瘦小腿 / 我到慈濟拔蘿蔔了

四十歲那年生了老三，體重爆肥到六十五公斤，餵了半年母乃，之後花一年的時間階段性地減重到五十公斤，體重雖是回來了，但小腿蘿蔔卻不見消退，我沒有家族性羅撥腿的問題，看看我以前穿裙子的照片，雖稱不上小鳥腿，但也算勻牚，算算已有四年沒穿裙子了，只能眼睜睜看著美麗的裙子高掛在衣櫥裡，於是展開搶救美腿大作戰！我買過XX購物的XX主義受小腿課程，後來發現那只是消水腫，也約好要做神切，就在準備切神經的前一天，被老公強烈阻止，後來選擇做肌雕塑，不過只漂亮半年，小腿因代償性肥大又粗回來了，在FG沈潛一年多，瞭解慈濟的做法和效果後，再加上版上水水們毫不另嗇分享與提醒！我做好了心理準備，搶救美腿大作戰再度展開了！這次真的是給他下猛藥了！求求老天爺給我美腿吧！也保守我手術成功復原順利！

wiwi99

2008-01-28 23:31:27

百

電醒是什麼感覺押
會不會是麻呢
也許那些神經因為天氣太冷而麻木
有空時我建議你可以動一動左腳的腳板還有腳趾頭
給它們做一做暖身操也不錯啦

你爬了兩趟樓梯哦
還可以吧
那下樓梯是自己一階一階慢慢下
還是你老公抱著你下樓梯
然後你再慢慢上樓梯當做是運動咧

很快地你即將要第入第三週囉
所以要開始準備運動
這樣小腿功能才會復原得快

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wiwi99

2008-01-28 23:36:51

百

28.5~29cm(兩隻小腿都是這個數字嗎)
好細哦
這......真的是夢幻數字咧
在開刀以前
只有做夢才可能擁有
現在的感覺很不錯吧

按一按腳踝
看水腫是不是全消了呢

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百

2008-01-28 23:48:33

to wiwi99

左腳板、左腳踝是整天都在麻捏！
有時候突然抽一下這就是我形容的被『電』到
我目前下樓梯是一腳下完，再接另一腳
今晚打算左腳貼暖暖包睡覺
看看會不會改善一點

我覺得白天有在走動的關係，反而抽痛的次數比晚上睡覺時來的少！

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wiwi99

2008-01-28 23:53:27

百

你家有電毯嗎
那我建議你晚上可以(整個身子)包著電毯睡覺
因為睡覺時暖暖包有時會在睡夢中被我們翻身弄掉

不然睡前多活動腳板及腳趾頭
能動就多活動它們
讓神經早點醒過來恢復正常
這應該也算是在幫它們做復健啦
(因為它們在放電)
哈~

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~活在當下~享受人生~

2008-01-29 11:39:50

難怪我最近一直上來找~都找不到zuzu的那篇文章~原來可能是被刪掉啦！
想請問一下百~記得之前zuzu有說一月底會回慈濟復診~到時候會到民宿找妳們聊天(因為妳剛好手術住院)~不曉得zuzu有去找妳嗎？另外~因為想看看她術後三個月的照片~成果如何(當初她似乎有說複診完會跟李醫生要照片)~不過她怎麼好像消失啦~真的很期待她再出現跟大家分享耶！
P.S我是曾經做過神經的人~目前半年了~但也想參考一下切肌肉的成果(術前與術後)~好參考一下兩種手術成果是否差別真的很大~另外~因為我目前只做神切半年~但聽大家說都是在半年~一二年後又恢復~所以我實在很緊張~也想趕快搜集資料~如果一二年後成果真的不盛滿意的話~可以再進行切肌肉的手術！因為我覺得神切對我而言~似乎是三個月時效果最好~最近腳又有胖了一點~也有點代償~但仍要再觀察一陣子~可惜的是~當初我都沒有拍照做紀錄~因為心想一定會有一雙美腿的~不過我是近一個月才上FG看大家的討論~才發現原來大家說的很多情況我都慢慢有了~很後悔手術前沒有先好好爬文啊！
最後祝妳復原情況良好哦~加油~

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wiwi99

2008-01-29 16:49:19

~活在當下~享受人生~

跟你說一件事
zuzu的文不僅被刪
而且帳號被停權
也就是說他之前的發言紀錄在正常狀況下是看不到的
即使zuzu現在po文
大家都看不到他的文

不信可以暱稱搜尋zuzu125的文
在各大版皆是0篇
表示zuzu的帳號被停權

也許跟他之前在版上回覆一些敏感問題也有關(神經整形手術)
可能因此而得罪了一些人(既得利益者)
所以被檢舉
導致帳號被黑,文被砍

倫家勇敢低告訴妳這郭真相,恐怕偶低帳號野費被黑,索以~偶要......拔腿逃難企ing

所以我的重點就素
請不要在百水水的版上提敏感話題
以免百水水面臨跟zuzu一樣的命運(帳號被黑以及文被刪)

