強尼斯事務所之減肥十大酷刑，針灸、埋線、拉肚子~四連霸~

我剛剛加入了IFIT~~請大家監督我好嗎?
我要在2個月內瘦9公斤

丫花

2010-03-30 12:30:15

會...會夢幻嗎??可是真的很漂亮耶~~

我之前也是好幾件漂亮的洋裝不好意思穿來上班...太顯眼了.......(嘆)我們公司比較淳樸.

仙蒂一起加入我們中醫減重的行列吧~~ GO!

最近拉得差不多了,然後肚子正面看沒什麼差,但側面看感覺薄很多耶~~

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丫花

2010-03-30 14:15:10

http://english.gmarket.co.kr/challenge/neo_goods/goods.asp?goodscode=182312720

這件洋裝滿可愛的...很粉嫩很春天的感覺,穿去上班也不會太突兀~~

仙蒂,妳也可以去拿藥就好啦~~

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丫花

2010-03-30 16:13:26

桐雲的話：
丫花的話：
http://english.gmarket.co.kr/challenge/neo_goods/goods.asp?goodscode=182312720
這件洋裝滿可愛的...很粉嫩很春天的感覺,穿去上班也不會太突兀~~
仙蒂,妳也可以去拿藥就好啦~~

**********

有點......................................................露.............

======

裡面加件小可愛就好了啦....加件淺色香檳金的蕾絲小可愛應該會不錯~~~

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丫花

2010-03-30 16:19:50

我在想說好不容易減到理想體重以後

就會想去買新的漂亮衣服來犒賞自己,

然後就是減肥也花錢,減下來以後更花錢

一切就是花錢花錢再花錢啊~~~

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丫花

2010-03-30 16:36:46

小會計,其實埋針+吃中藥減肥,真的很有效耶~

我叫X逼去新竹京都堂看減重門診了~~~

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丫花

2010-03-30 16:51:06

仙蒂,如果妳要運動的話,一次最少要運動30分鐘,然後心跳要達到130下,才有用~~

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丫花

2010-03-30 17:00:07

桐雲的話：
那一周要運動幾次?

========

3次以上效果比較好~~

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丫花

2010-03-30 17:08:21

============================
嗯..我知道..

不過最近生病我就沒有運動了...(其實是懶了)

看來還是要振作

(我姐還問我:妳是不是去聯誼中最胖的,所以都沒人看上妳)

冤枉啊............................真有還有不少比我圓潤的啦!!
=====

應該成功看對眼的也沒幾對吧~~

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丫花

2010-03-30 17:09:05

鵰鵰,你千萬不要喜歡我,我承受不起~~

喝哈~

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丫花

2010-03-31 09:19:16

大家早~~~

我今天想要去找那個廖醫師~~

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丫花

2010-03-31 09:34:58

達兒的話：
阿花~~我瘦了3.4公斤之後~~速度就變慢了
我想我也要趕快再去埋線了...

大家早

====

大鵝!

我昨天上京都堂網站看,那個針~~那個埋線的針看起來比我上次被埋的針細多了耶

我就說我怎麼可能比妳怕痛嘛.............

所以我決定要換一間了~

我昨天打去想預約廖醫生,結果她這兩個禮拜都約滿了,只有下禮拜三下午有空檔,但是,後來她知道我是初診就說只能現場掛號..........= =~~

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丫花

2010-03-31 09:58:44

達兒的話：
哈哈是喔
難怪我不會痛
這樣感覺廖醫生那間生意也很好ㄟ
才會忙到客滿

=====

她是一小時最多只看八個人

預約一小時只約3個,~~~

其它開放現場掛號,所以我今天一下班就衝去,應該是排得到~~

我到目前為止好像也瘦3公斤左右而已

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丫花

2010-03-31 10:11:59

這樣比較好
復興北京都堂人太多了
醫生講話都講超快
而且很兇ㄟ
但我同學說士林京都堂的醫生人很好

=====

是喔~~會兇喔??

御絨好像會貴一點點~~

京都堂除了埋線跟藥的費用,還會再收掛號費嗎??我去保安堂是沒有再收掛號費,但是御絨要再收掛號費150~

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丫花

2010-03-31 14:37:56

御絨的兩位女醫生都好正喔,真有說服力~

http://doctor.misscare.tw/urdl/team/

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丫花

2010-03-31 16:27:33

小會計,妳買的也是廖醫生的消脂茶嗎?

我也覺得消脂茶功效不大耶~~頂多是輔助,不然像普洱茶或自己煮決明子茶就很有效了~~

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丫花

2010-03-31 16:40:12

大鵝妳不是都自己染嗎???

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丫花

2010-04-01 09:35:37

娃娃娃娃

妳這幾天都去哪兒了~~

((緊抱))

我昨天去廖醫生那裡,看完回來了~~

((先吃燕麥))

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丫花

2010-04-01 09:47:04

我昨天五點四十幾就到診所掛號,結果小姐說要排八點到九點的~~

然後會給妳一些資料填,還有填一張跟減肥有關的問券,很詳細的感覺~~還有一個諮詢師會先叫妳,幫妳量體重跟體脂還有跟妳講一些減肥的飲食重點,還給妳一張填寫一日三餐飲食跟運動習慣跟體重的單子~~

我昨天在那邊量的體脂還是33.1!!證明之前那間的體重機沒壞掉.................= =

我一直等等等等到八點半多才看到廖醫師,我覺得她看診真的比較細心,問的問題也比較多~~她說我的體脂正常應該23以內,等於是要再少10%,體重也等於是要減10公斤,不過我再瘦10公斤就過瘦~~奇怪我的體脂率到底是怎麼一回事

然後我昨天給廖醫生埋線真的比較不痛,感覺才剛刺進去就結束了,她技術真的比較純熟,早上起來也沒什麼流血或淤青,他們埋線還有用碘酒跟照紅外線燈消毒,然後埋完有貼人工皮,要貼五個小時以上,(我之前在三重那間,她拿類似ok繃的貼布貼,跟我說只要貼三、五分鐘就可以,差真多哩~~)雖然御絨比較貴,但是還滿值得的,難怪人那麼多.~~~~~~

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丫花

2010-04-01 09:50:32

我昨天買了一個套裝療程

有包含28天的藥跟3次埋線(一次六針) 這個是3820~~

然後廖醫生又另外開了消水腫的藥水,好像一天一百(好貴~~),不過如果不想可以跟廖醫說不用~~~~~

那個藥有包括藥粉,我本來以為中藥粉一定很難喝,因為小時候喝的西藥粉都超噁心的,然後看我姐小時候喝中藥也是都很痛苦~~結果一吃,其實也還好嘛~~~~味道還不錯哩~~~

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丫花

2010-04-01 09:55:06

桐雲的話：
好像比較細心咧

體脂到底是啥
是體內的脂肪嗎........

那還有給你吃了會拉肚子的藥嗎

==

昨天拿藥時,超大~~一包的~~才一個禮拜的份量

一天要吃兩次藥錠((本來是藥粉,換成錠一天要多20元),睡醒跟睡前要再各吃一次藥粉,還有一包消鍾跟祛溼的藥水,總共一天要吃五次......................................................................

醫生是說藥粉會有潤腸的效果,但不會很拉~~~~其實我這一個禮拜都還好,沒那麼拉了~~~~

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