減肥日記 / 河馬的減肥日記/目標45公斤~趴6版~

英國短毛喵

2009-12-14 22:50:29

TO 1202：　　這次還真的讓尼賺到了，超便宜的啦　　　　　　　喵喜歡藤編風，感覺很峇里島風唷　　　　　　　而且尼平常都穿那麼高的鞋子唷　　　　　　　好勵害，喵喜歡高跟的，不過因為　　　　　　　喵要趕公車，穿太高，絕對會粉慘　　　　　　　因為喵曾經發生穿低跟的還重重摔一　　　　　　　大跤的經驗… 　　　　　　　另外兩雙就是標準的OL咯小紅第一天 12/14(一) ☆ 昨晚睡覺PM11:50 ☆ 起床AM06:00 ☆ 體重: xxx ☆ 06:40 大約翰酸菜面包一個+500CC 林鳳營牛奶+8片 apple ☆ 12:00 菜肉便當 ☆ 14:00 500cc全家熱拿鐵 ☆ 15:00 500cc swiss熱可可 ☆ 18:00 柳丁2大顆 ☆ 21:20 一顆半大富士apple ☆ 義美草莓qq巧克力一盒(肚子痛) ☆ 運動: ZZZ 便便*1

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1202

2009-12-15 11:16:49

to 啾: 呵~是喔~你也是在名留,只是不同地方而已~ 不過這樣聽起來草屯的設計師可能功力不夠喔~ 對阿~最近對鞋子就是莫名的看到便宜就想買~ 不過啾~我到還沒發生過花光一個月薪水的狀況~ to 喵: 呵~沒有啦~平常時我很少穿高跟的逛街或上班~ 都是偶爾才會穿上街或是上班不過去吃喜酒&朋友聚餐我就會穿高跟鞋(其實也是很少有聚會一個月頂多1~2次) 12/14(一) 小紅第一天水:1200 早餐:青汁養樂多300cc 午餐:馬玉山胚芽黃金多疏晚餐:炸魷魚鬚+地瓜條+豬肝湯ㄣㄣ:1 運動:xx

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胖胖瑩

2009-12-15 17:14:00

桃紅色高跟好看，穿起來皮膚應該很白皙喔，而且990元超划算喔~這樣1202買6雙鞋了耶，照這樣買下去，鞋櫃應該會爆掉~呵呵 981214(1) ◆昨晚就寢12:10 ◆今日起床07:08 ◆早上空腹體48.4 ◆08:25雞肉蛋餅+黑咖啡250cc ◆12:20白飯半碗+鹽酥雞+豆乾炒青椒+豆乾炒韭黃 ◆17:15起司蛋糕1片 ◆18:50奇異果1顆+2顆水餃 ◆便便-YES ◆今日熱量總共-??? ◆睡前體重-X 水1200CC 昨天晚上跟男友講國際電話還吵架，搞的我現在超想睡覺，一件事情爭吵N次，兩各僵持在那邊，也沒有結果，真不知道這樣還要吵多少次?唉~好累喔!

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胖胖瑩

2009-12-15 17:15:24

廣告的很討厭說~噓

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1202

2009-12-15 18:01:49

to 胖胖瑩對阿~那雙桃紅色的高跟,妳們三個好像跟我一樣,都很喜歡呢~ 我的鞋櫃喔~我想起碼有20幾雙鞋子吧~~呵男女生很多觀點不盡相同,所以溝通這些事情真的只能慢慢來囉~還有就是不要在電話裡面談,因為電話裡面會講不清楚看不到對方的臉也可能會會錯意~ 偶爾各退讓一步,不是很重要的事情就不要兩個那麼堅持~ 12/15(二) 小紅第二天水:1200 早餐:青汁養樂多300cc 午餐:馬玉山黑芝麻麥片*1+芋頭波蘿麵包1/4 晚餐:鐵路便當ㄣㄣ:x 運動:xx

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啾啾-0

2009-12-15 19:27:16

TO:1202 哇~你的鞋子真多耶~不過我也不遑多讓啦~ 應該說女人都是這樣滴~~嘻~ 早餐：大肉包*1 午餐：公司廚師煮的-炒青菜兩種各一份+煎魚一份+紅燒五花肉*1份+炒雞肉一份+蔬菜大骨湯*1大湯匙+白飯*1小碗下午茶：公司開台務會議-85度C杏仁牛奶1杯+紅豆肉鬆麵包*1小口晚餐：白粥*2碗+蔥花煎蛋(超愛)*3份+小魚乾炒青辣椒*1份+紅燒烏魚*1份+炒高麗菜*2份零食：黑糖梅子棒棒糖*1 茶水：約1200CC 便便：一次體重：X

