減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

先開了因為前面的滿五百了!!
四月中了很快
一下就五月了然後六七八就來了 = =
夏天就想到去海邊穿熱褲穿比基尼
大家快點加油吧

少根筋天后

2007-04-16 18:13:16

噗噗妮

嗯~熱瑜珈教室真的很像三溫暖的感覺喔!
躺在墊子上就會冒汗了
不過今天我很倒楣,隔壁是個"多汗"男老外
他的汗還飆到我瑜珈墊上
很多很多
我都快吐死了!
--------------------------------------------
我的天啊!真的很噁心耶那個老外=..="
我之前夏天時也有去上瑜珈
真的熱爆在瑜珈墊上秥秥的很難受
而且跟妳說喔
之前我們那堂有個胖胖的女生
她超酷的只要一做抬腿空中劃圖的動作
就會狂放屁
然後她每次都坐在我的前面
我當時整個很想死>///<
所以做瑜珈大家還是保持點距離卡好喔~.~

題外話
給妳們看一下我的手機&相機貼鑽
(照相都不閃~真是的= ="實品有閃亮亮真的!!!!)

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少根筋天后

2007-04-16 18:19:07

再放一張
我後來帶我朋友也去貼

她的比我閃亮
啊吼啊!!!

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catcookies

2007-04-16 18:21:41

pinksapphire~
妳以前也很愛運動喔
我以前也是動得很狂耶
那時是習慣性加上習慣
非得早晚要跑步
但那時沒在節食所以也沒體會到胖和瘦的差別
只是覺得那時真的吃不胖
好懷念喔唉 ~~~
妳跟我一樣耶我到現在做啞鈴都一定要看鏡子
怕做歪o.o```不知道為什麼會在意那個角度哈哈

妳現在在學珠寶設計喔
好有趣喔@@不過對珠寶類我還真的沒接觸過呢
難道妳喜歡閃亮閃亮的東西嗎XD
比方 "閃亮的外星人"
(有看過矢澤愛的漫畫就知道了>o<)
耍冷了拍謝~~~
那你現在是在唸大學嗎還是大學休學
還是轉系唸之類什麼的o.o``
哈哈我不太了解妳的現狀
所以問一下因為像妳之前這樣的話
應該會休學休息一下吧?!
妳奶奶一定很想念妳啦不過住那麼近
可以常見面啊~~

等妳病情好一點就來上上課啊
非洲舞我知道mob有教~~
mm不知道有沒有我沒注意耶
其實跳舞不是要舞蹈天份
就像畫圖也是一樣並不是一定要有天份才能畫
最重要是妳有沒有從中得到快樂?!...
能讓自己快樂很enjoy 就很酷o.o``
我是那麼覺得啦......

不過你那前男友跟妳講那些話真的我覺得很不應該
這對妳會有陰影也不好...
而且妳長得很漂亮的
看妳說那些男友講的話要是以前我是你朋友
說真的我可能會背著妳偷偷去整你男友了ToT

哈哈謝謝妳啦
感受到妳的愛了哈哈

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少根筋天后

2007-04-16 18:23:10

好啊好啊整個輸掉拉!!!

我在發神經哈哈
應該是肚子餓了
今天晚上也是不吃不吃不吃

我要下班回家了各位babe
晚上回家再上網po今天的飲食記錄^^

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pinksapphire

2007-04-16 18:23:41

天后~~~

妳們公司好好喔~去日本^^
是啊東京東西真的好貴=="
我養成不喝有糖飲料的習慣就是在日本~
因為含糖飲料都太貴了~
只好騎腳踏車去大超世買那種超大罐的水才便宜~
要不然就是拿罐子去接水~哈~
不過東京真是太好逛了~錢花好快....
國貿耶~我媽好希望我讀這個~
原來天后妳選修了三年~蠻久的耶~
我是想等我大三該修的修差不多就去補~
語言這種東西久不碰真的會退步耶~
補日文我原本是想去永漢的~
聽說評價還不錯~
不過聽完妳這樣講~
覺得應該好好用一下學校資源才對~
先在學校選修唸~反正學費都交了~呵呵~
跟朋友一起去日本感覺好棒喔~!!
是自助旅遊嗎??

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catcookies

2007-04-16 18:25:27

少根筋天后的話：

她超酷的只要一做抬腿空中劃圖的動作
就會狂放屁
然後她每次都坐在我的前面
===================================
怎麼辦我狂笑耶 XD

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pinksapphire

2007-04-16 18:26:56

哈哈~天后看到妳打的~我笑了~

讓我想到我之前在我附近的人~
放屁就算了~
還有那種"嗯~~""喔~~""啊~~"的喘息聲=="
再夾雜其他有人放屁啊什麼的~
還有墊子散出陣陣的襪子味和汗味...

瑜珈教室變的很奇妙啊......

