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陳萍
陳萍
2012-08-28 21:27:10

感覺一肚子大便卻便不出來!

感覺一肚子大便卻便不出來!<br /> 有想上的感覺<br /> 坐在馬桶上卻沒東西<br /> 煩
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  • joy0307
    joy0307
    2012-09-25 16:10:28
    我也是有這困擾好幾年 真心跟你說我也花很多錢在保健食品上 後來我改作息 早點睡 多喝水 且一定要慢慢養成做運動的習慣 多吃奇異果 真的要這樣才會慢慢改善 吃藥只是一時的 另外 太緊張的個性也會影響 加油 慢慢改善 我也是花很久 才改善<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" />
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  • ivonne92
    ivonne92
    2012-09-25 16:58:11
    我很能體會妳的感受~~多多運動讓腸胃動一動..
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  • iamrio
    iamrio
    2012-09-25 17:31:51
    我聽說,<br /> 吃黃金奇異果不削皮,<br /> 洗乾淨刷乾淨外皮,<br /> 連皮一起吃下,<br /> 很快就有便意了!
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  • 衡陽公主-wendy
    衡陽公主-wendy
    2012-09-25 18:18:46
     柚子柚子, 多吃柚子有效~!
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  • rasak0952
    rasak0952
    2012-09-25 19:23:20
    多喝優酪乳跟養樂多看看!!<br /> 早上起來喝一杯水<br /> 看會不會通
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  • 心戀羽
    心戀羽
    2012-09-25 20:15:57
    多吃有纖維的水果<br /> <br /> 多喝水<br /> <br /> 可以幫助排便<br /> <br /> 排不出來的話<br /> <br /> 建議還是去看醫生<br /> <br />
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  • Sasameme
    Sasameme
    2012-09-25 22:53:11
     我也有相同困擾，後來天天吃2顆奇異果，有比較順了，試看看吧！
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