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減肥日記 / 想用當初減肥約15公斤的經驗再度挑戰第二次的減肥,目標48公斤!

就誠如標題所述....
我想再開始第二次ㄉ減肥!
其實我一直以來都沒有自己開過版!(一直在別人ㄉ版裡PO文章...)
但不知為什麼,每次PO的版主,總是搞失蹤,害的我總是一個人獨自奮鬥,心理難免會有一些無力感....
所以想說乾脆自己來開一個版算了!

首先,先來介紹一下我自己好ㄌ...其實我開始第二次ㄉ減肥已經有一段時間ㄌ(06/05開始ㄉ,當初體重是53Kg!其中,中途還有停ㄌ好幾天!因為跟姊妹們去墾丁玩),但一直都很不努力,所以想藉由自己開版來監督自己!...


*目前體重:51.7Kg(我通常都是星期五公布一次)
*目標體重:48kg
*減肥方式:想利用不吃晚餐來減肥、並盡量克制亂吃零食及暴食ㄉ壞習慣
  • 9/10(一)-->減重第119天(06/05Start)

    *開始體重:53.0Kg
    *目標體重:48Kg

    *早:蘋果2顆、奶油酥餅1片、黑糖薑茶一杯
    *午:蘋果2顆、多力多滋1包、仙渣餅1包、湯麵一碗
    *晚:預計滷肉飯一碗
    *水:1000cc↑
    *嗯:X
    *運動:X

    沙沙∼
    對ㄚ,我是去羅湖城...
    買了4個包包...
    一個長夾好像是90塊吧,最一般ㄉ..(看起來假假ㄉ)
    一個鑰匙包好像60還是80塊...
    二個日字包好像一個單價600的樣子...
    我也有點忘ㄌ...不過大概是這價錢...
    去的時候我同事都事先把價錢砍1/3...然後再開始討價還價..
    但其實他們大概都知道價位在哪ㄌ...(因為常買,大家會互相流資訊..)
    是喔∼
    你還去倉庫挑喔!
    真好ㄝ...

    不過我們待的時間很短...
    所以根本就沒買到什麼(也不能好好的挑),真ㄉ好可惜!

    至於百貨公司嘛...沒啥逛到ㄝ,好像只逛ㄌ一家!
    因為同事有的要去買DVD,有ㄉ又要買手錶...
    所以,根本就只是蜻蜓點水ㄉ逛一下而已...
    看來你真ㄉ對大陸很熟喔...
    當初去那是去工作還是有親戚在那呢?....
    不過東筦給我的感覺還算是偏僻...
    很像是小時候的感覺...
    有件事蠻妙ㄉ就是他們居然有機車的計程車ㄝ...
    感覺好妙喔!(我同事常去的人有人有搭過...但因為我們這次去都有專屬ㄉ司機,所以沒搭...)
    另外他們的雨衣也挺特別的..
    是那種連車頭、手把都一起穿進去ㄉ哪種(很像斗蓬..車燈是透明的喔!)
    真ㄉ是很特別,感覺還不錯ㄝ,這樣下雨天手也不會濕濕的ㄌ..

    對ㄚ,大陸的東西都油油(他們的油不輸客家人喔!)、辣辣的...
    我也算愛吃辣,不過油..就不太敢ㄌ^^

    好想試試你說ㄉ小吃喔!
    因為怕拉(其實不是怕拉,是怕他們的廁所..)
    所以即使走在路邊看到很多小吃,但∼還是不敢嘗試!..

    貴族火鍋應該算是連鎖店吧(貴族世家的連鎖店,現在也跨行賣火鍋...)
    只是不多家就是ㄌ!...(我想可能是因為他單價比一般火鍋店貴一點點ㄉ關係吧!..所以人沒有趣味一下多,但人也不會非常少啦..)
    他在新竹馬偕那(趣味一下那一條)...
    下次你回新竹可以去吃吃看囉!^^

    對ㄚ,一起變胖ㄌ...
    我們都要加油喔!
    一起對抗肥肉!
    哈哈∼

  • 9/11(二)-->減重第120天(06/05Start)

    *開始體重:53.0Kg
    *目標體重:48Kg

    *早:蘋果2顆、飯團1個、紅茶1瓶
    *午:蘋果2顆、湯麵一碗、黑糖桂圓茶1杯
    *晚:預計吃簡餐類的東西
    *水:1000cc↑
    *嗯:X
    *運動:X 

    今天上班還是一樣的忙...
    但好累喔!
    因為最近都很早起床、很晚睡...
    真是討厭!...
    中午在公司又因為忙,所以根本不能午睡...
    不知道什麼時候才能把Project給結束掉!....
    真羨慕現在閒閒的同事∼
    我同事有人約10點來上班,中午從11點半睡到下午2點半...
    然後3點去吃下午茶吃到約4點...
    回來以後看線上漫畫,然後5點半下班...
    (上班ㄉ時候我們都能聊MSN,但我沒上線,因為沒空聊...不過我整天也都一直對著螢幕看..Orz!)
    日子真是悠閒ㄚ...
    好羨慕!∼
    如果我Project結束也能像他這麼爽!....
    哈哈!∼
  • 9/17(一)-->減重第126天(06/05Start)

    *開始體重:53.0Kg
    *目標體重:48Kg

    *早:蘋果2顆、芭樂1顆、3片喜餅
    *午:蘋果1顆、芭樂1顆、泡麵一碗
    *晚:預計吃飯類的東西
    *水:1000cc↑
    *嗯:X
    *運動:X     

    因為前幾天才報過體重...所以就沒有報星期五的ㄌ..
    等這禮拜再報囉!^^
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