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妳晚上8點後還會再吃東西嗎?

<br /> 我現在沒有了!!!<br /> <br /> 1年前喊著要減肥的人1年後體重完全沒有減少<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /><br /> 於是跟兒子約定...8點後算宵夜不吃<br /> 因為現在小奸兵等著看好戲...所以更不能吃 <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_21.gif" alt="" /><br /> <br /> 我要瘦))))))))))))<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_18.gif" alt="" />
  •  我每次也都這樣想<br /> 可是還是忍不住嘴饞<br /> 所以8點過後還是多少都會吃東西
  • 我陷再8:00以後不吃固態食物,頂多喝個湯,或是白開水,我晚上也進量不吃澱粉
  • 一 定 會 ><" 哈哈哈<br /> <br /> 8點還好早<br /> 老公下班時間<br /> 回家之前都會問我要不要吃什麼<br /> 沒問還好<br /> 一問就會想要吃<br /> 就算沒要吃<br /> 也會硬擠出一個東西叫他買回來__。<br /> <br /> 難怪_我瘦不了!(受不了)<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" />
  • 不太會<br /> 不過冬天很容易餓<br /> 很常破功<br /> 天氣一冷我的小肚就需要很多很多的溫暖阿!<br /> 看著大腿又肥了一圈!
  • <p>沒吃耶... 連兒子也被我禁止<br /> 因為接近睡覺時間<br /> 不想讓胃負擔過大</p>
  • 我會耶<br /> 因為我通常都是八點多才吃晚餐<br /> 不過都會吃得清淡點<br /> 最常吃的晚餐就是生菜沙拉<br /> 所以還好 不太有發胖的問題<br />
  • 我也是想要減肥的人<br /> <br /> 但是常常受不了很想吃<br /> <br /> 所以....我現在正在吃餅乾<br /> <br /> 煩腦總是留給明天<br />
  •  我都會吃欸<br /> <br /> 而且通常都在睡前吃<br /> <br /> 因為實在是太餓了...<br /> <br /> 但是腸胃不太好...幾乎不吸收的<br /> <br /> 所以不會胖= =<br type="_moz" />
  • 基本上8點才回家吃到飯<br /> 所以也不會想吃宵夜<br /> 但同樣也減不了肥<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" />
  • 如果沒有很餓就不吃<br /> 若真的嘴狠饞或肚子很餓就泡湯包加麥片喝<br /> 不會再吃大餐(也懶得買)
  • 我還是一樣餓了就吃但會盡量吃蔬果類的.或不含澱粉的
  •  話題: 妳晚上8點後還會再吃東西嗎?<br /> <br /> 會   有時都會吃宵夜 <br /> <br />  最近比較少了  <br /> <br /> <br /> 但也常常肚子餓  就吃個泡麵<br /> 不太忌口 所以身材越來越寬 <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_31.gif" /><br type="_moz" />
  • 我是夜貓子<br /> 每到夜晚肚子就餓了<br /> 會開始東翻西找<br /> 哈哈現在肚子瘦不下來了<br />
  • 因為我都很晚才睡<br /> 我還是會吃耶<br /> 好像已經習慣<br /> 晚上8點以後吃東西<br /> 有時候吃飯或是面<br /> 或是水果之類的食物
  • 我不是吃宵夜,而是吃晚餐<br /> 因為回到家就已經7點多快8點了~<br /> 會不會因為這樣,最近才一直胖起來<br /> 但不吃,我又受不了胃會痛,<br /> 所以只能吃少一點了~
  • 想吃就吃,肚子餓更要吃<br /> 我吃東西沒再看幾點ㄉ<br /> 尤其凌晨兩三點吃宵夜是改不過來ㄉ習慣<br /> 但我158cm/40kg,不用擔心就是囉~
  • 如果真的很餓<br /> 我會溫一杯豆漿來喝<br /> 或是燕麥片+豆漿<br /> 吃了有飽足感<br /> 熱量又不會很高<br /> <br /> 但如果不餓<br /> 我連水都不太喝<br /> 不希望半夜還要起來上廁所
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