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減肥日記 / 蝶的減重日記

胖胖胖…圓滾滾的我…已經煩了,不想這樣一直下去,所以啦,我決定去專業的減重門診,哈哈,其實是想讓人盯著,才不會一下子就後繼無力了。

2007/1/6,我到台北中和的王品專業減肥診所,給傳說中很帥的王醫生看診,今天由於是第一次來,完全都在狀況外,被他給"青"了幾眼,不過沒關係,我跟他拼了。我會常來回報目前狀況滴…請替我加油喔。

1/7/2006    初診    "今天只有抽血,看看身體ok不ok,7天後再回去看報告。自已量的體重是78KG。

1/8/2007    體重機沒電…死命都找不到電池,上班時間到了,不量了。

1/9/2007    早上    77.1KG.    恩,加油。
  • 3/2/07    體重    75.0    公斤
    3/3/07    體重    74.7    公斤
    3/4/07    體重    74.5    公斤
    3/5/07    體重    74.3    公斤

    我過年…唉…就是因為沒事做,就看電視吃東西…(又加上臉上有傷口,不然出去亂晃,不然,可能情況也不會這麼慘烈啦,不過最終還是要怪自己愛吃…)  加油,我也要往6開頭邁進,大家都要努力喲。

    另外,電視又報導了,低脂跟脫脂牛奶對身體不好,所以各位水水,還是喝全脂的牛奶吧…(這個我一開版時好像就有提過了),至於多出的脂肪部份,就以不吃油炸類的東西來補的話,應該是ok啦。
  • 3/2/07    75.0    公斤
    3/3/07    74.7    公斤
    3/4/07    74.5    公斤
    3/5/07    74.3    公斤
    3/6/07    73.5    公斤

    體重又下降了,幸好,要加緊腳步往前衝,加油。
  • 各位,我又來了,呵呵…最近充滿了減肥的動力…喲喲…加油油。

    3/2/07        75.0        公斤
    3/3/07        74.7        公斤
    3/4/07        74.5        公斤
    3/5/07        74.3        公斤
    3/6/07        73.5        公斤
    3/7/07        72.9        公斤
  • 3/2/07        75.0      公斤
    3/3/07        74.7      公斤
    3/4/07        74.5      公斤
    3/5/07        74.3      公斤
    3/6/07        73.5      公斤
    3/7/07        72.9      公斤
    3/7/07        72.2      公斤

    耶耶…快往71邁進吧  (汗顏的71公斤…過年前的體重)
  • 最後一行是3/8/07啦…大家都知道…我…常常忘記改…哈哈哈
  • ㄎㄎ∼∼你真厲害ㄝ∼∼∼


    這麼快就又快回到71


    我還在努力中哩∼∼
    (真是汗顏)
  • 3/2/07        75.0      公斤
    3/3/07        74.7      公斤
    3/4/07        74.5      公斤
    3/5/07        74.3      公斤
    3/6/07        73.5      公斤
    3/7/07        72.9      公斤
    3/8/07        72.2      公斤
    3/9/07        71.8      公斤

    令人汗顏的71公斤,我回來了,終於來到這個可愛又可恨的數字,下一個我要爭服的就是打破7字頭。

    Eiro,你也快破7字頭了,要加油,跟我一起…往前衝喲!
  • To:Eiro

    我只能說,我跟小蔡依林…嗯…嗯…過年期間實在是…吃太多東西了,搞到狂胖三公斤,所以,嘿嘿…不能算厲害,只能說,幸好幸好。
  • 沒問題,一起加油吧!

    EIRO;

    近期目標:65KG(還差八公斤、加油)

    目標:55KG

    1/11/2007        76.00公斤
    1/14/2007        75.00公斤
    1/15/2007        74.45公斤
    1/19/2007        74.20公斤
    2/08/2007        75.00公斤
    2/21/2007        74.00公斤
    2/26/2007        73.00公斤
    3/01/2007        72.50公斤
    3/03/2007        72.00公斤
    3/09/2007        71.00公斤
  • EIRO;

    近期目標:65KG(還差八公斤、加油)

    目標:55KG

    1/11/2007    76.00公斤
    1/14/2007    75.00公斤
    1/15/2007    74.45公斤
    1/19/2007    74.20公斤
    2/08/2007    75.00公斤
    2/21/2007    74.00公斤
    2/26/2007    73.00公斤
    3/01/2007    72.50公斤
    3/03/2007    72.00公斤
    3/09/2007    71.00公斤
    3/11/2007    70.50

