這個時間快接近半夜,肚子餓怎麼辦?

如果是我在半夜的時候發現肚子餓的話 那我通常都會選擇趕快去睡覺 因為我會覺得太晚吃東西會有罪惡感啊 但是如果真的很餓的話 那就喝一點無糖的優若乳或是蘇打餅乾充飢ㄧ 下 止個餓就趕快去睡覺啦

 我會選擇直接去睡覺  因為那時候應該也已經刷牙了<br /> 如果吃了東西還要再刷牙很麻煩<br /> 而且讓胃有東西去睡覺不太好 所以還是去睡覺比較好

沒有要馬上睡<br /> 我會吃一點餅乾<br /> 要去睡了就不太想吃東西

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">會怎麼辦 之話: <br /> <br /> 大家會選擇吃什麼或是就忍餓去睡覺?</blockquote><br /> ------------------------------<br /> 我會趕快睡覺~<br /> <br /> 除非是我的腰痛又犯，需要吃止痛藥...<br /> 不然我盡可能半夜不吃東西!!<br />                                                               

 <span style="font-size: medium; ">數羊...<br /> 想盡辦法讓自己快睡著<br /> 太晚吃東西不是件好事<br /> <br /> <br type="_moz" /> </span>

我會想趕快睡覺，<br /> 看能不能騙過肚子。<br /> 如果是餓到睡不著，<br /> 就會起來吃東西了，<br /> 一般都是吃泡麵。<br /> 但吃了東西，就會晚一點睡了，<br /> 因為要讓胃消化一下再睡。

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Mill 之話: <br /> <br /> 一點餓=快去睡<br /> 中度餓=喝牛奶<br /> 有夠餓=吃泡麵<br /> 餓斃了=換衣服出去吃</blockquote><br /> 我也是<br /> 不過我的消夜是算在凌晨1點後<br /> 其他11點啦都算晚餐............<br /> 有次我跟我朋友出去買東西吃<br /> 她說都10點多了吃消夜會胖ㄟ<br /> 我才嚇一大跳<br /> 原來10點多吃東西就算消夜喔<br /> 看來我對自己太放鬆了

牛奶/豆漿...或起司片<br /> <br /> <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" />

真的很餓會吃一下東西耶<br /> 不然又睡不著不是嗎<br />

如果是打算要睡覺的話都會忍住不要食的比較好,<br /> 如果是還有事情要做的話我可以會食點小零食,<br /> 但是份量不會太多, 頂住肚子不要叫就好.

有點餓就吃餅乾零食,喝點飲品<br /> 很餓會吃泡麵,但是,泡麵不能常吃 <br /> 有時候會什麼都不吃,先睡覺,早上再多吃點

<span style="font-size: medium"><br /> 我之前在減肥 要是接近要睡覺的時間肚子餓了的話<br /> <br /> 我就會去泡一杯元氣堅果飲 那一包熱量很低 <br /> <br /> 重點是會有飽足感~喝完之後馬上去睡覺 就不會想吃東西了!<br /> <br /> 妳可以試看看!</span>

 話題:這個時間快接近半夜,肚子餓怎麼辦?<br /> <br /> 當然是買東西吃完吃飽再睡啊 太累就直接睡覺了

我會起來喝個水,然後繼續睡,因為我曾經起來吃泡麵,可是太飽了,反而睡不著哩~

<p>我可以忍受睡覺肚子餓...</p> <p>但不能忍受餓著肚子去睡覺!!!</p> <p>所以我應該會爬起來吃點小東西吧^^鹹的!!<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_6.gif" /></p>

都已經半夜了就會直接去睡了吧<br /> <br /> 雖然肚子餓很痛苦，但這時候吃東西下去肥得很快阿<br /> <br /> 我寧願餓也不要肥

忍餓去睡覺，要讓自己的胃休息一下!!<br />

我會選擇去睡覺...<br /> 雖然肚子會餓<br /> 但晚上或半夜吃宵夜真的很會胖＞”＜<br /> 所以就算餓我也不敢吃＠＠|||<br /> <br type="_moz" />

吃泡麵<br /> 加洋芋片<br /> 跟汽水.....<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /><br />

餓到受不了我會選擇出門去買食物吃<br /> 我住市區ˋ所以半夜都有商家有開<br /> 而且很近<br /> 騎機車約5分內到達<br /> 半夜3點多高雄6合夜市也有開<br /> 所以吃很方便<br /> <br /> 普通餓就在家看電視ˋ上網<br />