愛喝什麼飲料?

五十嵐的中杯波霸奶茶

半糖去冰，幾乎每天都要喝^^

我喜歡自己泡黑咖啡來喝
還有柚子茶

葡萄柚綠

茶理王日式無糖綠茶

杯滿溢的現打果汁~

綠茶拿鐵+珍珠

無糖綠

水果茶
玫瑰花茶
菊花茶

小紅時喝桂圓紅棗茶
喝太多奶茶
開始走養生路線！

柚子茶柚子茶∼
去超市買韓國柚子醬
一個馬克杯的熱水沖兩湯匙
就跟飲料店賣的一樣好喝

50嵐    葡萄釉綠

豆漿咖啡(就是黑咖啡+黃金豆豆漿)
超好喝~

每天都要喝個1-2杯

1.無糖去冰奶綠

2.仙草凍+林鳳營鮮奶

最近的新發現

3.珍珠紅豆ㄉㄨㄞ奶(就是加林鳳營鮮奶)

超讚的

珍奶

我喜歡傻瓜的青茶~~

和50嵐的波霸紅茶拿鐵~~

啊~~
我超超超喜歡喝奶茶的
每天都要喝一杯
不然全身都怪怪耶Q.Q

碰兒的話：
1.無糖去冰奶綠

2.仙草凍+林鳳營鮮奶

最近的新發現

3.珍珠紅豆ㄉㄨㄞ奶(就是加林鳳營鮮奶)

超讚的
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下次我買珍珠紅豆ㄉㄨㄞ奶~喝看看囉^^

小蕾絲的話：
啊~~
我超超超喜歡喝奶茶的
每天都要喝一杯
不然全身都怪怪耶Q.Q
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常喝奶茶真的對身體很不好~


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奶茶喝太多　醫生：可能導致腎結石



大街小巷隨處可見泡沫紅茶店，不管是冷熱飲，大多是以茶類調製成可口的飲料，一杯只要2、30塊錢，消費者接受程度高，其中奶茶是生活中非常普遍的飲料。TVBS記者劉朝陽：「奶茶的成份通常是紅茶加上奶精，但是你知道嗎？奶茶喝過量的話，很可能導致腎結石。」 



紅茶是富含草酸的食物，奶精則含有豐富的鈣質，一起喝進肚子裡，草酸和鈣會相互結合，形成人體無法吸收的草酸鈣。台中醫院泌尿科醫師陳義章：「奶茶這一類的話，因為它本身含有茶類跟牛奶，或是奶精類的東西，她本來就是草酸鈣含量高的東西，自然就會增加結石的機會。」 



醫生表示，草酸鈣結石，有可能是家族遺傳，或者是個人體質因素所導致，但是也必須提醒民眾，飲用過量的奶茶，也有可導致腎結石。 



對於這樣的說法，業者表示，目前奶茶還是民眾喜愛的口味之一。紅茶店業者：「這你不要過量就不會啦！不要喝超過，大概就不會了。」記者：「每天奶茶賣的相當好？」紅茶店業者：「應該都不錯啊！我們的茶都不錯。」 



如果民眾每天一定要喝奶茶，那麼醫生建議，多喝白開水，草酸鈣會隨著小便排出體外，降低結石的風險。
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奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。

奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。

椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。



統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。



奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質，還對身體有很大的傷害。

溫開水


真的喝很多...

懷孕後飲料越來越少喝，偶爾公司有人訂才跟...

應該也只喝  清心綠茶  or  久久買一次純喫茶