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英國短毛喵

2009-12-15 21:21:48

to all: 原來大家的鞋子都一樣多呢…笑… 不過衣服是不是一樣也一樣多內???? 不過大家的運動鞋也有多雙嗎? 喵是有兩雙… 明天粉冷，不知道大家的冬棉外套在那麼冷的天氣都是穿什麼內? To 1202: 真的就如同尼所講的，有時候一口氣上來真的會口出惡言，氣氛馬上就僵掉，而且會粉慘，回到家就更不用說了。因為早上的口氣不好，不過有時候就真的需要雙方各讓一步，不然就有的瞧了… 有時候會為了不想讓步，不過只要過了一晚之後還在吵的話，心裡就會粉悶，連帶就影響身體不好，所以就會想想算了… 不過這樣心裡會不會更悶內? 不知道啾和家裡的人、瑩和bf是不是也會有吵架的時候內? 尼們會怎麼處理。 12/15(二) ☆ 昨晚睡覺PM11:50 ☆ 起床AM06:00 ☆ 體重: xxx ☆ 07:40 7-11起士貝果面包一個+6片義美蘇打餅干+8片 apple ☆ 08:40 一整天1500CC 林鳳營牛奶+黑糖薑茶 ☆ 10:00 500 cc 全家熱拿 ☆ 12:00 芥末潤餅一捲 ☆ 14:00 500cc 西雅圖熱拿鐵 ☆ 15:00 8片 apple ☆ 18:00 柑橘一顆 ☆ 21:00 一顆半大富士apple+6塊吉士奶油夾心餅干+辣味潤餅2大口 ☆ 義美草莓qq巧克力一盒 ☆ 運動: ZZZ 便便*1

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英國短毛喵

2009-12-15 21:21:54

to all: 原來大家的鞋子都一樣多呢…笑… 不過衣服是不是一樣也一樣多內???? 不過大家的運動鞋也有多雙嗎? 喵是有兩雙… 明天粉冷，不知道大家的冬棉外套在那麼冷的天氣都是穿什麼內? To 1202: 真的就如同尼所講的，有時候一口氣上來真的會口出惡言，氣氛馬上就僵掉，而且會粉慘，回到家就更不用說了。因為早上的口氣不好，不過有時候就真的需要雙方各讓一步，不然就有的瞧了… 有時候會為了不想讓步，不過只要過了一晚之後還在吵的話，心裡就會粉悶，連帶就影響身體不好，所以就會想想算了… 不過這樣心裡會不會更悶內? 不知道啾和家裡的人、瑩和bf是不是也會有吵架的時候內? 尼們會怎麼處理。 12/15(二) ☆ 昨晚睡覺PM11:50 ☆ 起床AM06:00 ☆ 體重: xxx ☆ 07:40 7-11起士貝果面包一個+6片義美蘇打餅干+8片 apple ☆ 08:40 一整天1500CC 林鳳營牛奶+黑糖薑茶 ☆ 10:00 500 cc 全家熱拿 ☆ 12:00 芥末潤餅一捲 ☆ 14:00 500cc 西雅圖熱拿鐵 ☆ 15:00 8片 apple ☆ 18:00 柑橘一顆 ☆ 21:00 一顆半大富士apple+6塊吉士奶油夾心餅干+辣味潤餅2大口 ☆ 義美草莓qq巧克力一盒 ☆ 運動: ZZZ 便便*1

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啾啾-0

2009-12-16 10:00:05

TO:喵我衣服是超多的，衣櫃都裝不下了！所以只能疊著放，結果都一直只穿上層新的這也是為什麼我常常有些壓箱底的衣服放到忘記穿今天整個溫度降低了，但是台中南投都沒下雨所以室外雖然有風，但是室內則是還好所以我只穿一件套頭毛衣，外罩一件夏天的背心裙穿內搭褲和長靴有帶條圍巾和一件西裝外套，如果冷的話還可以在穿上關於吵架的事，我和家人還是會有時候會對父母講重話，因為我的脾氣不太好尤其對自己最親的人，我們因為不用顧忌太多結果都忘了他們也會因我們的話受傷所以如果真的在吵架時有說難聽話我一定在事後會道歉然後再解釋我想表達的意思所謂有溝才有通嘛！有時候吵完後感情反而更好對方更知道你想的你要的事什麼唷！

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胖胖瑩

2009-12-16 10:00:34

我的鞋子也多，我朋友同事還說:你是蜈蚣喔，是有多少雙腳可以穿啊!呵呵~就是想買咩!! 喵~我的大外套下，都盡量穿比較好活動，舒服的料質，如果覺得冷風會灌進來，再圍上圍巾就好了~ 我建議各位，每天晚上洗完澡或睡前泡個腳，讓血液循環好一點，這樣不較不會怕冷，晚上也比較好眠喔!^^ 我們吵架這事，小事情我都算了，各位，如果你的另一伴還跟某位前女友有連絡，你們會怎麼做? 就像1202講的，男女生很多觀點不盡相同，每個人都想要有自己的隱私，都希望對方可以尊重自己，可是這種事要怎麼處理? 981216(3) ◆昨晚就寢11:40 ◆今日起床07:30 ◆早上空腹體X ◆08:50火腿蛋餅+黑咖啡250cc ◆12:20炒米粉+宮保雞丁+豆干一片+地瓜葉 ◆18:50肉鬆麵包+奇異果一顆 ◆便便-YES ◆今日熱量總共-??? ◆睡前體重-X 水1200CC

