2008-05-10 13:22:57
大家現在和20歲時的體重一樣嗎?
離20歲已經8.9年了
20歲已經是166公分
維持48公斤一直到25歲
現在是53公斤
但是我的食量沒有改變
運動量也變大很多
以前是完全不運動的
現在是每週運動(有氧.瑜珈.跑步)共6小時
我也沒有生小孩啊
是因為新陳代謝變慢的關係嗎?
這5公斤
到底是怎麼來的?
大家現在和20歲時的體重一樣嗎?
20歲已經是166公分
維持48公斤一直到25歲
現在是53公斤
但是我的食量沒有改變
運動量也變大很多
以前是完全不運動的
現在是每週運動(有氧.瑜珈.跑步)共6小時
我也沒有生小孩啊
是因為新陳代謝變慢的關係嗎?
這5公斤
到底是怎麼來的?
大家現在和20歲時的體重一樣嗎?
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