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STAR101

2008-01-29 23:09:15

to 百 & wiwi99 & all

我是之前也有分享1/18(五)去給李主任視診
順道去病房看剛開完刀的"百"還隔天上來寫心得的水水
（現在全都被刪囉………＞”＜）

Sigh... 真的很生氣到無耐…
最近工作較忙才想說要好好上來回味
zuzu用心用力PO的文章說...
才一陣子沒上來逛逛文就這樣被刪了…真的很可惜
裡面也有很多手術過的水水上來一起分享術後點滴　
有術後正面的　也有負面的　實在是想不透為啥被刪啊∼
”百”不好意思吶上來給他吐口水一下　實在是不吐不快

to 百
隨著時間增長以及zuzu之前每天記錄下來的術後日記
有它伴隨著妳復原期間應該較不孤單oh~　
還是一樣給妳加加油喔 ^ ^
順便想跟妳要zuzu一開始寫的術後日記到復原的那幾
（因為我壓根都沒想到文會被刪　就沒存檔了）
我有留我滴信箱給妳喔

to wiwi99
迫不及待想看妳術後滴美腿了
再請妳寄給我看術後滴照∼
也有留信箱給妳喔

有時雖然工作忙比較少上來發表
不過我依然會持續關心這裡滴喔

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STAR101

2008-01-29 23:39:44

to 活在當下~享受人生

我在想...　
她好心憑自已所經歷的
盡所知告訴大家術後該如何照護
還這樣被刪文　得到這樣無禮回報
換做是我　內心肯定很無力無耐呀…
誠心希望她沉澱一下消消氣　過不久能再浮出來囉

至於妳提到神切的問題
據我之前趴文所知及線上水水私下提及...
不少水水做完神切後　確實有肌肉代儅性肥大的問題　
而且還幾乎出自同一位神醫之手喔
"百"&"zuzu125"也是神切失敗案例之一

水水們有前輩的實例
要手術前真的要多聽多問多趴文囉
才不會傷錢又傷精神呀∼

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百

2008-01-30 00:09:15

術後第十四天（ 97/1/29）
昨晚嘗試在左腳踝和腳背貼上暖暖包睡覺
看看是否睡的較安穩，一整夜睡睡醒醒，沒有『抽』的感覺
倒是『麻』的感覺依舊讓我無法睡的安穩！

晚上睡不好，今天白天吃飯後幾乎都在睡覺！
下午紫箖姐來電關心復原狀況
我向她抱怨左腳麻的情形未見改善，她說會轉告李醫師後再與我聯絡
之後李醫師來電安慰，並說麻的現象會越來越好！
我詢問是否可以吃藥改善
李醫師說會開藥再寄給我

晚上例行泡澡、泡腳，檢視兩腳，左腳比較腫，而且拇指旁不知為何長了一個水泡
拿消毒針將水泡的水擠出，消毒後擦優碘貼膚色膠帶。

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百

2008-01-30 00:20:45

Star101
我還想呼叫妳咧
終於看到妳浮出水面囉！
只想告訴妳，百姊姊沒有厚此薄彼
見面禮當然也有妳這一份
只是那天沒放在醫院
回民宿又聊得太高興給忘了
（誰叫妳那麼好心！替朋友收集另一個變美的資訊）
給我妳的聯絡方式
百姊姊叫喵喵給妳宅即便過去！

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~活在當下~享受人生~

2008-01-30 08:47:09

TO wiwi99:

如果真的是帳號被刪，那真的很氣人耶！其實我覺得zuzu發言蠻中肯的，對於版上水水的問題也都很有醫學根據，所以她的回答讓人很放心，現在看不到她的文章對大家真的是一大損失耶！希望zuzu沈澱過後一定要再出來跟大家信心喊話哦！
另外~想請問一下妳術前跟術後目前小腿的尺寸是如何呢？有照片可以分享嗎？祝妳復原順利~擁有一雙如名模般的美腿指日可待哦~謝謝妳哦~
egypt6983@yahoo.com.tw

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STAR101

2008-01-30 13:59:50

to 百

哈哈
見面禮就免了啦
上次在病房當面聽妳跟我分享
術後感想及美美的資訊
就非常感激不已了耶

昨天跟妳要zuzu的術後日記不用寄給我囉
好險她自已的日記有存檔起來
她看到我跟妳要後有寄給我了

to wiwi99
我有收到妳滴照片了喔 3Q
妳術前的小腿肌還真有份量呀
瘦好多呀！！小腿瘦下的形蠻美滴喔
不過小腿腋窩後側的傷口疤用紙膠貼起來了
人家看不到疤痕恢復滴怎樣？