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胖胖瑩

2009-12-16 10:03:02

更正PO錯天 981215(2) ◆昨晚就寢01:30 ◆今日起床07:25 ◆早上空腹體47.4 ◆08:40菜包加蔥蛋+黑咖啡250cc ◆12:20炒米粉+宮保雞丁+豆干一片+地瓜葉 ◆18:50肉鬆麵包+奇異果一顆 ◆便便-YES ◆今日熱量總共-??? ◆睡前體重-X 水1200CC

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1202

2009-12-16 15:06:20

TO 胖胖瑩妳的意思是你未來老公跟前女友有聯絡喔~ 我想這點或許會讓妳介意吧~~ 不過我想問,你的未來老公有刻意隱瞞他與前女友還有聯絡的事嗎? 還有~若他們只是當正常的朋友聯絡~其實我覺得倒是沒有那麼重要~ 若是妳未來老公刻意隱瞞他們有連絡~那妳就稍微要問清楚一點了~ 若妳還是很在意的話,那就清楚告訴妳未來老公並用調皮的語氣說,這樣妳會小吃醋喔~然後妳可以趁機告訴未來老公說你們當朋友可以,但是不要刻意隱瞞妳,要讓妳知道我想畢竟妳未來老公是已經認定就是妳了~所以才有這次的求婚記阿~所以別忘了他的前女友已經是過去式了~只能當朋友~ 而妳呢,卻是現在式+未來進行式的老婆呢~ 提醒妳不要在電話裡面吵這種對方前男女朋友的事情~以免越炒越凶,口出惡言~ 若有必要的話妳就要求婚後老公每個月的電話帳單要附明細這樣妳就可以知道他們多久連絡一次囉~

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胖胖瑩

2009-12-17 11:04:46

to 1202 剛開始男友是跟我說，難道分手就不能當朋友嗎?(我一直對於""朋友""這兩個字超敏感的) 他們有時會msn聊天，曾經那個女生出國回來約我男友說有小禮物給他這是我後來發現他們聊天內容，後來我跟我男友對質，他說那女生後來沒跟他約所以他們沒出去(我是不太信啦~) 我就問他說:為什麼隱瞞我，他說:這沒什麼我說:我有種被欺騙，不受尊重，他說他現在知道我不喜歡他跟前女友聯絡，他不會主動聯絡或打給前女友，但是，對方打來他也沒辦法，我說:你可以拒絕啊~ 就是這樣，該講我都講，說的也說了也許就像你講的，他最後都選擇我了，我就應該相信他未能得到的東西，想的太美，對已獲得的東西，不知珍惜 981216(3) ◆昨晚就寢11:40 ◆今日起床07:30 ◆早上空腹體X ◆08:50火腿蛋餅+黑咖啡250cc ◆12:20韭菜跟高麗菜水餃各4個=8+1碗酸辣湯 ◆16:00三角舖燒仙草1杯~隔!好飽 ◆20:00當歸鴨肉湯+奇異果一顆 ◆便便-YES ◆今日熱量總共-??? ◆睡前體重-X 水1200CC

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1202

2009-12-17 13:32:31

TO 胖胖瑩是沒錯啦~不管男生或女生多少會在意所謂的與前男女朋友聯絡與當朋友這件事情~~ 但是你要跟男朋友溝通一件事情,畢竟現在的妳們是男女朋友且是將來的夫妻了~每個人對事情的觀點不一樣,所以希望瑩的男朋友要體諒妳的感受~可以聯絡,但是希望妳的男朋友都知會妳一聲,這樣也可以免去以後誤會的麻煩而且他也不會主動連絡前女友了~下次如果她在打來,那就請你男朋友跟她說你們要結婚囉,請她以後盡量沒有特別的事情就不要打電話來,以免未來老婆誤會,發簡訊也可關心所謂的""朋友""阿,何必一定要接通電話呢!我想他們更沒有一定要見面不可的理由吧~呵所以還是請你男朋友(未來的老公)還是要跟異性的前女友跟保持一定的距離,以免妳誤會~當然囉如果他們是用簡訊關心關心近況的話,我想胖胖瑩應該是不會介意吧~ 12/16(三) 小紅第三天水:1200 午餐:阿官菜泡豬肉鍋下午:黑咖啡150CC ㄣㄣ:XX 運動:xx 12/17(四) 小紅第四天(快沒了,最近這兩次量還是那麼少) 早餐:麥玉米蛋三明治午餐:蒜味豬排便當ㄣㄣ:1 運動:龍捲風40分鐘

