減肥日記 / ★漂漂媽咪的減肥日記~Ⅲ之我要變瘦啦!!★

嗯~ 又開新版啦~ !!!!

美美~ 浩克~

快來唷~ 這邊..這邊.. (揮手中)

漂漂媽咪

2008-05-01 09:15:22

to 美美~
噗~~~
我才不會等妳生完再一起減哩~
那表示我在這段時期都沒減到了不是嗎？>"<
賣啦~~ ..

前天晚上筍子不知道是不是吃太多了..
我啊~ 昨天胃痛了一整天..白天胃痛再加上猛跑廁所..
到晚上更慘..還胃脹氣哩..整個胃和腹腔都痛的要命..

泡麵~ 說真的我是很愛吃泡麵啦!!
泡麵好吃耶~ 哈哈!!
我知道減肥最好不要吃泡麵..但是我真的很愛吃 >"<

好好喔..美美體重沒上升..慢慢來啦~
記得我在懷我家老大的時候..因孕吐超嚴重..
導致我前六個月體重都是一直下降的 = =
人家懷孕是愈來愈胖 ..我是一直愈來愈瘦..
怪不得我要生的那天~ 還有媽媽不相信我要生了..哈!!

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漂漂媽咪

2008-05-01 09:35:57

to 浩克~

嗯嗯~ 我有看了一下!!!
好像還不錯耶~
只是公司這邊不能下載..
我回家再下載好了~~
有了這個~ 真的很方便耶!!!
感恩~ 感恩~

這位版主很有名唷~ 常看見他的名字!!!

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漂漂媽咪

2008-05-01 09:46:15

2008.04.30.
早餐：咖啡1杯
早上：咖啡1杯
午餐：太陽餅2塊
下午：泰山冰鎮水果茶1瓶
晚餐：魚湯3碗+涼拌結頭菜3碗+滷結頭菜1碗+炒香菇3碗+青菜2碗
嗯嗯：有
==============================================
昨晚不知是吃太飽還是怎樣..
竟然胃脹氣..痛死了..
記得胃脹氣是因為進食速度太快才會的呀~
但我明明是慢慢吃 = ="..

今天又買了泡麵耶~
每次一到下雨天..就想吃泡麵..這習慣真不好!!

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要美美的少婦

2008-05-01 12:36:27

to: 漂漂
嗯...想了一下...
對啦...妳不會等到我生完才一起減啦...
因為我生的時候是農曆10月..等我做完月子是農曆11月...
嘿嘿..那時就換妳〞大肚子懷男寶寶〞了啦...
呵~~ 所以,不會.不會啦~~~ ^_^

剛才忍不住跑去附近的婦產科照超音波看BB...
因為與上次產檢已隔二個星期...正常還要二個星期才要產檢...
那麼久沒看看肚肚裡面的BB..有點不放心...
且我上網查...有些人在11週照超音波就看的出是男BB了...所以...我就....

然後去看時...我就忍不住問了一下醫生...現在看的出性別嗎?
醫生馬上就說：還看不出來啦...妳看妳看...屁股還那麼小.... @.@
唉~ 那醫生一點也沒想〞幫我好好的看看能不能看出〞...有點失望..
不過BB有正常照週數在長大啦...
看的出手腳..會動了... ^^

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紅巨人浩克

2008-05-03 04:36:52

一盤炒青菜的熱量如下：
青菜半斤：75卡沙拉油3匙：405卡大蒜3顆：20卡
總計：500卡

我看過大熊的部落格後更清楚了計算食物熱量的重要，
常常會覺得自己沒有吃很多為什麼會變胖？其實，一盤炒青菜要500卡耶！
我想漂漂晚餐的青菜應該都是油炒的吧？所以就算少吃熱量還是蠻高的，漂漂可能還要增加一個『過熱水』的動作，應該會瘦的更快喔∼

我現在找到一種蒟蒻麵（熱量20卡）的口感很不錯，有點Q不會太脆，在超市購買一包約22元，煮個湯麵可以當作很飽的一餐。

另外也是大熊推薦的水煮鮪魚罐頭（熱量60卡），我發現可以拿來加蔬菜煮湯味道也很不錯喔！

這星期有瘦2kg左右，因為吃對食物不太餓肚子，我可以再持續的減下去....