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wiwi99

2008-01-30 17:35:27

~活在當下~享受人生~

據zuzu轉告
由於帳號被黑所以是不會回來囉
畢竟她現在對fg很心寒吶
抽空逛逛beauty各版
存在很多廣告話題或廣告回應
(善良的你我都沒去檢舉只因不想惹事生非)
版主都沒刪那些文也沒黑掉那些帳號
單單只刪她文又黑她帳號
試問fg的公平性又在哪兒呢

至於我嘛
術前的肌肉也是數一數二大塊的
瘦多少不便公開
否則會被以為是在廣告
因為家裡很亂加上腿花花的還有調皮的狗入鏡
所以照片拍得很模糊
真素給它狠失禮啦!
目前那些照片還沒有準備見光@@

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wiwi99

2008-01-30 17:42:20

STAR101

Oh!
妳誤會囉
特此聲明一下
那郭照片並不素wiwi低啦
費鯱費素妳豬錢有私下跟某水水要照片而妳忘了咧
索以那郭照片素他寄低

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wiwi99

2008-01-30 20:51:19

百

算一算妳已進入第三週囉
這幾天腳力如何呢
如果無啥大礙的話
就要開始運動運動囉
每天照三餐爬幾趟樓梯
或者在室內騎騎健美車
踩跑步機
練習跑步等等都可以

起初每次運動十分鐘就好了
然後休息一下
最好是一天加起來至少一個小時
如果能達到一天累計運動時間達兩個小時的話
那就更棒了
如果體力許可
一次運動半個小時甚至是一個小時二個小時也是可以的押
運動得愈多愈勤快
對小腿功能的恢復愈發顯著哦

妳應該是再兩個禮拜就回到工作崗位
所以好好趁這兩個禮拜的時間積極運動
希望半個月之後妳回到工作崗位時能跑能跳
小腿功能已完全恢復

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STAR101

2008-01-30 22:11:34

to wiwi99
啊真是不好意思
我還真的弄錯人了
妳們帳號太像了咩 >"<

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百

2008-01-31 00:00:48

術後第十五天（ 97/1/30）

昨晚還是睡睡醒醒，無法一覺到天亮！
今天覺得左腳腳趾活動幅度比較大些
讀營養學的朋友提醒我
維他命B群要吃雙倍份量，不能只吃建議量，因為手術後需要較多
而且晚上不要吃怕精神太好睡不著
還給我一瓶天然維他命B群！嗯，今天開始加份量吃！

下午開車去銀行辦事，順便到市場買水果
覺得越走越順！沒有像阿婆走路，兩腳距離不像以前那麼寬
但是左腳給人感覺是拖著走！
有空時就爬樓梯從一樓爬到四樓總共爬了三趟
明天還要多爬幾趟！

約四點收到李醫師宅即便寄來的藥
晚上再吃看看能不能改善左腳『麻』的狀況！

晚上例行泡澡、泡腳，檢視兩腳，左腳版、腳背、腳踝比右腳腫
突然發現左腳腳母趾到中指的地方長了幾顆小水泡而且還癢癢的
該不會濕疹吧？消毒後擦優碘再擦藥膏

兩腳膕窩下方還有腫右腳比左腳腫。這幾天都沒熱敷膕窩下方的腫脹
明天再開始吧！

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百

2008-01-31 00:07:22

To wiwi99

謝謝妳的提醒喔！
家裡沒有健美車所以只好多爬樓梯
好想去逛街唷
但一直下雨

我覺得腳力還不錯
所以想試試連續走一小時的感覺捏！
嗯！明天開車去桃園台茂試試看！

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wiwi99

2008-01-31 00:50:08

百

妳走路沒有傳說中的老婆婆翹著屁股性感的姿勢哦
那...狠可惜耶
哈哈哈

根據妳寫的長小水泡又癢癢的
如果晚上睡覺時更癢
那肯定是濕疹囉
不可以弄破水泡哦
要不要去給皮膚科醫師診視呢
也有可能是因為彈繃摩擦引起的哦
不知妳是擦什麼藥膏呢
一般來說輕微的濕疹只要擦低劑量的類固醇藥膏即可
如果嚴重的當然是高劑量的

膕窩下方的腫是因為組織纖維化
所以光是熱敷是沒啥用的
只有等時間讓它慢慢消哦

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fagi

2008-01-31 23:41:40

身體的皮膚出現凹凹凸凸的橘皮組織，是很多愛美人士的禁忌，現在醫學界就引進了一種最新的「ｅ光科技」，透過雷射光加上電磁波作用，加速身體代謝，去除橘皮，不過醫師也提醒，其實只要適當按摩，不用借住藥物或是儀器，就能去除橘皮。
雕塑儀器在身上不斷滾動，這就是最新引進的e光科技，號稱用躺的就能消除難看的橘皮，果然吸引不少愛美人士前來嘗試。

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