  • 月經期間,我建議可以喝『熱的黑糖薑水』,<br /> 我是屬於月經量較少的人,<br /> 如果在經期期間有喝,<br /> 很明顯月經量會比較多。<br /> 很有用,推薦給您
  • <span style="font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; background-color: rgb(255, 255, 255);">不要吃刺激性的東西跟涼性食物,這樣對子宮不好</span><br style="font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /> <span style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;">所以不</span><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;">吃辣的,喝茶,喝咖啡還有冰的東西</span> <div><span style="font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; background-color: rgb(255, 255, 255);">最好多吃些溫和的東西!比較好排血</span></div>
  • 喝黑糖水<br /> 可以促進哦<br /> 妳可以試看看<br /> 我之前也有那個問題<br /> 看一些人po文說喝黑糖水可以改善<br /> 之後,真的有改善很多
  • 生理期時,喝些熱熱暖暖的飲品與甜品多少可以幫助排血。如:黑糖飲、可可飲、巧克力。
  • 我不敢在月經的時候吃東西加強排血 <br /> 有次不知道吃了甚麼東西 <br /> 月經一整個大崩漏 嚇死我了 >< 
  • noches
    noches
    <br />吃腰子吧...<br /><br />有人說不要洗頭,排血才會乾淨喲,我經期來都沒洗頭,用法姿優乾洗頭遮一下油臭,它沒有粉不會發炎,一罐又用好久。
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