大家現在和20歲時的體重一樣嗎?

離20歲已經8.9年了

20歲已經是166公分

維持48公斤一直到25歲

現在是53公斤

但是我的食量沒有改變

運動量也變大很多

以前是完全不運動的

現在是每週運動(有氧.瑜珈.跑步)共6小時

我也沒有生小孩啊

是因為新陳代謝變慢的關係嗎?

這5公斤

到底是怎麼來的?

大家現在和20歲時的體重一樣嗎?

sapphire

2009-06-09 10:53:04

163cm
20歲時 =>44kgs
生完2個小孩
18年後 => 48kgs

還好吧?

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想暱稱很難

2009-06-09 11:01:52

過了10年...
這中間忽胖忽瘦,大概就是上下震盪4-5公斤左右.
20歲的時候剛好是我上高中後最瘦的時期,大概是44公斤左右.
去年又減下來到44,不過這兩個月又變胖3公斤.
目前的目標是再瘦回去...

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pinkshirley

2009-06-09 11:22:59

20歲時才41公斤
現在…好不容易瘦到四十九
希望還可以減到四十五

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寶貝猴猴

2009-06-09 11:23:24

~一樣丫,還是45~

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美桃子

2009-06-09 11:24:29

20歲大概45.46
24歲現在大概50

我是覺得都有發胖啦~不過都是我自己吃太多
我的體重都遊走在45~50之間~
我想如果破50就是我自己新陳代謝開始不好了吧~

我還是好懷念我青春期還未登大人時,156.38~
現在要再看到3字頭好難~><

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顏美美

2009-06-09 11:34:06

我比二十歲時瘦了13公斤
現在22
因為中間要畢業製作角色需要減肥

不過還是肉肉的畢竟之前真的胖死了= =

好想再瘦下去喔~~~~

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關關難過關關過

2009-06-09 11:38:24

我大概是從18歲就很想瘦回43公斤
19歲居然還胖到47= =
日子過太好

到現在一直都在45
瘦對我來說好難喔

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朱小立

2009-06-09 11:45:16

20歲=>52公斤...

現在也差不多，但是肚子變圓了...
應該是骨頭變輕(骨質酥鬆ㄚ)...肉變多...

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gimo

2009-06-09 11:47:06

20歲-56KG~58KG

26歲-57KG

該說好也不好因為身高才160CM
所以我從國中時就一直想減肥
都減不了這該死的10KG
去年暑假開始到現在(維持也快一年)
一周跑步5-6天左右(每次將近1HR)
身材是有變結實
我現在是要改變飲食
之前冬天還一度胖到61KG
我看到6開頭就會怕
其實我不要求要瘦到骨感
我想瘦到健康剛剛好就好了
所以只希望比現在體重少10公斤
為什麼10公斤離我好難
反而覺得像胖到7.80KG的人
要瘦10公斤好想輕而易舉!

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a^.^y

2009-06-09 12:12:38

朱小立的話：
20歲=>52公斤...

現在也差不多，但是肚子變圓了...
應該是骨頭變輕(骨質酥鬆ㄚ)...肉變多...

========================================

對ㄚ我也發現怎麼肉變這麼多
體重還是不變咧?? 原來是骨質酥鬆呀

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專屬密碼

2009-06-09 12:26:42

我20歲時是最胖的時候
約有快70公斤吧

現在八月要滿27歲了

去年一個月就減了快10公斤

今年一度胖回61

也是很結制還是瘦不下來

就吃了藥

現在是57上下

不過我就沒有辦法忍我去年減肥時

每天只有吃一個鮪魚蛋餅

超強的我真的不知道我哪來的勇氣

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小滴

2009-06-09 12:29:33

20歲 47
38歲 46

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pinky媽咪

2009-06-09 12:34:39

人家說25歲過後會新陳代謝變慢
是真的
我20歲怎麼大吃大喝+吃宵夜....42KG
目前xx歲
晚餐不敢吃
有也是吃一小口
宵夜根本不碰
48KG
阿~~年輕真好

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馬桶刷

2009-06-09 12:36:46

我現在25歲，跟20歲的體重似乎差不多
不過最近運動量較大
體態似乎比以前好
肌肉也結實許多
變差的是臉部的皮膚...

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yuga711

2009-06-09 12:37:10

我大約瘦五公斤吧
有在注意體重有差

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Barcelona2004

2009-06-09 12:42:50

現在和20歲時的體重一樣嗎?

哈哈

怎麼可能嗎
版主在說笑嗎

已經種了3圈以上的人怨恨地笑著說

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藍小妞*

2009-06-09 12:49:26

20歲時約 52KG

21歲 47KG (國小畢業後最瘦時期)

22歲又胖了 51~52KG來回跑

現在 28歲了一樣52KG

慘~~~ 想要50以下都很難

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藍色小精靈

2009-06-09 12:49:51

我身高168
20歲時好像54-55KGS
出了社會後變更瘦了
30歲-52KGS
朋友每次聚餐看到我,總是說妳好像又變瘦了
其實一直維持體重沒有變

但最近戴牙套後,臉更削瘦, 體重沒變化
其他人都叫我多吃一點

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甜心小公主

2009-06-09 12:53:42

20歲 41~42kg
一直是怎麼吃都吃不胖
每人都羨慕說瘦子真好
現在44~45kg之間飄移
結論...
年紀變大代謝真的會變差!!>"<

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煮熟的蛋

2009-06-09 15:32:31

我20歲時163公分差不多43 .44公斤左右

現在26歲長高了6公分體重47 之前49

因為慢慢有在運動所以瘦了一些些

很怕身體代謝變的越來越差過了25真的不1樣拉.....

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