戀愛中總是想變的美美滴-心滿意足的減重日記

其實我和對方是在網路遊戲上認識的，我想總有一天會見面吧！所以我一定要變的瘦瘦滴，美美滴！目標是過年除夕日(一月二十五日)當天體重要達到46kg, 第二階段的終極目標則是41kg

明蒂

2009-03-22 15:52:37

to 我要成為瘦子美人哈哈妳很可愛唷~

0

回應

檢舉
我要成為瘦子美人

2009-03-22 17:48:20

可愛? 哪裡可愛? 可憐沒人愛了啦ˊˋ 大家都吃好少噢

0

回應

檢舉
明蒂

2009-03-23 16:22:21

最近有些忙碌不知道有沒有變重今天沒有量體重晚餐滷肉飯1碗 500 cal 魯白菜1份 400 cal total 900 cal

0

回應

檢舉
明蒂

2009-03-29 14:39:02

3/29 51.5kg

0

回應

檢舉
明蒂

2009-03-30 12:21:03

3/30 51.3 kg

0

回應

檢舉
明蒂

2009-03-31 20:41:43

3/31 51.9 kg

0

回應

檢舉
明蒂

2009-04-08 18:52:19

TO 為啥不能輸入喵奇我知道，謝謝妳~ 今天 51.1 kg 從減重以來最低紀錄，開心耶~ 設定目標 4/21 可以到49 kg

0

回應

檢舉
明蒂

2009-04-13 17:28:46

這幾天吃的很多又變重囉想要每天都開心~

0

回應

檢舉
明蒂

2009-04-15 13:32:50

53.5 kg 一個星期可以增胖2.5公斤丫那希望下週4/22可以減到51kg 4/30可以到48.5kg 呵呵~我覺得我會做到耶!

0

回應

檢舉
明蒂

2009-04-15 20:50:23

1.吃素1個多星期，覺得身體還不錯，嗯嗯也不會臭臭和便秘 2.夏天來了，我現在施行不能吃冰or ice cream，讓月月準時又順暢 3.每天要喝豆漿or milk，不能讓胸部變小 4.一天吃一餐吃澱粉類，其餘時間可想吃就吃，可喝湯和蔬菜or水果，不限制要達到4/23 是51 kg 4/30 是 48.5 kg

0

回應

檢舉
明蒂

2009-04-17 19:04:57

4/17 52.8 4/23 51 ---------- 差距 1.8 4/17 52.8 4/30 48.5 ---------- 差距 4.3 1.吃素->OK 2.不能吃冰->no 3.喝豆漿->OK 4.吃一餐->no

0

回應

檢舉
明蒂

2009-06-21 14:53:27

6/21 55kg 前一個月上班太忙現在總算有週休2日的工作了要加緊減重的腳步了為了他好喜歡他唷

0

回應

檢舉
明蒂

2009-06-25 21:30:12

6/25 54 kg 總算開心好想念他唷 5天一公斤所以6/30日我應該可以到53kg

0

回應

檢舉
明蒂

2009-09-11 23:46:56

9/11 55 kg 已經和對方交往中了~ 也見過對方的表姐耶! 明天開始會執行醫師娘的減肥餐~ 加油~ 9/12=第一天: 早餐：葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡（沒加糖與奶精之咖啡）午餐：蛋二個、蕃茄、黑咖啡或茶晚餐：蛋二個、沙拉、低卡路里吐司一片、葡萄柚一個、anti-fat高纖酵素維他命一粒(改吃維他命c)

0

回應

檢舉
明蒂

2009-09-13 00:43:55

9/12 54 kg 早餐沒空吃:檸檬汁1杯午餐下午才吃:茶葉蛋2顆(第2顆蛋黃沒吃) 晚餐:葡萄柚2粒.茶葉蛋1顆宵夜:餅皮包蕃茄/青菜/小黃瓜2捲游泳1小時

0

回應

檢舉
明蒂

2009-09-14 00:01:56

9/13 54kg 第 2天早餐：葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡午餐：蛋二個、菠菜、蕃茄、茶晚餐：牛排、蕃茄、生菜、芹菜、黃瓜早餐:山藥意仁豆漿1罐,茶葉蛋1個午餐:a菜1份,煎蛋1個,茶葉蛋1個,葡萄柚1個晚餐:牛排1份,紅蘿蔔和玉米少許

0

回應

檢舉
明蒂

2009-10-01 21:00:47

10/1 53kg ^_^

0

回應

檢舉

第一頁

回應...

返回減肥瘦身

話題分類

熱門評鑑報告 more

戀愛中總是想變的美美滴-心滿意足的減重日記

更多文章

更多討論

精選試用心得