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要美美的少婦

2008-05-04 08:42:55

喔... 浩克一個星期減了2kg耶...
那真的有吃對食物.不會餓又能減肥.很好耶...

咦?~ 漂漂為什麼這麼多天沒上來了... ? 怎麼啦?!

昨天星期六有回娘家...
去清水紫雲嚴的觀音廟〞換花〞了...
其實沒想像中的複雜...廟口在賣花的小販就會告訴妳要怎麼做、要怎麼說了...
呵~~很好笑...我自己在跟註生娘娘祈求幫忙保祐的時候...竟然會眼泛淚光...想哭耶...
我想我的內心裡還是非常渴望又害怕落空的...表面故做堅強而已吧~
現在房間裡放著一朵換回來的〞白花〞...真希望有拜有保祐!!

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要美美的少婦

2008-05-06 09:53:24

漂漂唷~~ 妳在哪裡? 太多天沒露臉了喔!

每天都會上來這裡看看老朋友.
頓時間沒新留言.怪怪的耶~~ >_<

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多啦AA夢

2008-05-06 10:48:30

我也想減肥但沒辦法

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漂漂媽咪

2008-05-06 12:00:35

這幾天沒上來..是因為家裡在做茶啦!!
每天下班後就得幫忙家裡的工作... 這幾天都忙到很晚才睡..
隔天又要上班...
再加上..我家小女兒已經連續五天都發高燒了..
真的很忙.. 很忙.. 都沒時間上來看了!!!

我也病了..應該是照顧我家小女兒而我也被傳染了吧..
現在好不舒服喔....頭都昏昏的..又想吐..
整個背和脖子那邊痛的要命..喉嚨也是 = ="
晚上又得做茶又沒時間去看醫生..唉 >"<

昨晚我老公有帶我小女兒去收驚..
我是在想她會不會是嚇到..
因為我發現她每次發燒都是從下午快晚上了就開始了..
一直到半夜都還會發燒...
且一燒起來就是都很高溫...第一天我量的時候是41度..再來每次燒起來都是39度以上 = ="
帶去給醫生看還好不是腸病毒..不過這樣發燒總是不正常..
所以我叫我老公帶小女兒去收驚一下..看看是不是有嚇到..
而那位阿伯是說：有稍微嚇到而已..主要還是因為感冒引起..
呼~ 有收驚真的有比較好一點..昨晚半夜我小女兒就沒發燒了..
不管是巧合或是真的有嚇到..現在沒在燒就好了!!!^_^

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要美美的少婦

2008-05-06 13:22:34

漂漂...

知道妳的狀況..就好~~
病了還是要看醫生...要不哪來的體力工作...

妳注意看看妳小女兒身體有沒有出疹子...
發燒到39度以上.還41度...很高耶...
我知道玫瑰疹會發高燒很多天...幾天後身體出了疹子..就不會再發燒了.就會好了
要不然就要注意他的活動力...會不會昏睡、抽蓄等...
唉~~ 每次看到小孩子高燒不退...都很擔心!~
昨晚沒再燒就好...放心些了 ^^

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漂漂媽咪

2008-05-06 13:30:33

美美...

好感動喔..^_^
謝謝妳唷~ 總是會替我的身體著想..!!

我小女兒不是玫瑰疹..就單純病毒型感染而發燒的..
玫瑰疹之前我家老大在嬰兒時期有得過..所以我也有特別注意一下小女兒!!
唉~ 每次小朋友只要一發高燒，我就很擔心..
最近又看見報導說小朋友一發高燒也不能馬上吃退燒藥..
真的很矛盾耶~ 那篇報導應該是特例吧..
看她這麼難受..自已也捨不得..真希望發燒的是我 = ="

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漂漂媽咪

2008-05-06 23:09:49

嗯~ 我真的發燒了..
而我小女兒沒事了..呵呵!!

