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中獎名單 / 妳認為妳能做到的抗氧化方式是什麼?分享抽白蘭氏活顏馥莓飲!
Dear all,<br />
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隨著年齡的增長,長時間累績吸收的紫外線、螢幕輻射、熬夜、工作壓力、憋尿、吸菸/二手菸&hellip;等生活環境或習慣,讓體內的自由基不斷在增加,<br />
本來會在熟女階段才出現的問題,提早出現在年輕的女孩身上&hellip;讓人看起來疲憊、膚質不佳,目測要比實際年齡老很多。<br />
想要持續對抗自由基,就該從抗氧化下手!<br />
妳認為妳能做到的抗氧化方式是什麼哩?還是你知道什麼樣的食物能幫助妳抗氧化?<br />
調理好自己的作息時間,提高睡眠品質?讓肌膚順利的進行排毒與修復。<br />
即使三餐都靠外食,也會特別留意飲食是否均衡!<br />
或者是持續規律的運動?<br />
還是透過保健飲品,將養份深入肌膚底層,透過由內而外打底,還原天生麗質!<br />
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<span style="color: rgb(255, 0, 255);"><strong>即日起至5/31,<br />
妳認為妳能做到的抗氧化方式是什麼?<br />
就有機會抽白蘭氏活顏馥莓飲(共5名)</strong></span><br />
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來瞧瞧~<br />
榮獲第四屆FG美妝大賞 美容補給賞Top1的【白蘭氏活顏馥莓飲】獲得FG市調大隊【特優】<a target="_blank" href="http://www.fashionguide.com.tw/Beauty/08/resMsgL.asp?LinkTo=TopicL&TopicNum=10321&Absolute=1&AbsoluteMsg=2"><strong><u><span style="color: rgb(0, 0, 255);">評鑑商品報告內容</span></u></strong></a><br />
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贈品介紹:<br />
<a onclick="return LoadImg(this.id);" target="_blank" name="linkImg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/1/2/8/1/201205091546570.jpg?post_id=12749370" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/1/2/8/1/201205091546570.jpg" _alt=""><img border="0" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" alt="" /></a><br />
白蘭氏活顏馥莓飲 50mlx6瓶/盒,395 元<br />
活顏馥莓飲 Hold住美麗,素顏也能年輕透亮!<br />
妳知道嗎?妳的健康狀態決定妳的美麗程度!白蘭氏活顏馥莓飲含多種豐富莓果精華及葡萄籽萃取物,它的莓果多酚及高單位原花青素,不僅讓妳由內而外散發年輕透亮光采,更讓美麗停留在最佳狀態。天然莓果精華由歐美進口,產品不添加香料.讓妳輕鬆美麗,天天喝都沒負擔.<br />
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<span style="color: rgb(255, 0, 0); ">中獎名單如下:</span><br />
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<span style="color: rgb(0, 0, 255); "><strong>杰容<br />
swallow700726<br />
豆漿梗<br />
珠維<br />
56489712</strong></span><br />
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<span style="color: rgb(255, 0, 0); ">恭喜所有中獎的網友們~<br />
FG將於近期內寄出獎品~<br />
請中獎者多多留意收件信箱喔!!<br />
遺失、損毀或無人收件導致退件者將無法補寄^^</span><br />
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*FG小提醒:<br />
&bull; 贈獎須知 http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/GiveawayDocL.asp<br />
&bull; 請用會員身分發言,並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料,否則將因無法寄送而失去中獎資格喔^^<br />
&bull; 若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗,恕不補寄。<br />
&bull; 每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會。<br />
&bull; 切勿重複申請多個會員資格,活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格。<br />
&bull; 所有中獎名單以FG審核後公告為主。<br />
&bull; 主辦單位保留取消、終止、修改或暫停本活動等權利。<br />
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&nbsp;美3個月 排毒一次 清除毒素&nbsp;<br />
氣色超好 &nbsp;吃高維他命的食物 &nbsp;早上喝生菜蔬果汁啦
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我能做到抗氧化的方式,<br />
就是在攝取食物方面多吃些像藍苺草莓之類的食物<br />
能讓自己身體多一點本錢來抗氧化呀~~~<br />
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除此之外,早睡早起,而且早上起來先喝一杯水,讓腸胃蠕動。。。<br />
做個運動回來,休息一下,吃個早餐。。。美好的一天就開始了。。。<br type="_moz" />
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多吃蔬果&nbsp; 多喝水 三餐作息正常&nbsp; 睡眠充足&nbsp; 保持心情愉悅&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 多做運動&nbsp;&nbsp;&nbsp; 做好體內環保<br />
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這是我覺得&nbsp; 最自然的抗氧化方式了<br />
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吃深海魚油&nbsp;&nbsp; 攝取維他命B&nbsp;&nbsp;&nbsp;C&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 喝美容飲品&nbsp;&nbsp;&nbsp; 擦保養品&nbsp;&nbsp; 內外兼顧&nbsp;
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避免直接照射太陽<br />
儘可能做好必要的防曬工作<br />
避開附近有人吸煙的地方<br />
讓自己不接受二手菸<br />
多吃原始的食物水果&nbsp;&nbsp; 少吃加工類食品<br />
多喝水保持愉快心情<br />
都是最好的抗氧方式<br />
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之前看過一個皮膚科醫生<br />
他四十三歲皮膚卻好的像三十歲不到<br />
他說他每周六固定吃一大盅大蒜來抗老<br />
我到目前為止很心動<br />
卻還沒付諸行動<br />
因為~~~~很~~~~臭~~~~~~~~~!!!!!
