現在才知道，真的不是很瘦就代表好看

很多女生減重減過頭，卻賠上健康，我想男生不一定每個都喜歡排骨精
只因為瘦而去喜歡那個女孩子，那不是真的喜歡啊!!!

完全同意版主所言:  "體態均勻、不要太過於執著一定要受到幾公斤，保持心情愉快，才是最重要的"

我覺得不論男女，都要有點肉才好看
太瘦看起來就會精神很差

我自己也是偏瘦的....目前真的是吃不胖，以後不知道
然後臉型本來就常，又瘦~~臉頰變成是凹下去的，真的很不好看

曾經在路上看過幾個"非常瘦"的女生，是感覺只有骨頭的樣子
不但不好看，還會覺得有點可怕....

我覺得只要自己開心~又可以瘦的健康就好了
而且太瘦也不好看~只要比例好就好啦

我媽咪也常常跟我說不是瘦就是好看
要剛剛好
就是所謂的穠纖合度
過與不及都不好看
所以雖然現在明星都是瘦的很誇張
但是因為他們是明星在鏡頭前會放大
我們不是
所以減肥是好的
愛美也是好的
但危害到健康就是不好的唷

皮包骨撞起來會痛死= =

瘦太快會精神不濟.掉頭髮.皮鬆肉弛<br /> 我也有這樣的困擾<br /> 不過我現在精神有比較好<br /> 但是還是皮鬆肉弛<br />

還是寧願選擇很瘦<br /> 我的臉和下半身最容易胖<br /> 偏偏這兩個地方又很重要<br /> 所以還是瘦好<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" />

我從來就不覺得瘦子很美，<br /> 均勻就好，每個人的身高比例不同，<br /> 只要看起來均勻我覺得就ＯＫ<br /> 有些女生瘦到我覺得好醜

真的，為了瘦搞的身體都不健康，真的很不推，<br /> 你現在怎麼傷害你的身體，<br /> 年老時，身體就會加倍的還給你，<br /> 所以這種得不償失的事情，還是別做了，<br /> 只要身體健健康康的，天天保持心情愉快，<br /> 胖瘦真的不重要了~身體健康才是王道~!<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" />

比例才是重點,剛好就好<br /> <br /> 且瘦也要瘦的健康<br /> <br /> 而不是一昧的想要瘦到極致 

我跟版主很像ㄋ@@<br /> 但我以前是慢慢瘦ㄉ.......以前年代 資訊不發達<br /> <br /> 159-58~63上下跟了我好幾年(會胖是半夜在幫家裡忙..睡眠不正常.很不足)<br /> 我不敢跟外人用餐  會緊張胃痛 吃不下<br /> 深怕被笑<br /> <br /> 直到瘦下來後 <br /> 43.5.....也是吃很少 只吃生菜沙拉.或蔬菜鍋<br /> 也不敢在外吃任何東西<br /> 跟別人在外只敢喝無糖飲料<br /> 整個人跟鬼一樣....<br /> 氣色差.滿臉痘<br /> 不運動.也沒力氣運動<br /> 還會從樓梯掉下來=.=<br /> <br /> <br /> 直到認識了先生<br /> 他也胖~他愛美食.和吃藥胖的<br /> 他也愛我肉肉的<br /> ㄎㄎ<br /> 也帶我到處吃<br /> 也很會煮<br /> <br /> 一陣子之後會發現  身體真的變好<br /> 憂鬱症沒了<br /> 心情好了(之前沒有一天心情好)<br /> 安眠藥不用吃了<br /> 氣色好很多<br /> <br /> 現在餵母奶 也是稍微控制熱量而已<br /> +運動<br /> <br /> 晚上更好睡了<br /> 鬱卒心情好一點<br /> 停了幾年的小紅來了<br /> ^^<br /> <br /> 第一次小紅來心情這麼好的說~

世界衛生組織計算標準體重之方法 :<br /> 男性： （身高cm－80）×70﹪＝標準體重<br /> 女性： （身高cm－70）×60﹪＝標準體重<br /> 妳的標準體重：55.2 公斤<br /> 妳的體重合理範圍：49.68 ~ 60.72公斤<br /> <br />

<p>瘦不見的就好看.有些人太瘦看起來有些蒼老<br /> <br /> 只要不胖.有一些肉肉看起來會比較年輕.</p>

我也是,我減肥但是沒有體重計<br /> 因為對健康來說體脂率比較重要,要有健康精實的身體,不必去計較體重<br /> 有些人瘦是瘦,但體脂卻很高也不健康喔 

其實我覺得我自己也是減肥減到好像有強迫症，當下吃的很爽，但吃完就會很後悔。周圍的人都說我很瘦，但看到鏡中的自己永遠看起來像52公斤。以前一天只吃早晚餐(晚餐還是只吃菜)，現在多少會吃中餐了，主要真的差別是在氣色，我正常三餐都吃，其實體重也沒上升，就是一直維持在48-49kg(我168cm)~~

<p>太瘦真的不好看<br /> 我本身也是瘦子一枚(吃不胖體質)<br /> 胸前肋骨處都看得到一根一根的  <br /> 說真的  我覺得很不好看<br /> 還好穿衣服是不會露出來<br /> 另外就是皮膚要顧好<br /> 不要又瘦又乾<br /> 至少要保持點水份 Q彈Q彈的才好看</p>

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">小米愛 之話: <br /> <br /> 我也覺得不一訂瘦就是好看<br /> <br /> 重要的是體態均勻 看起來健康 才是最漂亮的<br /> <br /> 我比較喜歡有點肉的女生 就算男生也是一樣</blockquote><br /> 我也是這樣覺得<br /> 還有身材的曲線<br /> 我喜歡身材勻稱<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" />

可能從小就瘦.所以我也不覺得很瘦就是美<br /> 目前54(身高170)還想增加2~3kg呢<br /> <br /> 我覺得身材均勻 身體健康 就很美啦~<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" alt="" /><br /> <br />

我認同你說的<br /> <br /> 因為我絕得不一訂瘦才好看<br /> <br /> 我絕得女生還是要有點肉看起來健康又美麗<br /> <br /> 同時報起來也會感覺比較舒服 哈

減肥真的不能太著急<br /> 真的成功減下來後<br /> 會很害怕再胖回去<br /> 還是要讓自己放鬆一下<br /> 才是最健康的方式