中午還在說我身體不舒服..
結果愈到下午身體愈來愈不舒服..原來一直發燒..
燒到我頭都昏昏的了..
所以下午跟老闆說我要先提早下班去看醫生..
回到家吃完藥就開始睡了..
嗯~ 現在有較好一些些..
呼~

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漂漂媽咪

2008-05-07 12:12:35

昨晚小紅來了~
嗯..提早來3天~ 正常!!

昨晚睡好久喔~ 真是舒服..
今天身體雖然還是有不舒服..但比昨天好多了~

哇~ 我好多天沒記錄了餧..不行不行!!!
先來po晚天的飲食吧~

2008.05.06
早餐：咖啡1杯
午餐：奶酥厚片1片
下午：冰鎮水果茶2瓶
晚上：紅燒魚2條+芭藥2顆.
嗯嗯：有
========================
嗯~ 果真吃很少..噗!!!
加油啦~
昨天早上量為58.5..想說怎體重又上升了一點點!!
原來是小紅要來的關係~
嗯~ 趁小紅來又加上感冒..
看這次能不能瘦到55..
加油啊~~~~~~~~

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要美美的少婦

2008-05-07 14:56:55

to: 漂漂

今天妳還上班啊~~ (猜的啦!~)
呵~ 就是因為妳昨天說那句話啦…「真希望發燒的是我」
所以…小女兒真的沒事了…換妳了…

不過身體難過歸難過…至少妳不用擔心小孩子了…
多休息 . 多喝開水吧…
會比較舒服的 … ^^

妳們預計什麼時候回去高雄? 很久沒回去了厚 …
呵~~加油!! 妳老公之前不是說妳要瘦到55以下才要回去 …
我上星期才回去看我媽..跟她提前慶祝母親節…
一年才回去4次… 唉~~

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漂漂媽咪

2008-05-08 09:51:51

美美~

是啊~ 妳猜對了!!
昨天我有上班啊~
到了下午又開始發燒了..昨天一樣不舒服..
不過一想到..小朋友沒發燒那就好~
現在真的換我哩~ 哈!!

我原本是想暑假帶小朋友回高雄的!!
因為老大考了第一名..我有答應她要回高雄的!!
但好像不行了..因為我們公司在暑假不能排連休..
所以..在下星期二我會帶二個小朋友參加戶外教學~
是去苗栗玩啦~
之前我家老大都沒參加過學校舉辦的戶外教學..
別的小朋友都有去玩過了..她卻只能在家..
沒辦法之前工作都在忙..家長沒辦法去~
我一直跟老大說~ 有機會的話，媽咪一定帶妳去!!
這次有在上班了..所以用排休的囉~
感謝老闆肯讓我在那天排休..因那天原本已有另一位分店店長排休了..照理說我是不能休的!!! 呵呵~

記得上次回高雄..好像是我表弟生日的時候吧~
去年的8月還是9月..忘了!!!
呵呵~ 真的很久沒回去哩!!超想家的~ 呵呵! ^_^

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漂漂媽咪

2008-05-08 09:55:14

說錯了~ 不是表弟生日..是表弟結婚啦!!哈哈!!
說到生日~ 可能是我在想我家老大生日吧~
昨天是她滿7歲生日唷~ 嘻嘻!!!

來po昨天飲食囉~
2008.05.07
早餐：奶茶1杯
午餐：奶茶1杯
下午：咖啡1杯+水果茶1瓶
晚餐：肉燥飯1碗
晚上：自製冬粉湯1大碗
嗯嗯：有
========================
今天再努力點...
希望快快瘦下55公斤~ 哈哈!!

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要美美的少婦

2008-05-08 11:48:21

呵~~ 好好耶..
帶小朋友去參加戶外教學耶...
我想到以後我家老大可能也不能常參加吧!~
因為她老媽我又要生一個小的...無法分身...
我沒去.她也就不能去了吧?!
想想.當老大的還滿可憐的...
老是說要〞等弟弟妹妹長大〞...
老是說要〞幫忙照顧弟弟妹妹〞...

