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分享妳曾用或聽過的豆漿減肥法,抽統一陽光無糖高纖豆漿!

Dear all,<br /> <br /> 隨著氣溫高升,衣服越穿越輕薄…身型很容易會成為目光的焦點><<br /> 想要擁有迷人的曲線、纖細的體態,當然就是要靠減肥囉!<br /> 不健康的節食方式,很容易讓氣色不佳,甚至精神不好…<br /> 到了夏天「豆漿減肥法」就是很多人會嘗試的一種健康減肥方式!<br /> 能夠增加飽足感的豆漿富含了大量的蛋白質及大豆異黃酮,~能夠減重同時HOLD住青春,讓年齡凍結!<br /> 妳曾使用過或聽過什麼樣的豆漿減肥法呢?<br /> 是以富含膳食纖維的高纖豆漿,來增加飽足感?<br /> 還是會搭配蔬菜水果,將該補充的維生素補足?<br /> 或是會拿豆漿來煮成火鍋,增添一些口味上的變化哩?<br /> <br /> <strong><span style="color: rgb(102, 204, 51);">即日起至7/10,<br /> 只要分享妳曾用或聽過的豆漿減肥法,<br /> 就有機會抽統一陽光無糖高纖豆漿(每人7罐,共5名)</span></strong><br /> <br /> 贈品介紹:<br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/8/5/7/1/201206201857030.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/8/5/7/1/201206201857030.jpg?post_id=12871109" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> 統一陽光無糖高纖豆漿 450ml/每瓶20元<br /> 【高纖】添加膳食纖維,可幫助腸胃蠕動,促進代謝。 <br /> 【健康食品認證】獲國家健康食品認證,取得有助於降低血中總膽固醇和減少發生心血管疾病的危險因子等等三項認證宣稱。<br /> 【無糖更健康】無糖口味具健康概念,滿足消費者追求窈窕無負擔的需求。<br /> <br /> 不敢喝無糖的妳,還有低糖選擇唷!<br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/8/5/7/1/201206201857220.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/8/5/7/1/201206201857220.jpg?post_id=12871109" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> 統一陽光低糖高纖豆漿 450ml/每瓶20元<br /> 【高纖】添加膳食纖維,可幫助腸胃蠕動,促進代謝。 <br /> 【健康食品認證】獲國家健康食品認證,取得有助於降低血中總膽固醇和減少發生心血管疾病的危險因子等等三項認證宣稱。<br /> 【低糖也健康】低糖口味具健康概念,滿足消費者追求窈窕輕盈的需求。<br /> <br /> <br /> *FG小提醒:<br /> • 贈獎須知 http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/GiveawayDocL.asp<br /> • 請用會員身分發言,並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料,否則將因無法寄送而失去中獎資格喔^^<br /> • 若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗,恕不補寄。<br /> • 每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會。<br /> • 切勿重複申請多個會員資格,活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格。<br /> • 所有中獎名單以FG審核後公告為主。<br /> • 主辦單位保留取消、終止、修改或暫停本活動等權利。<br /> <br />
  • 我同學之前戴了一年多的牙套,也喝了一年多的豆漿!<br /> 結果人變得很瘦、很漂亮!<br /> 因為她中午人在學校,覺得要剔牙、刷牙很麻煩,<br /> 所以直接以豆漿代替午餐,不但有飽足感,喝起來也很美味。<br /> 當然最方便的是,這樣牙套上就不會卡菜渣!XDDD<br type="_moz" />
  • 豆漿減肥這招也是我無意間發現的<br /> 那時工作太忙沒時間吃飯<br /> 那時公司都會有統一飲料車來販售飲品<br /> 當時我想說喝無糖豆漿來填一下我的胃<br /> 記得那時幾乎每天中午我都用家庭號的統一無糖豆漿灌來喝<br /> 反正把肚子填飽就是了<br /> 然後繼續埋頭工作<br /> 連續一個禮拜<br /> 有一次我想說量個體重<br /> 結果竟然變輕了<br /> 少說也有1.5公斤<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br /> 我整個可以說是又驚又喜<br /> 而且喝無糖豆漿也沒有負擔<br /> 我不用擔心吃便當讓胃難消化<br /> 而且統一的無糖高纖豆漿喝起來很順口<br /> 大口喝也不會有怕怕的感覺<br /> 這是我親身體驗<br /> 天天喝體重確實有減輕^___^<br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />
  • 之前有看過部落客說早晚各搭配一瓶統一無糖豆漿可幫助瘦身<br /> <br /> 早午餐可照常吃,晚餐只喝一瓶無糖豆漿+水果或燙青菜<br /> <br /> 無糖豆漿可增加飽足感,在瘦身期間不會因瘦身而減胸<br /> <br /> 肌膚也不會失去彈性<br /> <br /> 每天早上一瓶,還可幫助排便<br /> <br /> 減的輕鬆無負擔
  • 我本來的體重是55公斤(158.5cm),但因為真的太胖了,男友也覺得大腿、肚子很大,所以…決定來個徹底大減肥…我每二、三天下班就去統一無糖豆漿。於是呢…除了每天大量喝水以外,再來就是把無糖豆漿當水喝。 早餐呢…以無糖豆漿加麥片一起吃。如果吃不飽的話,我也會每週固定煮紅豆加薏仁加一點黑糖(微甜就好)當早餐吃,或再加入無糖豆漿混著吃,我個人覺得滿好吃的啦…到現在已經持續半年之久了。半年前…55公斤,吃了二個月就瘦了4公斤…吃了三個月就瘦到46公斤。我現在是45-46公斤之間。不過,不知是體質改變還是如何,現在也變成了吃不胖的體質了,雖大吃大喝好幾天會胖回來一些,但是又持續這種吃法一個星期,又會瘦回來…給大家參考看看…個人覺得超有效,而且加紅豆加薏仁湯也是個人吃法…滿好吃的!!! 希望你們可以試試…現在換我男友要開始減肥了,他現在也是早晚餐各一瓶無糖豆漿,早上是搭著蔬菜蛋餅,晚上是搭著茶葉蛋的蛋白。我想,有我這軍師監督他,我想他也一定瘦的了。他現在是97公斤,169.5公分。大家一起對抗肥胖吧! ^^
  •  我聽過喝無糖豆漿 搭配運動<br /> 無糖豆漿取代高熱量的食物,搭配運動來消耗熱量可以瘦很快喔<br /> 豆漿對身體好 而且之前當水喝一個月下來皮膚也變得很光滑喔!<br /> 不虧是中國的牛奶阿^^<br /> <br type="_moz" />
  • 我使用的豆漿減肥法<br /> 早餐把牛奶改成統一陽光無糖豆漿<br /> 熱量減低營養又更豐富!<br />
  • 蠻久以前就聽說豆漿能夠減肥<br /> 而且還不容易受到最在意的CUP~~<br /> 也曾經有朋友一個月三餐少量再加上無糖豆漿一瓶<br /> 持續一個月後瘦了將近3公斤效果驚人<br /> 個人是還沒試過但是很愛喝統一無糖豆漿<br /> 第一它無糖第二它高纖第三它美味<br /> 多棒的飲品呀 可瘦身又好喝
  • 每天早晚喝統一陽光無糖高纖豆漿<br /> 幫助腸胃擩動...增加飽足感...這樣就不會吃的太多了<br /> 排便也會比較順腸...最近這幾天都有再喝
  • <p>今年的寒假回家鄉過年,<br /> 有位堂姊瘦很多!變得很漂亮!<br /> 因此我常露出敬佩閃爍的眼神看著她的成果!<br /> 終於等到這天拿到了減肥方法!<br /> 這份向聖旨般的秘笈讓我充滿了動力!<br /> 沒錯!就是豆漿! ^_____^<br /> 豆漿裡滿滿的營養相信大家早有所聞!<br /> 在這裡想和大家無私的分享!<br /> -<br /> 早餐:無糖或低糖豆漿_____mL+水果1份<br /> 午餐:蔬菜3份+肉類1.5份+飯2份<br /> 晚餐:無糖或低糖豆漿_____mL<br /> <br /> *一份為自己一個拳頭大小<br /> *豆漿的量以月為單位逐次減少<br />     (食量大的人500mL開始)<br /> -<br /> 供大家做個參考!<br /> 祝各位帥哥美女一步步逐夢成功! <br /> <br />  </p>
  • 統一陽光無糖豆漿一直是我喜歡的健康食品<br /> 常常早餐來一罐<br /> 不只營養熱量又低<br /> 添加的膳食纖維還可以幫助降低體脂肪<br /> 還有女性需要的異黃酮<br /> 喝了又非常飽足<br /> 我覺得他真的是一款超級優秀的減肥聖品<br />
  •  統一無糖高纖豆漿真是好東西!不僅容易買到,價格又很實惠~<br /> 運動完之後最需要補充蛋白質來修護肌肉了~<br /> 之前有聽說我同學的同學本來很胖,<br /> 但是暑假努力傍晚運動+運動完馬上喝一盒統一無糖高纖豆漿<br /> 一個暑假下來,竟然狂瘦了十幾公斤!!<br /> 統一無糖高纖豆漿真是太厲害了<br /> 我現在每天去健身房運動完,也一定要來一盒統一無糖高纖豆漿~~~<br /> 變成我生活中的習慣了呢!<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" alt="" /><br /> 誠摯的推薦給大家~~<br type="_moz" />
  •  分享妳曾用或聽過的豆漿減肥法:有種方法是,睡前空腹喝豆漿,幫助睡眠也美容,對減重效果特別好。
  • 我曾經用過的豆漿減肥法<br /> 就是在早上喝一杯豆漿代替早上的飲料<br /> 然後中午或晚上用豆漿煮火鍋<br /> 真的很有飽足感<br /> 而且會瘦
  • <p>我曾親身使用過豆漿減肥法。在四個月內瘦8公斤。<br /> 只有靠飲食,沒有搭配運動。<br /> 大概的飲食是,早餐沒有克制,通常是-麵包(口味不拘)+黑咖啡。<br />                           午餐:一瓶無糖高纖豆漿+三明治或御飯糰…熱量控制在400大卡內。<br />                            晚餐:水煮冬粉+青菜+水煮或過水肉。<br /> 因為有吃青菜和高纖豆漿,所以在減肥期間,也沒有便祕的困擾。</p>
  • <p>喝無糖的豆漿,熱量很低,加上五穀的無糖土司<br /> 喝足量的水,多運動也會瘦喔</p>
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