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憂鬱症 / 想死去看醫生有用嗎?

我沒有一天不想自殺的。
一段時間就會特別強烈。
連我自己都很害怕。
而且週遭的一切讓我更想死。
每天都很希望一睡就不要再醒。
因為一醒來就得忙學校忙工作,早上一大早出門
到十點才能回到家。
之前只要考試很煩就會頭痛,吐。可是看醫生他說我沒有生病。
現在要放假卻又不能做自己想做的。我不知我活著幹嘛。
就算出去玩也很空虛。沒有一天不想死的。
只有買東西會很開心可是買完又很空洞了。
而我再怎樣,我的死活也和大家無關。我累到要死也不會有人知道。其他人的無情跟冷血我也看多了。
搞不懂為什麼要被生下來。生下來當人就是罪。
每天都覺得今天會是我的最後一天因為隨時都想死。
以前我看過醫生可是沒有用。
看別的醫生不知會不會好一點。
因為我覺得我家人生到我。
很衰我男友認識我很倒楣。我朋友也是。
我不敢跟他們說因為怕他們覺得我老是在抱怨的感覺。
(這樣反而更想死了)
每次許願都希望這世界上沒有我。
只有我的狗是唯一讓我開心的。怎麼了
  • 娜塔莎.李

    好的那我再去找你說的林醫師
    我睡眠問題還好只是睡著會做惡夢。
    但失眠的情況不會太多。因為我的想法一直都是
    睡著就不用面對,所以我都很希望能一直睡不要醒。
    我很煩的時候反而會睡很多,因為不想面對吧。

    恩藥我有點怕怕的
    我先試看看好了,如果不好再看要怎麼辦
    因為我朋友以前是那種講話很快的人,她吃藥的那段時間
    反應都變很慢,人都呆呆的
    我覺得有點可怕
  • cocounpoco

    我也很想出國
    不過沒錢  >_<~

    我還是學生家人沒有給我生活費
    我之前很愛花都買名牌,現在賺的錢都得給我媽媽。
    之前買東西的錢有的刷卡的後來是我媽替我先付的
    因為利息太可怕了
    現在我根本沒有存款
    賺的只能拿來生活沒辦法出國了

    如果之前有發現事情已經很嚴重了就應該去看醫生了
    結果那時很累都是用買東西來發洩
    就更嚴重了,買完要煩的更多因為被錢追著跑
    為了買東西才去做很多事情,怪怪的

    不過這件事我媽媽知道所以至少我心裡好一點
    被罵也被罵了但至少沒有悶著。
    不過後果就是我2005年不會有閒錢再一直買了。
  • witchbone

    我的個性很怕忙跟壓力
    一碰到考試我就有大腸急躁症,拉肚子拉到沒辦法寫

    一忙我就不舒服就煩

    我喜歡很悠閒,我喜歡上喜歡的老師的課。
    學東西很高興,然後做小東西也很開心。畫畫做剪貼我都很喜歡。跟朋友去吃吃喝喝,看電影看書。
    可惜要做這些事,都要有錢吧。

    我不喜歡很忙的生活,忙雖然不會讓我去想。
    可是累積一段時間,就會什麼都不對勁。
    然後莫名奇妙的生氣,哭。一點小事就會大叫。喘不過氣心跳很快。
    就像我現在一樣。我從去年中一直忙,一星期上7天班,除了上班我是日間部的學生還有21個學分。忙到幾乎沒有太多時間去思考跟排解壓力。

    我想這是我現在會這樣不想再累下去的原因。
  • 小妮寶維琪

    關於吃藥方面的細節,
    上面的"娜塔莎.李"說的很詳細,
    吃藥對你是一定有幫助的,
    你千萬不要抗拒,
    就像感冒的人要吃藥來治療病情並減輕症狀,
    但是等病好了就自然不用吃藥啦  !!
    也不會有依賴性,  (就像吃感冒藥不會有依賴吧)
    至於你說的反應變慢,  你就當他是吃藥的副作用,
    停藥後就會好了  !!
    而且吃藥一定要有耐心,
    憂鬱症的藥都是要吃一段時間才會看見效果,
    而且最好連續吃一年以上來控制病情,
    希望你趕快好起來喔  !!!!
     