啥米! 妳上次回去是去年8.9月...
那妳們過年初二都沒安排回去嗎?
這樣真的會很想家耶!~

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要美美的少婦

2008-05-08 11:48:52

昨天我婆婆她終於知道我懷孕了…
之前真的是都沒開口跟家裡面的人說…
那種感覺挺不好受的…
常常就覺得有人在注意妳的肚子, 可又沒人開口問, 我也不說…很尷尬!
然後又滿害怕我婆婆不知道會不會有什麼〞大反應〞…
搞得只要家裡有人看我的肚子, 心裡都會緊張一下 …

昨天 , 我婆婆就趁我回房間的時間 …
問我先生說：你某的肚子最近看起來怪怪的… 好像一顆西瓜…
那是胖了…還是又要生了… ?
然後我剛好走過去. 我先生就叫我自己回答…
所以我就說啦… 是有了啦~ 三個月了~

唉~ 正如我想 … 她不希望家裡再添小孫子了…
她知道後看起來還是很〞和善〞啦…
只是馬上就〞一直盯著我看 . 問我說〞
啊…妳也滿有耐性的…枉費… 好不容易等到那個小的已經快要〞離手腳〞(台語)了說…
她是笑笑的問啦 … 只是我感覺像是在苦笑 ~
口氣是不酸啦…但感覺她似乎很想得到答案說 : 難道我不明白她的心嗎? 為什麼我還要再生一個 …
我沒說什麼 , 只回答他說：就不小心有了 …
(唉~ 總不能說〞我想再拚個男的吧！〞)
(家裡還有其它妯娌 , 如果到時候不是男的 , 我不想被看笑話！)

然後她就大概問了一下那是不是農曆10月的時候要生…
說 … 那時候吃雞酒最剛好…剛好天冷轉涼了…
再來我就閃人 … 超尷尬的 ~ 留我先生自己面對他媽媽去 …

*****************************************
換浩克好幾天沒露臉了 >_<

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漂漂媽咪

2008-05-08 12:33:09

美美~
為什麼妳婆婆不希望家裡再添個小孫子呢？
我和妳相反耶~~
我婆婆是跟我說~ 二個女兒都"離腳手"啊~
可以再拚個男丁了 @@"
照理說..婆婆不是都希望有個男孫嗎？？
可能妳婆婆不會那麼期待男孫吧？還是已經有其它男孫啦？？我猜的啦~

嗯~ 感覺出來妳真的很緊張耶...
為何不把心裡的話說出來呢？就說想再為他們家拚個男孫啊？？這樣我想妳婆婆就不會說什麼了吧...
我之前啊~ 因為婆婆常催促我要快點再拚個男孫..
導致我真的壓力很大..
我老公是看不下去了~ 才跑去跟我婆婆說：拚什麼男孫？二個就夠啦~ 再生一個養不活怎麼辦？就算經濟沒問題~ 那教育呢？！後來我婆婆就不會再他面前提起!!
那是最近..我婆婆還有大姐都有在說在拚個男孫來抱抱吧~
可能我心情釋懷了吧~ 所以我都會直接說：我也想拚個男孫啊~ 可偏偏都沒中獎...
現在她們知道我有想拚男孫的意願..就不會像之前那樣催促了...
有說出來真的有差耶~ 我覺得啦!!
不然家裡氣氛老是搞的怪里怪氣的也不是!!!
========================================

我這次說話這麼靈~
那我再說一次...
這次美美肚子一定是個男娃啦~
哈哈哈~~ ^_^
========================================
浩克在忙著做人嗎？？
怎都不見人影哩？？？
快回來唷~ 我們在呼喚妳哩~ 浩克~~~~~~ ^_^

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漂漂媽咪

2008-05-08 23:37:21

趁現在有空..來po今日飲食!!

2008.05.08.
早餐：熱狗6支+奶茶1杯
早上：泰山冰鎮水果茶1瓶
下午：咖啡1杯+冰鎮水果茶1瓶
晚餐：一堆麵..
嗯嗯：有
===========================
豬啊我~ 晚上又破功了 ~"~
吼唷~~
怎感覺55離我愈來愈遠了...
剛剛量..一樣58.5公斤..不過是吃飽飽量的啦!!
可能小紅來~ 再怎麼量體重還是不會降 = ="
好煩餧....
我是豬~ 我是豬~ 我是豬啦~!!

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