    大家繼續加油吧!但是偶爾輕鬆一下也是必須的唷!
  • TO:  小蔡依林

    唸書咧,是急不來的,你要養成習慣,並學習別人的唸書方試,照我唸書唸那麼久的經驗,事前預習,事後復習,是最有效的方法了,也比較不花時間跟腦力  (你也知道,臨時抱佛腳的下場通常都是被祂給踹一腳,哈哈,所以就不敢試了)

    還有唸書也要休息,也要運動喔…我之前就是太用功,唸到身體變差,險些掛掉(誇張了一點啦)

    最後,祝你變成一個有腦袋,又有身材的大美女…加油。
  • TO  EIRO:

    哈哈…就怕輕鬆一下後,發條就上不緊了…
  • 3/2/07        75.0    公斤
    3/3/07        74.7    公斤
    3/4/07        74.5    公斤
    3/5/07        74.3    公斤
    3/6/07        73.5    公斤
    3/7/07        72.9    公斤
    3/8/07        72.2    公斤
    3/9/07        71.8    公斤
    3/10/07      N/A      公斤
    3/11/07      N/A      公斤
    3/12/07      72.1    公斤

    啊…可惡的星期六日,又讓我的體重回去72大關了啦,厚,很辛苦才到71的咧…恩,看我的厲害,這個星期之內,一定要打敗7字號大魔頭…
  • 加油唷∼∼

    我也好希望趕快見到6字頭∼
  • 3/2/07          75.0      公斤
    3/3/07          74.7      公斤
    3/4/07          74.5      公斤
    3/5/07          74.3      公斤
    3/6/07          73.5      公斤
    3/7/07          72.9      公斤
    3/8/07          72.2      公斤
    3/9/07          71.8      公斤
    3/10/07        N/A        公斤
    3/11/07        N/A        公斤
    3/12/07        72.1      公斤
    3/13/07        71.8      公斤

    又回來了,又回來了,又回來71.8公斤了…該笑還是哭咧…啊…仰天長嘯好了…
  • 3/2/07                    75.0            公斤
    3/3/07          74.7      公斤
    3/4/07          74.5      公斤
    3/5/07          74.3      公斤
    3/6/07          73.5      公斤
    3/7/07          72.9      公斤
    3/8/07          72.2      公斤
    3/9/07          71.8      公斤
    3/10/07        N/A        公斤
    3/11/07        N/A        公斤
    3/12/07        72.1      公斤
    3/13/07        71.8      公斤
    3/14/07        72.1      公斤

    又回去了,又回去了,又跑回去72.1公斤了啦…最近是怎樣啦,71.8公斤跟72.1公斤是變好朋友了喔…依依不捨的…啊…我要加油,我要破7字魔咒啦。
  • TO:  小蔡依林

    嘿嘿…那你要保重咧…有機會再上來PO喔…(我想你最近應該看不到了吧…無所謂,就當我自言自語吧!!)
  • 3/2/07          75.0        公斤
    3/3/07          74.7        公斤
    3/4/07          74.5        公斤
    3/5/07          74.3        公斤
    3/6/07          73.5        公斤
    3/7/07          72.9        公斤
    3/8/07          72.2        公斤
    3/9/07          71.8        公斤
    3/10/07        N/A          公斤
    3/11/07        N/A          公斤
    3/12/07        72.1        公斤
    3/13/07        71.8        公斤
    3/14/07        72.1        公斤
    3/13/07        71.6        公斤

    魔咒終於離開…繼續往6字大關邁進吧…不過,天啊,星期六日又快到了…救命啊。
  • 各位觀眾,本人又忘了改日期了…哈哈…
    最後一個是  3/15/07啦
  • 咩∼∼∼最近不曉得是不是因為好朋友沒來的關係,體重一直好難下下去。現在只好努力控制飲食,等好朋友來了,看會不會下下去。

    加油

    EIRO;

    近期目標:65KG(還差6公斤、加油)

    目標:55KG

    1/11/2007        76.00公斤
    1/14/2007        75.00公斤
    1/15/2007        74.45公斤
    1/19/2007        74.20公斤
    2/08/2007        75.00公斤
    2/21/2007        74.00公斤
    2/26/2007        73.00公斤
    3/01/2007        72.50公斤
    3/03/2007        72.00公斤
    3/09/2007        71.00公斤
    3/11/2007        70.50公斤
    3/15/2007        70.50
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