大家現在和20歲時的體重一樣嗎?

離20歲已經8.9年了

20歲已經是166公分

維持48公斤一直到25歲

現在是53公斤

但是我的食量沒有改變

運動量也變大很多

以前是完全不運動的

現在是每週運動(有氧.瑜珈.跑步)共6小時

我也沒有生小孩啊

是因為新陳代謝變慢的關係嗎?

這5公斤

到底是怎麼來的?

大家現在和20歲時的體重一樣嗎?
  • DE11
    DE11
    20歲~~43kg

    42歲~~47kg

    過了22年

    胖了4kg

    還可以接受吧!!!

    我163cm
  • 我20歲時40公斤  163公分
       之後都是43-45左右 ~最胖到45公斤
    不對 :我有一陣子 過太好 太攸閒胖到快50
    馬上去游泳池的烤箱減肥
    但下半身還是很胖 大腿也超粗 
    每天洗完澡會花30分鐘刮痧瘦大腿
    真的差滿多 橘皮也減少 大腿比較緊實 
    現在就都是43-45左右公斤 
  • 20歲的 時 後 45~46
    現在身完兩個小孩 31歲47-48 公斤
    很努力的 維持
  • 粉點點
    粉點點
    嗯 又回到原點了跟當年一樣4X  唉太會吃了

  • 八年前的20歲=40公斤
    八年後的今天=55公斤

    淚奔~~~~~~
  • 差不多一樣喔!!!
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