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吃藍莓、青花椰菜、番茄等等抗氧化食物<br />
注重防曬<br />
不管是擦防曬、撐傘或是穿著防曬衣物等等
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工作關系所以作息都不正常,<br />
只能從食物下手,多吃營養的食物水果,<br />
也盡量少在陽光下曝曬,多擦乳液保溼
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<p>睡眠要充足 , 多多運動<br />
飲食均衡也很重要&nbsp;( 少吃油炸類 , 多吃蔬果 )&nbsp;<br />
也有吃過膠原蛋白粉 , 只是喝起來味道還可以<br />
有想過嘗試用喝的 ... 品牌太多不知從哪先下手阿 ~~~</p>
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我是補充綜合維他命及維他命c及b<br />
還有就是多吃蔬菜<br />
再來就是晚飯後去散步<br />
吃東西口味輕淡一些<br />
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每天擦防曬、多吃天然抗氧化食物,像是奇異果等富含C的食物<br />
早睡早起,每天有快樂的心情,壓力會讓人提早老化<br />
少吃油炸、麵包、加工肉類<br />
醣類也不能攝取太多,對皮膚不好,會讓膠原蛋白流失
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1.每天都喝水果醋(鳳梨醋、梅子醋或檸檬醋)+水,<br />
&nbsp; &nbsp; 稀釋到幾乎沒酸味,當白開水喝,最重要的是醋是自家做的,<br />
&nbsp; &nbsp; 不加糖,不怕胖又養顏!<br />
<br />
2.一天至少吃一樣水果,最常吃的就是蘋果跟芭樂,<br />
&nbsp; &nbsp; 最近鳳梨便宜,偶爾換吃鳳梨<br />
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3.盡量不熬夜,盡量11點前上床<br />
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還有一定要努力防曬,要不然都白費工啦!<br />
<br type="_moz" />
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規律的運動.配合瑜珈並調息<br />
不抽煙,不熬夜 <br />
少吃加工食品,飲食清淡<br />
讓心情愉快<br />
飲用白蘭氏活顏馥莓飲<br />
到戶外走走,吸收芬多精
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1.食物方面:低油.低糖.低鹽<br />
(盡量不要吃刺激性食物)<br />
2.水果方面:我會吃抗氧的石柳以及抗氧的蔬菜.多喝綠茶<br />
3.早睡早起(早起空腹喝500CC的水,促進新陳代謝)<br />
4.心情方面:不要有太大壓力.多笑.多開心.心情起伏不要太大.<br />
5.出門要擦防曬.小外套.洋傘<br />
(抵擋紫外線.髒空氣)<br />
6.保持定期運動習慣(每週333)<br />
7.最後如果沒時間會去7-11買白蘭氏活顏馥莓飲,也是可以抗氧化的
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1.食物方面:低油.低糖.低鹽<br />
(盡量不要吃刺激性食物)<br />
2.水果方面:我會吃抗氧的石柳以及抗氧的蔬菜.多喝綠茶<br />
3.早睡早起(早起空腹喝500CC的水,促進新陳代謝)<br />
4.心情方面:不要有太大壓力.多笑.多開心.心情起伏不要太大.<br />
5.出門要擦防曬.小外套.洋傘<br />
(抵擋紫外線.髒空氣)<br />
6.保持定期運動習慣(每週333)<br />
7.最後如果沒時間會去7-11買白蘭氏活顏馥莓飲,也是可以抗氧化的
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多運動~多走路~<br />
多吃蔬菜水果讓身體維持好的代謝<br />
不熬夜~不菸酒<br />
少吃刺激性食物<br />
就是最好的抗氧化方法唷!!~
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我的抗氧方法 <br />
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不熬夜 多吃水果 多喝水<br />
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少吃垃圾食物 . 前陣子每天一根香蕉. 促進體內環保 . <br />
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不抽菸 也會避免抽到二手菸<br />
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心情保持愉悅 ( 常生氣 會更快老的) <br />
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我是多喝水、多運動<br />
不要熬夜、吃維他命C,還有.....<br />
不要給自己太大的壓力<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_27.gif" />
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<p>我目前能做到的就是<br />
多吃蔬果少吃點肉類<br />
多用蒸煮來取代煎炸<br />
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然後在多攝取補充些富含OPC的食物<br />
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能夠不熬夜當然最好<br />
但是我目前辦不到<br />
唉~~</p>
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我能做到的抗氧化方式<br />
不熬夜<br />
放輕鬆<br />
吃營養<br />
+補充莓果精華<br />
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出門必防曬.吃葡萄籽之類的健康食品.或是喝白蘭氏活顏馥莓飲這類的飲品