減肥日記 / 今天開始,健康減重計劃. 力求成為小瘦B~
高168cm, 66kg, 現在的我是一個小肥B.
在這裡看到這麼多有毅力的朋友, 都很努力的讓自己變美, 變瘦. 我想, 我也不能只是想. 應該要努力來做才是. 但是沒辦法不吃東西的, 只好選擇比較健康的方法, 就來給它努力的運動, 少吃, 少吃, 再少吃囉.
目標是在3個月後瘦到50kg, 而成為一個人見人愛的小瘦B~
希望有志一同的朋友, 一起互相鼓勵, 一起加油.
呼~~等下就跳 有氧 去.
在這裡看到這麼多有毅力的朋友, 都很努力的讓自己變美, 變瘦. 我想, 我也不能只是想. 應該要努力來做才是. 但是沒辦法不吃東西的, 只好選擇比較健康的方法, 就來給它努力的運動, 少吃, 少吃, 再少吃囉.
目標是在3個月後瘦到50kg, 而成為一個人見人愛的小瘦B~
希望有志一同的朋友, 一起互相鼓勵, 一起加油.
呼~~等下就跳 有氧 去.