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減肥 / 花貓小姐的減肥日記(12-01-2008開始)

上來做潛水員好久了..今次是第一次發言呢~看到很多姊妹都很努力的減肥,我想我也不可以再偷懶了,畢竟我由59kg變成現在的82.5..都是這六年間的懶惰加上貪吃所做成的...看著以往的照片,真的有想哭的感覺呢,唉!!我是哈比人,才只有153公分高..這樣的體重真的是很難想像..我的肉都胖在胸部,手臂跟下身,我不想要蝴蝶袖..下垂胸跟恐龍腿喔...(痛哭..)

早前因為腸胃炎而降了幾公斤,令我重新燃燒了減肥的願意...以前的男朋友總是太心疼我受苦,不讓我減肥...但我還是明顯的感覺到我當越來越胖,他對我的興趣也完全沒有了..(雖然他還是對我很好的,只是我感到他總是有意無意的不想碰我..令我很難受)

現在的我..跟他幾乎沒見面了,雖然沒正式分手..在平安夜有一個我喜歡的男生向我表白,雖然我們沒有真的見過面,但彼此感覺真的很親近..(我們不是網上認識的.是因為工作上的關係而認識,一直都以電話連絡..慢慢大家都生出了好感來..)

我有坦白跟他說我很胖..胖到無法讓一般的男生接受,但他說只是那是我,他就不會介意..讓我很感動,當他知道我有收集漂亮睡衣的習慣後(只敢自己獨處時穿..)幾乎總是在說著很希望我可以帶幾件去旅行時穿給他看..(我們約定了5月到台北旅行)..我說過我穿這樣一定很醜..因為肉都全遮不住,太嚇人了,但他對我說..他不會覺得我醜的..令我甜蜜中帶點無奈...(胖成這樣子..怎麼穿喔?唉..)

所以我決定拼了,等下就去買大諾回來開始我的減肥計劃,算起來我尚有4個月的時間..我想總可以多少減一點吧??(由平安夜起算..我已經浪費了半個月了..)

目前資料  (12/01/2008)

體重  82.5  (體脂  36%)
胸圍  110CM    (胸下圍90CM)  **可是買內衣我穿85D/E扣最緊一格..) 
腰圍  85CM  (我59KG時才65..哭)
臀圍  109CM  (...汗..)
  • 雕塑儀器在身上不斷滾動,這就是最新引進的e光科技,號稱用躺的就能消除難看的橘皮,果然吸引不少愛美人士前來嘗試。
  • 不用麻醉,不會有疼痛感,e光科技靠的是電磁波加上紅外光,加速血液循環,刺激體內的新陳代謝,說穿了,就是靠機器幫你運動,達到去除脂肪的效果,不過,醫師說,這確實能改善橘皮組織,只是,還得配合控制體重,才能維持。

  • 過去的「只有懶女人,沒有醜女人」在醫學美容科技的進步下終將成為歷史。不愛運動的小慧對於美食也從不忌口,身材卻始終能保持窈窕,最後終於透露她維持完美曲線的小秘密,讓她躺著就有人幫她做運動--磁波遠紅外光(E光)美體塑型。
  • 鄭醫師說明E光美塑儀的作用原理,「以高達1atm的真空吸力聚集鬆散的脂肪細胞,同時照射50度的遠紅外光以加熱皮下脂肪層,增進血液循環的流速,讓鬆散的脂肪重新緊密排列,透過淋巴提升新陳代謝效率,進一步讓電波深層皮下作用,震碎脂肪細胞,刺激重整後的脂肪增生膠原蛋白,同時達到緊實肌膚的雙向效果。」。
  • 好像就是日本女生都在做的減肥儀器,聽說就是劉嘉玲減肥的那台機器喲!網路上有,你找看看e光。
  • jes69939
    jes69939
    花貓:幫你加油喔,我自己是從71kg吃中藥調身體現在是55kg,我以前都是淺水,看到別人減重都覺得和自己無關
    總覺得反正離理想體重很遠,所以從來沒減過肥
    後來是朋友生完小孩去調身體瘦下來,一直鼓勵我的
    其實減重過程有朋友的鼓勵真的很重要耶

    加油.
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