<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">奶油小餐包~*&nbsp;的話:&nbsp;<br />
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天氣越來越涼<br />
最近吃的火鍋,高熱量食物也越來越多<br />
要怎樣減肥維持身材才好呢?</blockquote>
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依然還是少吃多運動<br />
冬天要記得少吃些火鍋之類的食物<br />
火鍋很容易讓我們在冬天身材走樣!!<br />
減少吃高熱量的食物,在家不要堆放零食,自然就會減少很多熱量攝取~