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catcookies

2007-04-16 18:28:17

今天整個虛虛的哈哈昨天太累了
連上兩堂課回到家洗個澡就趴了
下午四點半買了十條滷海帶
5條自己吃掉五條留給男友
然後又喝了一瓶LP33的優酪乳
和葡萄乾一些
哈哈果然傍晚一閒就容易餓
吼不要逼我每天都去上課 XD

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catcookies

2007-04-16 18:32:09

今天看到的

"話說某朋友之前跑去澎湖吧

跑去海邊玩的時候聽說那邊有很多的海參族群

他就跑去一個個抓起來玩輕輕握一下就會噴水

而且海參都是會一群一群在一起

跑阿跑的....發現耶有個海參的顏色不大一樣

不一樣的品種趕緊用手去抓起來要看

結果一抓...整個軟掉+碎掉

他大罵 X 是大便...........................""

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pinksapphire

2007-04-16 21:48:45

cat~~

妳打的海參那篇~好好笑~哈哈
因為我之前去澎湖真的有去抓海參~
但我一碰到他就不覺得有趣了~
因為他長的真的太像便便......=="

我現在復學囉~復學兩個月吧~
話說去年十一月中~
忽然間頭很痛很痛很痛~也很暈很暈很暈~
第一天我沒去在意以為是單純不舒服罷了~
第二天我感覺有點怪怪的
因為我連鏡子中的自己都看不清楚了~
所以馬上自己跑去國泰醫院怪神精外科~
醫生診斷是神精痛~叫我一星期後做x光~
說我有點輕微憂鬱症~他開的藥一顆我都沒吃~
因為我不覺得自己是什麼憂鬱症~
第三天我頭更痛了也更暈~
看東西變成所有的東西都重疊五六個吧~
也暈到沒辦法站~看的所有的東西都一直往下滑~旋轉~
我媽馬上帶我到忠孝~
一照x光我媽就收病危和牽手術同意書了~
那是我第一次坐x光第一次進加護病房第一次用那種電視上才看的到的氧氣罩~=="
那時根本我就不知道發生什麼事~
只是醫生一直問我是不是車禍~然後一直幫我打針~
後來過了兩星期情況似乎穩定才出院的~
之後就陸續進醫院~
做了在大腿開洞伸到腦的攝影才知道~
是先天性的腦血管瘤~
之後就再等等等~終於要做手術了~
因為位置太深加上我人沒昏迷所以是用放射線~
不是用真的刀~
架頭架真的痛到爆炸~而且可以聽到骨頭和釘子磨的聲音~
做完那個之後頭髮超容易掉的~是一搓的那種掉法=="
現在做完手術也才大概三個月吧~
還是每天頭會暈~
所以雖然復學但是我課修的很少~
像高等統計學這種東東~就留之後在修~哈~
現在還是以在修養為主~
等七月中還要再進醫院~
我超想搬回去跟我奶奶住的~
從小就是她帶我的~>"<
不過現在只能忍著點或是偶爾回去住一兩天~嗚~

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pinksapphire

2007-04-16 21:49:43

學珠寶設計是剛好我在內湖的家附近有個設計師有在開班
我媽剛好看到問我要不要學
因為那時候我媽也知道再不給我一點事做怕我會想東想西
就去學囉^^
學了之後覺得蠻有興趣的~哈~
台灣似乎沒什麼這方面的資訊~
妳呢妳呢?妳現在是做什麼的啊??

我住院之前超誇張的~
七天應該有五天都運動超過三小時吧~
什麼我都上~哈哈~
我很愛揮汗完喝一大口水的感覺~~
以前我也是吃不胖的42...
就是去打工吃吃吃宵夜一年就~~~蠻恐怖的~
妳現在離目標還差多少啊~?
久了好像會把這樣的方式當做生活的一部份呢~
最近跟所有的朋友說我在減肥不吃晚餐~哈~
雖然~今天亞尼克讓我好罪惡=="
剛才去走跑步機走掉五百卡才讓我安心點~
走真久......
妳說去上課是去跳舞嗎~~~~?^^
mm好像是只有雷鬼吧~
c開頭那個到底是什麼課啊?妳有上過嗎~~?
http://tw.myblog.yahoo.com/love-kimiko/article?mid=783&prev=787&next=772
這個是我之前在學的老師~她有開非洲舞~
呵呵~妳說的很對耶~
雖然我沒啥天份也不是說跳的很好~
但是會很享受那個過程!
僅管很緊張~但音樂一下下來開始的那一瞬間~
是我覺得我最有自信的時候了吧>"<
會很有熱血沸騰的感覺^^
融入其中~感覺真的很棒很棒!!!
超期待能去上課的^0^

