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半夜餓醒你會吃什麼止餓?

以前可能還能吃泡麵<br /> 現在這種代謝越來越慢的年紀<br /> 我大概只能喝溫開水或熱牛奶吧<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_19.gif" /><br /> <br /> 大家分享看看還有什麼是低熱亮又可以止餓的吧
  • 我也很難抗拒餓肚子這件事情,以前都直接來一包洋芋片的<br /> <br /> 但是熱量破表,現在都不敢這樣吃了..不是繼續睡就是隨便買個飯或麵<br />
  •  睡前喝熱牛奶可以幫助睡眠喔~~~而且也比較不會胖<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" />
  • 睡到一半餓醒了的話<br /> 就會繼續睡<br /> 或者喝個水吧<br /> 吃完東西上睡覺很不好的
  •  我會吃那種小包裝的吃口味的那種泡麵,吃完一包可能還會很想吃,不過就會克制自己吃一包就好,熱量也不高才一百多卡
  • <p>我會選擇吃這些東西<br /> <br /> 可是前提是     要冰箱裡面都有這些東西又剛好我半夜肚子餓<br /> <br /> 實在是有點難耶     現在挺少在半夜吃東西的了<br /> <br /> 半夜餓醒還蠻難的   要睡覺以前肚子餓到睡不著還比較有可能</p>
  • 如果真的要吃,會選擇吃泡麵<br /> 但是不喝湯啦<br /> <br /> 要不然就是繼續在睡覺,等明天的早餐囉<br />
  • 就只能吃泡麵囉.再不然就是餅乾<br /> 不過通常只要上床睡覺後<br /> 我是很懶的再起來的
  •  只有這最方便
  •  我現在都選擇不吃<br /> 繼續睡<br /> 吃飽飽睡覺<br /> 對腸胃負擔更大
  • 因為有吃宵夜的習慣<br /> 半夜幾乎不會餓醒<br /> 如果真的餓醒,不會起床吃東西<br /> 因為吃完還要刷牙<br /> 就會睡不著
  • 看了大家的選項後<br /> 我好像除了熱牛奶和溫開水外<br /> 大舅就是不會吃,繼續睡XDDD<br />
  • <span style="font-size: medium;">要看餓的程度....不然基本上就都是灌杯水繼續睡...<br /> <br /> 如果非常餓...就會把男友挖起來去買宵夜...<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" /><br /> <br /> <br type="_moz" /> </span>
  • 半夜餓醒還是會繼續睡覺<br /> 怎麼可能等到半夜肚子餓<br /> 睡前餓先吃點宵夜再睡
  • <span style="font-size: small">我會盡量不吃有水份的<br /> 免得睡覺還要跑廁所或隔天水腫<br /> 所以是麵包或蘇打餅干</span>
  • 應該不會吃吧,畢竟都半夜了,如果吃了很飽,又睡不著就糟了,<br /> 況且吃了後又要再刷牙,還是有點麻煩~所以睡覺最實際~<br />
  • <p>既然是半夜了<br /> <br /> 當然以方便為主</p>
  •  我會覺得還好~~~<br /> 就繼續睡下去到早上在去吃早餐!!!!<br /> 不過滿少這樣的經驗
  •  半夜餓醒不會吃<br /> <br /> 但睡不著就不一定了<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_31.gif" alt="" /><br type="_moz" />
  •  我的經驗是通常起床吃了東西後<br />  不管吃什麼<br />  都會變得很難入眠
  • 其實不一定耶 看有什麼就吃什麼 如果沒好吃 有時會繼續睡  有時會為了吃好吃的才爬起來 
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