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我第一天榮總減肥法!!之有人有用過榮總減肥法嗎

看了AK寫的榮總減肥法~~3天他瘦了3~4kg<br /> <br /> 所以今天去買了食材!~~好希望也可以瘦回來~去年的44kg<br /> <br /> 今天是第一天今天早上量52.2kg!!!落淚~~~~<br /> <br /> 半年居然胖那麼多~~~~真的快要去撞牆!!<br /> <br /> 有水水也有使用嗎???可以分享嗎???<br /> <br /> <br />
  • <blockquote style="padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid; color: #999">米菈米菈 之話: <br /> <br /> 看了AK寫的榮總減肥法~~3天他瘦了3~4kg<br /> <br /> 所以今天去買了食材!~~好希望也可以瘦回來~去年的44kg<br /> <br /> 今天是第一天今天早上量52.2kg!!!落淚~~~~<br /> <br /> 半年居然胖那麼多~~~~真的快要去撞牆!!<br /> <br /> 有水水也有使用嗎???可以分享嗎???<br /> <br /> <br /> </blockquote><br /> 年輕的時候試過几次,<br /> 每回都可以瘦個三四公斤,<br /> 但是一恢復正常飲食,<br /> 體重也自然的恢復了。。。。。。
  •  昨天看到新聞有PO正宗的" 台大減肥餐"<br /> <br /> 而且 新聞似乎也說 網路上流傳的三天榮總減肥餐並不是正統醫院出來的...<br type="_moz" />
  • 我周遭有個朋友吃了五個月~~瘦了十kg~~~~~><"<br /> 減肥真的要下定決心,有毅力才行~~~~<br />
  • 5pieces90
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    我是覺的減重還是要好執行一點<br />才比較能持續下去<br />我同事<br />也是瘦了10公斤啊<br />我看她沒瘦得很辛苦<br />大概是減少澱粉<br />(還是有部份澱粉)<br />上班沒時間運動<br />但是她有喝修*堂的咖啡<br />第一盒就開始瘦了<br />
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