減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等等我^O^ <第五版>

Dear all,

這是我們的第五版囉^O^

因為有各位水水的互相鼓勵＆督促...我們都隨著討論版的增加體重也跟著下降囉^O^

希望在這版結束前大家的體重又降更多嚕^^

一起加油嚕^O^

KAME66

2006-05-30 09:33:47

湯圓
希望你這次的藥,能讓你減到你想要的體重。
其實你覺得那個大餐藥包,蠻有效的話。
你可以每次的藥中都加那個餐包。
只不過會不會另外加錢呢?
祝你成功並順利。

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KAME66

2006-05-30 09:39:09

Quotation
恭喜你唷，破新低唷。
所以醫生的話，只能景供参考用的。
只要自己很努力又加上不放棄，
會有奇蹟出現的。
加油唷。
工作的事，其實你現在可以好好想一想，你比較中意那個工作。希望到最後被你選中的那一份工作，能讓你的能力發揮到其致。^^

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肥湯圓

2006-05-30 11:19:12

現在想lipo:
我要7月份才去啦! 我6月還在上班啊^^"
你現在已經在台灣啦! 好好玩哦! 到時拍些照放上來讓我看一看哦!

我的體重真的很怪! 謝謝你的鼓勵.. 我會好好努力這2個禮拜,讓自己瘦更多,其實現在穿衣服都很好穿了,算是小小滿足啦! 不過女人嘛~~~ 總是希望能瘦多一點^^
ㄏㄏ... 加油哦~~~

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肥湯圓

2006-05-30 11:21:12

KAME66:
謝謝你^^ 我也希望這次新藥會成功哦! 明天開始是新藥啦! 有好成果在來分享!
大餐藥應該有多錢吧! 我也不知道耶... 因為我拿一包,所以感覺要沒有特別貴.. ^^"

不過有大餐藥真的不錯...ㄏㄏ.. 可以一享口腹之慾呢^^"

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KAME66

2006-05-30 11:57:07

湯圓
我覺得如果大餐藥真的很神奇，可以使在大餐後都不會復胖，我想大家一定都會趕快去買。^^

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mmff

2006-05-30 13:39:53

Dear All,

這幾天工作超忙, 害我不能跟各位水水聊 >"<

體重是54.6 希望快快降到50啊~~~

感情上, 謝謝各位提點, 這幾天我放鬆了許多, 儘量不要自己想他, 感覺真的舒服許多....
我在想, 就算我自己一個, 我仍有朋友啊, 幸好還有很多朋友支持我, 男友的事, 我就由得他順其自然吧, 這樣我才能活得開心 ^^

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肥湯圓

2006-05-30 20:00:15

5/30(二)

明天端午節耶! 學校送每個老師各10粒粽子,好在我吃素,要不聞到那陣陣飄來的肉粽香,我一定會破戒的^^"
最近我早上不大會恩恩耶>"< 反倒是下午會一直上,真奇怪~~~
禮拜5要拍畢業大合照了,希望到那一天前能再瘦一點^^

飲食紀錄
早:1個素食御飯團+2粒李子+10粒葡萄
中:1碗飯+3色蛋+清江菜
晚:日式炒黑豆

水分:1200c.c
ㄣㄣ:3次
運動:跑3層樓梯來回4次(腿都軟了^^")

體重:66.9(-0.2)

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肥湯圓

2006-05-30 20:03:48

Quotation:
我的money真的長大了耶! 愈大愈漂亮說^^ 哈哈.. 好像自己的女兒一樣,對他什麼都捨得呢! 就連我家教時都牽掛著他,怕自己太晚回去他會餓壞ㄏㄏ..

liop說的有可能哦! 大概你一直失血啦! 所以體重狂掉^^"不過你要多補充一點鐵質,吃點葡萄乾吧! 要不這樣失血好像不大好耶~~~

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肥湯圓

2006-05-30 20:07:08

mmff:
加油哦!你這麼善良又熱心,一定會遇到更好的男人^^等哪個幸運的男人能讓你和Quotation看上,也是他們的福氣呢!