     
  • 若是不喜歡忙
    不妨停止一部份的工作說不定對妳是好的呢
    現在的藥副作用應該都減少很多
    祝妳可以更快樂喔
  • 小妮寶維琪

    原來一直作惡夢也可以看醫生喔..
    我已經每天被惡夢追的快瘋了
    有一段時間甚至很害怕睡覺
    不過你精神似乎好一些了呢!
    感覺比前幾篇文積極多了
    這是好事喔
    趁現在寒假還不用上課趕快把身心調一調吧
    這裡有很多人關心你喔!!^^
  • depression
    depression

    自我懂事以來,
    我就一直在想自己死了會怎樣.
    我不停地想像自己的喪禮.
    想像誰會為我哭..
    我常無故哭泣,為小事而崩潰.
    極度沒自信,好像行屍走肉.
    暴飲暴食,曾經連續四天沒睡覺
    連續幾個月沒睡好
    我不停地想死..
    但是...每次想到我母親.我就走不了..

    三年前..和母親吵了一架.
    於是唯一可以支撐我活下去的理由消失了
    當晚,我吞了大量安眠藥...
    幸運地,我被及時送至醫院.
    在醫院,我看到母親及父親在床邊哭泣.
    那種臉,我一輩子都忘不了....

    被救活後, 
    我自己去求醫,按時地服藥
    去看書為瞭解憂鬱症
    去認識病友,大家分享甘苦
    為的就是不想再看到母親的哭泣及父親的無奈

    這期間,我辭去了壓力很大的工作,
    和總是吵架的男友分手
    固定時間去運動...
    和好友長談,並讓她們瞭解我的病
    告知她們我隨時會向她們求救
    不再看灰色的書籍.
    常去接近大自然
    花時間和自己對話/寫日記
    即使副作用很令人受不了,還是不放棄固定時間服藥..

    現在,我停藥了,且過得很快樂..
    這期間我和家人關係也改善不少
    現在有一位知心的男朋友

    我真的勸妳要去看醫生
    要信任妳的醫生.
    大部分的藥在幾週內並無法看出有效
    自己要花時間去瞭解妳的病
    多看點相關書籍,瞭解這個病及相關症狀
    知道藥物的副作用為何並接受它
    也要幫助妳的家人/朋友瞭解這個病.
    一定要定時服藥/切勿自行停藥.
    藥物的戒斷很危險 
    多和病友聊聊

    最後要告訴妳
    若三年前,我懂得上來這兒和朋友聊聊
    或者向我的朋友求救,
    也許我不會看到母親的哭泣
    所以至少妳走出了第一步..

    加油~~~
    有進展要上來和大家分享..

  • 我在上大學之前    幾乎每天都想死
    從國小四年級開始就有死的念頭了
    尤其是覺得這個世界對不起我的時候
    很多事情不如意、不順心
    造成自己的學業、自尊上的打擊
    那時我真的不明白為什麼"辛苦了卻得不到代價"
    也許我很平凡但是我有努力
    然而社會真的很不公平....

    以前在壓力來臨時    我會哭、發脾氣、摔東西、撞牆
    到最後的拿美工刀自殘甚至用童軍繩勒脖子
    很多很多的自殘行為都做過    看到捷運行駛過就想跳下去
    晚上會有因心理壓力的夢魘和盜汗
    會不自主的貶低自己、罵自己和逃離群眾
    不過這些並不會改變一切
    因為當時的我根本沒勇氣離開人間
    既然沒有勇氣就得接受很無奈的生活

    我後來有去看心理醫生 
    在診療室外旁邊坐的是一個因為失業而有精神疾病的人
    當時我就覺得如果自己以後變成那樣  那也太悲慘了
    後來進診療室    可能是有母親陪同的緣故
    我很多的心理壓力根本說不出來
    心理醫生最後認為是學生族常有的考前症候群
    也認定是很淺的憂鬱症    就開給我鎮定劑和安眠藥而已
    我服用幾天就受不了了    因為讓我白天的生活作息變差
    所以藥物不見得有效    有效的是怎麼改變自己