哈哈~偷偷去整他~
我朋友是覺得很無奈~都勸我分比較好~~
當時整個母愛做祟被沖昏頭@@"耳根子超硬都講不聽~
等到真的是心灰意冷才說我要分手~蠢啊~~~>"<

我原本想打"chu"的~怕我太熱情會嚇到妳~哈哈~

我不知不覺打了好多好多喔=="
居然被說"內容不可以超過1500字喔"哈哈~

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○。嗶哩啵囉。○

2007-04-16 22:23:20

哇塞~~~~今天依然超熱鬧的~~~
PINK~~~
我覺得你很堅強ㄝ~~~
我一向是很樂觀的人...
但我若遇到跟你一樣的事...
我真的不知道自己能不能跟你一樣~~~
不自覺的想幫你打氣> <...加油加油
ps你之前那男朋友也太過份了= =
想複合也不會巴結一點...
長得帥也不過是他老爸老媽給他的....
又不是自己的成就...搞不懂有啥好驕傲的= =
讓我有點憤慨~~~哈

cat~~~
沒錯沒錯~~~
我的心情好像太容易被數字牽引> <
這樣好像不太好~~~呵
感謝你的打氣^^

那海參的故事超好笑的~~~哈哈哈
還有天后的故事也是~~
我狂笑ㄝ~~~哈哈哈

今天早餐..1/2光合沙拉+1.5條小地瓜+三片薄餅乾+叉燒包
午餐..4樣菜+自己煮的炸醬麵
晚上..黑糖牛奶
運動..20分鐘快走
體重66

今天超超超詭異的~~~
小紅過了兩個禮拜+四天後又來拜訪我了~~~
這次來的很乾脆...不像上次要來不來的
我整個迷惑...我的排卵期.黃體期跑哪去了@@
是最近吃太補ㄇ~~~好像也沒有ㄅ@@

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catcookies

2007-04-17 05:50:27

大家早喔

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噗噗妮

2007-04-17 06:58:28

to cat

哇哈哈
我真的會笑史
cat一連分享了多汗胖子男跟海蔘的事
還有天后那"放屁瑜珈"
讓我整個狂笑不止
原來...世界上狂人如此多!哈哈!雖人也不少,噗~

我現在是在美國西雅圖短暫遊學啦
應該算玩的成分居多,但待了一個月以上就開始無聊想台灣囉!
所以我是在西雅圖上熱瑜珈
老外不分男女都非常會飆汗
禮拜天人爆多,我很早就到教室
但人陸陸續續進來
後來我被男老外包圍,整個心中很xxoo
果然後來不出我所料
當我發現我瑜珈墊後半段約25公分都是旁邊老外的汗時
真的有夠......
但託他的福,讓我不能躺在瑜珈墊上休息
因為我是新手,我常做一做就偷懶,躺在墊子上休息
瑜珈墊被他弄濕之後,我就咬緊牙關硬撐的上完課了
(回家第一件事就是洗瑜珈墊)
但也造成我昨天晚餐爆食牛肉的原因!哈!餓死啦!

你現在45喔,還是超瘦呀!
厚,真的是完美主義了你!
不過每人對美都有自己的一套標準囉
so還是要一起勉勵,希望你也快快達成目標囉!

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噗噗妮

2007-04-17 07:00:30

catcookies的話：
少根筋天后的話：

她超酷的只要一做抬腿空中劃圖的動作
就會狂放屁
然後她每次都坐在我的前面
===================================
怎麼辦我狂笑耶 XD

===================================

我也是馬上大笑出來
太猛啦!
腦中一直浮現用腿空中畫圖的畫面
也在疑惑:不知道有沒有出聲音厚

哈!太酷了!太酷了!

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噗噗妮

2007-04-17 07:08:28

to pinksapphire

我真得覺得你前男友好糟糕
你的決定是對的
不要甩他那個爛人
當然也不需要自卑囉!
我覺得把別人自尊踏在下面來提高自己自信的人
根本內心也是自卑心作祟到不行
很糟糕的人!

從你字裡行間就覺得你是個漂亮的好女孩
希望你的身體快快康復
當然不要讓自己太累囉!
你說的那個檢查是注射顯影劑對吧
我知道那很難受
腦動過手術的人,不能熬夜,睡眠要足夠
不然很容易腦壓高的

我也是沒有舞蹈細胞的人耶
看大家這麼熱烈討論舞蹈
好像真的很好玩
希望以後有機會也要上上舞蹈課
^__________^

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bonnieyao

2007-04-17 08:41:10

dear cat^_______________^

噗~~~~
你們家的老麥可臉會不會給他太無辜了一點啊..
超想捏他的臉說....
我要偷走.....哈哈

p.s另外一隻手還要把小hamiky抱走...

dear pink^__________________^
偷看了一下你的照片(很會晃吼)
你的膚質是我夢寐以求的耶
白白嫩嫩的...
你都用啥保養品啊...
有用美白的嗎
最近我變成一隻"喔滴"了
要趕快美白啦>"<

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catcookies

2007-04-17 08:49:08

大家我今天早上被氣到哭了

因為因為我的起司蛋糕不見了XD..

我超難過的等好久想吃竟然吃不到傷心啊

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黃毛丫頭

2007-04-17 09:29:52

to pinksapphire
我知道了，下次我會由小公斤數的開始練。
昨晚我沒去運動了，全身酸痛到不行。

昨天飲食如下；
早：高麗菜包一個+五百cc無糖豆漿
中：半碗飯+一碗青菜+一大塊魚肉+一顆蘋果
晚：二塊蛋糕
水：1500CC
運動：無

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catcookies

2007-04-17 09:30:41

先po一下我早上吃什麼好了
因為找不到起司蛋糕
所以吃了一塊巧克力蛋糕
和一個芋頭饅頭一個桂圓饅頭和一杯咖啡

@@都是澱粉囧~~~

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