你體重已經54了耶~~~ 和Quotation一樣,現在換你們2個在比賽啦! 哈~~~ 真好.. 就差標準一點點囉! 我還差7-8公斤呢! 第一階段希望自己先到60啦! 接下來再慢慢努力,看看能不能到58^^"

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可可美

2006-05-30 21:42:51

姊妹們我又來了
這兩個禮拜吃新藥一點感覺都沒有
尺寸是有掉(現在居然穿得下58公斤時的褲子...還鬆鬆的)
但體重依然不動如山...穩穩的停在復胖回去的60公斤
(有時吃外食還會往61的方向跑~)
我在想要不要也乾脆停藥算了@@

下次想問問醫生如果只調身體會不會便宜點
因為我的身體很不好
調身體我到是覺得可以長期配合
我花這麼多錢減肥
卻比之前喝賀寶芙還減得慢
看來要慎重考慮一下了...

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可可美

2006-05-30 21:54:08

版上爲愛辛苦爲愛落淚的姊妹們

我們要一起加油唷
不瞞各位
我也為了自己的感情非常傷神
所以你們的感覺我都懂
也很心疼大家所受的苦
有時好想當個壞女人...真的很想
太懂得爲別人著想的女生
總是自己受傷...看不見陽光~>"<~

我們都要多愛自己一些唷
女生當自強...
互相勉勵^^

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可可美

2006-05-30 21:55:55

那個亂碼是"為"
剛不知選到什麼字
變成亂碼跑出來@@

對了明天是端午節
大家要小心唷
別吃太多就肥回去啦
呵呵

還是祝大家端午節快樂
明天放假唷
要開心一點^0^

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現在想lipo

2006-05-31 14:13:33

我還沒有到台灣啦
不過再過三四天就會到了
呵呵

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現在想lipo

2006-05-31 14:17:01

飲食記錄週二復胖0.3公斤
日期 5月30日
起床體重 59.6(+0.3)
體脂 25.60%
水分 52.00%
飲食溫水500
早火腿蛋三明治+水果
午炸雞三塊+沙拉
點心平果
晚點心不計其數+洋菇味噌湯
便便有
水分 2000
運動步行一小時

吃太多的一天
等待報應中

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肥湯圓

2006-05-31 18:49:01

5/31(三)

明天就要6月了,一個月又結束了~~~ 記得上次說希望5月前能減到64或65>"< 結果只到66啦! 唉~~~這個月只減了2公斤..好慘哦!! 希望6月能爭氣點,至少減個4公斤啦! 剩下的這個月,我會很努力.. 也會乖乖配合醫生的藥物,就希望體重能一起加油哦~~~

飲食紀錄
早:1個素肉夾蛋漢堡+2粒李子
中:1碗飯+炒紅蘿蔔+海帶豆干+炒茄子+2粒蛋+1杯400c.c不加糖的葡萄牛奶
下午:1粒蘋果
晚:日式炒黑豆

水分:2000c.c
ㄣㄣ:2次
運動:X

體重:66.7(-0.2)

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小憨憨

2006-05-31 23:44:18

5/31(三)

體重：59.4(+0.4) 還在黃金期嗎?

晚:粽子*1
土耳其冰淇淋*2球
滷味沒+醬(香菇.高麗菜)
蘋果優格 700CC

運動:呼拉圈30MIN
扭扭盤1000下

原來體重:67kg(2/28起)
目前體重:59.4kg(-7.6kg)
目標體重:58kg(還有1.4kg)

新目標到六月底 55KG

59.4→55 剩4.4 加油!!!!GOGO

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小憨憨

2006-05-31 23:45:35

Dear lipo~~~

現在我們兩個的體重差不多了呢!!

我們要一起加油!!!

GOGOGO 希望我們

嘟能瘦下來啦!!!^^

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小憨憨

2006-05-31 23:47:23

DEAR 湯圓~~

你家Money 好可愛!!我喜歡~~

哈哈XD 好久沒回家看我家的狗囉!!!

真想念~

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現在想lipo

2006-06-01 02:49:02

對啊小憨憨
不過我有不好的預感
我每次都一直要期待便便,讓體重下降
呵呵

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肥湯圓

2006-06-01 09:27:43

小憨憨:
對啊! 我覺得她愈大愈可愛呢^^ 哈哈.. 她現在已經學會坐下--趴下--等一下--撿東西回來給我--握手
我目前打算來訓練他叫.. 因為他都不大叫的>"< 真不知是好是壞呢!

你瘦下去了耶! 恭喜功喜~~ 你就快到你的目標了,好好哦! 我希望我自己能在6月前瘦到62... 最近體重都降的緩慢呢! 大概運動量不足>"< 為了這隻小money 我都沒跳有養了,等過ㄧ陣子要再去跳啦! 要不都不下降.囧rz

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