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啾啾-0

2009-12-17 14:27:43

TO:胖胖瑩我的話會在意，之前有認識一個男生，他跟他前女友是很麻吉的朋友(他自己覺得啦！)，旦我覺得對方不是這麼想，從他們相處中感覺的出來，他前女友對他有那種不想當正式女友(這樣女生要另外交男生才不會被限制)，卻還是不希望男生交到女友。就是他前女友希望他還是可以為她隨傳隨到，當女生需要他的時候，男生就能夠陪她，我覺得這樣很殘忍，讓那男生心理還有一些還能再一起的希望，旦是只有同為女人的我知道，一個女生這樣做，其實就是不可能再和那個男的在一起，旦是又想享受他的好。所以這種牽扯不清的感情，除非女方先放棄！或是男方清醒了！扯的有點遠~~ 男女分手是還可以當朋友啦！妳男友都已經是你未來的老公了，你優勢比較多，不過要看他們之間是很單純，還是會搞曖昧，這很要不得，很容易擦槍走火，有些男人就是這樣，反正家裡有一個守著，如果對方又不要求男人要負責只是玩玩，這樣許多男人就會潦下去，除非正宮有大度之心可以睜一隻眼閉一隻眼，不然還是不要讓男人有所為的紅粉知己比較好~ 所以男女分手要當朋友的前提是，讓你也認識她，參與其中~ 如果雙方是清清白白的話，就沒甚麼好怕囉！不過如果正如你男友說的，是對方主動找他，妳男友也沒有真的跟他繼續見面或是有什麼後續發展，就好好溝通，讓她明白你的感受！但是切記不要在氣頭中講這件事，因為這樣會有溝沒有通唷~

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胖胖瑩

2009-12-18 10:14:36

TO1202&啾我很認同啾講的~有些女生就是這樣，很自私的把每個男生耍的團團轉讓男生覺得好像自己還有機會復合，我只能說:孩子~別傻了! 有人就說，結婚之後很多事情都要學著睜一隻眼閉一隻眼，為什麼總要欺騙自己，如果是這樣的話，是否就不要考慮走入愛情的墳墓�? 如果前女友主動打來，我想我會請男友跟她說:我們要結婚囉!請她以後不要再打電話來男友如果沒辦法對前女友狠心，只好我狠心，與其長痛不如短痛。 981217(4) ◆昨晚就寢11:50 ◆今日起床07:35 ◆早上空腹體X ◆08:50蘿蔔糕加蔥蛋+黑咖啡250cc +同事給的一個小巧克力蛋糕 ◆12:20炒米粉+紅糟肉+2塊宮保雞丁肉+小黃瓜+豆皮炒芹菜 ◆15:30蘋果半顆+77新貴派花生巧克力 ◆19:10大呼過隱-海鮮豆腐鍋+半碗飯 ◆便便-YES ◆今日熱量總共-??? ◆睡前體重-X 水1200CC

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啾啾-0

2009-12-18 11:44:56

TO:胖胖瑩你這樣的態度是對的! 有時候所謂前女友如果沒有找到正好的男人,就會開始懷念以前男友的好, 這時候她們就會故意探探前男友的態度,看是否有機會在一起(不是成為男女朋友,是想要找個可以呵護她又不會限制它的""笨蛋"") 有時候沒有名份又曖昧的態度這招讓許多男人容易昏頭不過相信你男友很理智也愛你(閃閃的T牌,哈!) 只要跟他講清楚你不喜歡前女友和他糾纏不清,如果要當朋友,大家正正當當明明白白出來見面吃飯也可以阿~沒必要私下打電話傳簡訊的, 只要用撒嬌的方式跟他抱怨,相信他覺得會明白你的用心滴~

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1202

2009-12-18 16:55:05

to 胖胖瑩對阿~放心啦~請男朋友講說你們要結婚啦~就請她不要打擾你們,這樣就會識相了~~ 12/18(五) 小紅第5天早餐:蔚晴鮪魚蛋吐司+特調不加糖咖啡午餐:水餃10顆+花枝湯ㄣㄣ:1 運動:xx

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胖胖瑩

2009-12-18 17:14:05

謝謝你們的建議，等到他工作到一段落，再來跟他講清楚! 981218(5) ◆昨晚就寢11:50 ◆今日起床07:35 ◆早上空腹體X ◆08:50九層塔蛋餅+黑咖啡250cc ◆12:20蕃茄拉麵 ◆便便-YES ◆今日熱量總共-??? ◆睡前體重-X 水1200CC 其他再補