    我到現在還沒完全脫離憂鬱的狀況
    壓力一來還是會變成另外一個人   
    只是不太容易想到死而已
    我只做了很小的改變    但是至少給自己一條生路
    多看看社會上一些不值得存活的濫人
    會覺得自己活的比較有意義
  • 垃圾堆的卡夫卡

    我覺得有家人跟著去
    或朋友跟著去
    都沒什麼用
    因為我就不會講什麼
    而且只說不快樂就這樣

    可是自己一個人又沒什麼勇氣去

    謝謝你說的爛人的事
    的確後來我發現我對一些沒什麼水準的爛人煩惱什麼
    根本就不值得吧

    不過我會一直想死有一個原因是
    因為我心裡一直有一個遺憾
    是讓我真心想以死陪罪的

    而唯一不能死的原因是我很愛我的狗
    我很怕死了不能再抱她

    反而是家人跟男友,我覺得我死了對他們會更好
    因為他們不必再多我這個累贅了
  • to  小妮寶維琪


    呵呵,不用客氣了,感覺人生在世,世界就是要和平阿
    不想在看到太多的不好事情,,

    另外,為什麼你要去做你不喜歡的櫃阿??是化妝品的嗎?還是...
    還有我想站櫃是算服務業吧,服務業需要超大的EQ情緒去處理事情和化解

    不然一昧的迎合和積壓,會有很多不滿的工作情緒壓力喔,因為我有做過服務業,我有一半的憂鬱是因為之前的工作讓我受不了太多的壓力
    後來我只做3個月就快點辭掉了,因為真的受不了人情冷暖的現實

    所以我希望你也不要去免強自己去做不喜歡的事情,不然憂鬱會更嚴重喔

    ^________^


  • 我打錯了拉  我也是  >>  口米
  • 小妮寶維琪:
    我很想陪妳一起去看醫生可惜我住台北..  比我幸運的是你有男友,  而我男友離開了我..  每天睡不著到天亮,  晚上一直狂咳想吐..期末考都沒辦法去考...  我已經狂瘦5公斤,我原本就很瘦現在更瘦...  有人可以推薦我台北的醫院嗎?
  • 回小妮寶維琪

    我現在也是因為有養寵物
    也捨不得讓牠流浪到下一個人的家

    我在20歲以前的脾氣波動的很大
    總覺得是在躁鬱症中的躁症和鬱症中徘徊
    到了現在還是偶而會情緒失控
    加上我個性太敏感、自尊心頗重   
    別人一句話、一個眼神就像是給我幾拳似的
    常常封閉自己又攻擊別人、無法決定和受人牽制
    總之20歲以前的人生像是一場惡夢

    的確"不快樂"就是那麼一回事    "想死"也就是這樣
    不過我和很多人都一樣      就是沒勇氣離開
    可能的原因是根本無法為自己下決定
    也因為無法作決定      現在才走的如此辛苦
    最終的原因...還是因為自己的個性使然
    我不會對妳說:「想這麼多做什麼」這種話
    因為那些不曾想過那麼多的人就像別的世界的人
    對於就是想很多的人 
    說再多充滿生命積極面向的事物都沒有用
    我只能建議    如果沒勇氣去尋死就苟活賴活勉強活著好了
    對現在的我而言就是這樣
    要是我的生命能去換一些更有理想報復卻早死的人
    我會毫不猶豫的去跟他們交換(例如周大觀)

    我在大學裡有上一點佛學(中國思想史) 
    這對我影響很大    有次教授說:
    「自己會生氣是因為別人做錯  既然是別人錯又何必生氣?」
    這句話我藏在心裡很久 
    因為我很多情緒暴躁激動甚至煩惱都是"別人"的錯
    有時候會進入低潮期會用這句話點醒自己
    可以避免不必要的憂鬱和憤怒
    希望這句話也能幫助你避免"濫人們"的攻擊
  • 垃圾堆的卡夫卡

