2006-01-22 21:42:29
減肥日記 / ~年輕的媽減肥日記~給我毅力跟恆心
2006年1月22日(日)高雄下雨
起床體重-51.6
睡前體重-52.4
前一天晚上吃了點宵夜~感到很罪過~想說今天少吃誰知大伯家今天新家落成吃的好漲
早上七點~地瓜葉陽春麵地瓜葉很多3樣小菜
半條小熱狗~2口米豆漿
中午~1粒甜桃1000CC水
下午四點~肚子大餓30元麵線羹.3個烤黑輪片.一塊半菜頭
半條黑輪
晚上~魚翅雞湯3碗沒吃雞肉有吃魚翅
6.7塊烏魚子好好吃唷~不過熱量相對的也很高= =
2.3塊清蒸透抽2粒棗子1塊梨子
運動~一個早上都在大掃除
我19歲就結婚了20歲生小孩
結婚前我是個吃不胖的人~婚後的我水變吃都胖下半身
目前22歲52.4公斤
目標50
明天又是新的禮拜的開始加油
起床體重-51.6
睡前體重-52.4
前一天晚上吃了點宵夜~感到很罪過~想說今天少吃誰知大伯家今天新家落成吃的好漲
早上七點~地瓜葉陽春麵地瓜葉很多3樣小菜
半條小熱狗~2口米豆漿
中午~1粒甜桃1000CC水
下午四點~肚子大餓30元麵線羹.3個烤黑輪片.一塊半菜頭
半條黑輪
晚上~魚翅雞湯3碗沒吃雞肉有吃魚翅
6.7塊烏魚子好好吃唷~不過熱量相對的也很高= =
2.3塊清蒸透抽2粒棗子1塊梨子
運動~一個早上都在大掃除
我19歲就結婚了20歲生小孩
結婚前我是個吃不胖的人~婚後的我水變吃都胖下半身
目前22歲52.4公斤
目標50
明天又是新的禮拜的開始加油