    謝謝你,的確那些叫我不要亂想的
    我覺得,他們只是隨便找個東西來敷衍你。
    好像不是真心關心的感覺。因為他們不懂的關係
    謝謝你。

    我從國中開始就這樣了,如果老師唸我,我會當全班的面
    吼回去。再不就不理他。

    但上了大學後我很少這樣了,大多數時間都忍。

    我現在沒什麼辦法打字,頭痛到快吐了。
    就像整個人要爆炸一樣。
    我想去看醫生但卻不敢跟我媽媽說。

    我昨天一個人開車,我要左轉,結果有人擋在我的左轉道,我按他喇叭,他居然還是慢慢的往前前進。等到他移到另一道時,左轉燈變紅燈。我氣到一直整個紅燈按他喇叭,沒有停過。我覺得我真的已經完全失控了。

    好想吐我不打了。真的謝謝你。
    我也希望我的命可以給一些有用的人
    或想活久一點的人。

  • 小妮寶維琪

    其實人自古以來就有憂鬱症
    憂鬱症的原因據說是人在過去遠古時代
    冬天時因沒有食物為了降低能量耗損保存能量
    對外面降低反應(Become  indifferent  to  outside)
    所造成的效果  換句話說是一種冬眠
    所以  不必太在意囉 

    Source:  recent  Fortune  article
  • 我就是這樣      =  =
    不喜歡有人常說要去死
    因為不肯定自己
    那個人不會有難過的事?
    那個人的人生會那麼平順?
    沒有
    那就是努力的做自己想做的
    壓力,是自己給自己的
    是自己給自己的目標
    去達成他
    難過,有不平順
    找些人,放下不開心
    開心的做些事
    等心情好了,再來想想
    下一步要怎麼做
    肯定自己
    別否定自己
    好好的為自己加油吧    ^^
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    *  讓世界腦科權威------花蓮門諾醫院院長  黃勝雄讚賞及肯定,並推薦在醫院健康食品部門銷售。
    *  讓音樂創作大師------李泰祥  走過帕金森幽谷,再創作新的音樂作品「山栳田」交響樂問世。
    *  讓大陸弱智患者------舟舟  恢復到一般智力,變成世界知名指揮家,站上國際的音樂舞台。
    *  讓大陸弱智學生------賈思蕊成為國際特奧大使,受美國總統柯林頓及布希接見。
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  • 小妮寶維琪
    加油喔..
    我也是憂鬱症患者,之前跟男朋友交往
    本來一直開開心心的我卻忽然變得脾氣大起大落,
    變的陰晴不定甚至常常很想了斷自己的生命,
    而我男朋友因為後來吃足苦頭加上我跟他之間的種種問題
    我們分手了
    一個禮拜我驟掉6公斤
    本來我就已經瘦巴巴了
    變成了34公斤的哈哈哈哈哈比人
    天天以淚洗面
    好痛苦
    後來求助於醫生我才知道我是很嚴重的憂鬱患者

    我按時吃著藥
    努力的運動
    多跟人群接處
    不要害怕讓朋友知道自己生病
    ((其實這時候你反而就可以知道誰是你真的朋友了..))
    去年12月底分手我真的一度想結束自己的生命
    但是我擔心男朋友因這樣自責一生
    擔心爸爸媽媽
    擔心還在和癌症搏鬥的爺爺
    種種的擔心讓我化作力量跟自己說一定要快快站起來
    雖然我還是會掉眼淚
    但是
    真的好多了
    我在這一段時間也很感謝朋友一直支持我
    家人也挺我
    我還在努力
    希望
    我們可以一起走出來

    "只要用力呼吸就會有希望"
    這一句化雖然有一點點小給他灑狗血
    但是
    我真的希望
    小妮寶維琪
    我們一起加加油

    趕快變成每天開開心新人見人愛車見車載的女生:)
回應...
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