整骨 / 整骨 / O型腿整骨有救嗎?!

張貼到500篇就不能在留言了,
所以在此再開一篇唷,
有問題歡迎大家到這裡討論唷^^

冒冒

2007-11-07 19:39:57

TO阿KING
謝謝你的細心叮嚀.我都沒想到說
只能說你的心思真的很細密
也祝你明天回診順利喔!
剩下一個月.我們要互相加油喔!

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阿KING

2007-11-08 13:55:25

今天去林口復診了,
一切平安順利,
骨頭也長一半了,
下個月就可以拆石膏了^^
要回家時也有遇到冒冒,
冒冒真是一個大美女唷^^
不知道是不是我記錯了,總覺得妳的髮型變了耶^^"
我們一起加油吧!
在此也要再一次的感謝吳醫師唷^^

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臭臉

2007-11-08 14:55:42

對了

請問手術那腳的石膏是從膝蓋上方打到哪兒呢?!

開刀住健保床3天帶5000夠嗎?!

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阿KING

2007-11-08 15:18:42

TO 小阿玲:
我目前石膏腳還是需要用另一隻健康的腳勾住才能抬起來,
目前還無法自己使力抬腿,
我上次第一隻腳開刀也是要過了一個月才能自己抬起來,
所以妳目前才23天已經可以自己抬起來這是非常好的喔,
代表妳的復原狀況應該很好^^
說起石膏腳的腳指頭,呵呵我也跟妳一樣耶,
現在變得有點黑黑的,
我記得到第二個月的時候,
還會嚴重脫皮唷,
不過我目前還沒開始脫啦^^"

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阿KING

2007-11-08 15:22:15

TO 臭臉:
石膏是從膝蓋上方大約10~15公分處裹到整個腳掌,只留腳指頭跑出來.
開刀住院的費用如果是住三人房是三千有找,
兩人房的話是7000多一點大約7300左右

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冒冒

2007-11-08 19:34:44

今天回診照X光.醫生說我的腳還是直的..真好!
因為下錯交流道耽誤看診時間遲到了
看到阿KING也沒多聊.就匆匆忙忙去看診
醫生說我的骨頭長的很慢.
阿KING骨頭長的比我好.比我快
我想可能是我年紀比較大.又沒在吃保養品
多少有差吧!
我的髮型沒變啦!上次住院是病人身分
因為腳痛的關傒也沒想說要梳頭.就讓他亂亂的
反正醫院也沒人認識我.......
今天還是我開車帶老公去長庚.因為他感冒想睡
唉...不知道是誰陪誰去醫院了
我的腳也可以抬到90度沒問題.有時還會放掉拐杖走幾步
在醫院診間我有看到一個皮膚白皙的漂亮眉眉.
已經開第二隻腳了.我看她開完的第一隻腳超直
不知道她是誰.要不要出來自首一下呀??

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阿KING

2007-11-08 20:22:47

TO 冒冒:
其實我蠻建議可以吃一些保健食品,
雖然我不知道吃這些到底有沒有用,
不過我想多吃多補嘛^^
如:鈣片善存(綜合維他命)...等等
我還有吃膠原蛋白粉(台中丁丁藥局買的),
聽藥劑師說對骨折有幫助的,
我個人是吃這三種,
還有一天喝個兩杯鮮奶,
妳可以參考看看唷!

我那時剛好坐在門口,
想說怎麼看到妳先生從副駕駛座出來到後座幫妳拿拐杖,
原來是妳開車呀,
真是太猛了^^"
不過我看妳拿拐杖走得比我好耶,
我可能久沒用拐杖(因為在家都用助行器,且都沒出門),
走起路來超不穩的,
且醫院門口不是有兩三階階梯嗎,
還有就是妳走進醫院門口的小斜坡,
我都走不進去說,
感覺快要跌倒了,
後來還是我朋友把我整個人舉起來拖進去的^^"
在醫院上廁所的時候,
我還不小心整個人跌倒在地上,
還好那時我朋友有從後面扶著我,
所以腳沒怎樣^^"

對了,妳下個月也是要在台中拆石膏嗎?
吳醫生是要我12月7日後就可以拆了,
在中國醫藥大學,妳也一樣嗎?

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冒冒

2007-11-08 20:54:16

阿KING
我明天就要開始上班了.(靜態的)
目前想要買的有維骨力.鈣片.善存.膠原蛋白
對了.還有牛奶跟優酪乳
會利用上下班時間把這幾樣買齊.
不然我這老骨頭不知要等到何時才會長好
真的要給它照顧一下
我在家幾乎都是用拐杖.助行器只用了開刀完後沒幾天
因為家裡太窄了會碰來碰去.出入不方便
所以就放棄了!
吳醫生幫我排一月份回診.他說跟你是同一天
而我拆石膏也是要我去中國醫藥學院
也是12月7號以後就可以拆了.
我想到時候自己拆就好了.(目前的想法)
因為中國的掛號費很貴耶..好像快500元的樣子
我想乾脆把這錢拿去吃補.^_^.

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阿KING

2007-11-08 21:31:48

TO 冒冒:
呵呵,自己拆的話妳可以上奇摩知識查一下要如何拆唷,
據我了解好像是要用鐵鎚敲^^"
不過假如到時候妳要去中國醫藥大學拆的話而之前又沒有去中國醫藥大學看過病的話,
妳可以先請妳的家人或朋友拿妳的健保卡跟身份證提前幾天先去醫院幫妳辦初診的登記手續以及預約掛號,
(或妳已經有中國醫藥大學的病例了也可以預約掛號)
這樣的話假如妳後來要去那邊拆的話就比較不用等囉^^

妳明天要開始上班了,記得要注意安全唷,
凡事還是慢慢來小心為重!
也祝妳明天上班順利囉^^

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阿KING

2007-11-08 21:33:50

TO 冒冒:
補充一下:
已經有中國醫藥大學的病例的話,
直接網路掛號就可以了^^

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阿KING

2007-11-09 17:01:35

很多人在不久的將來都準備要拆石膏了,
我在這邊先跟大家分享一下拆石膏後大家可以自己做的復健,
首先一開始剛拆完石膏,走路還是必須要靠拐杖,
用拐杖走路的方法還是跟之前一樣,
但可以開始練習腳"慢慢出力"(開刀的那隻腳),
等到慢慢出力走路腳不會痛了以後,
腳就可以開始練習"用力出力"走路,
用力出力走路不會痛了以後,就可以練習放掉拐杖走路啦^^
(我當初拆石膏到第三天就開始練習放掉拐杖走路,不過剛開始走路還是不太穩,建議大家在練習的時候最好週遭有東西可以扶著,或是雖然放開拐杖走路,但手還是提著拐杖,以便不穩時能馬上支撐住身體!)
我到大約一個星期左右就可以完全不靠拐杖了,
只是走路還是會一拐一拐的,
不過這情形會隨著時間慢慢就會好的,
(我大約過了一個半月以後走路才比較不會拐),
建議大家在復健期儘量多走路,
(當然還是要依照當時的情況量力而為),
會好的比較快唷!

等走路可以不靠拐杖以後,
就可以開始一邊練習腳彎曲的柔軟度,
就是腳儘量練習彎曲,
我當初在這方面恢復的特別慢,
因為當初有問前輩,
有的人才拆石膏沒多久腳就能彎到90度了,
而我個人在拆石膏的當天腳基乎是完全不能彎喔,
等到能彎到將近90度已經過了一個月了,
後來第三個月回診吳醫師也說我這方面的進度特別慢,
後來吳醫師有教我一個練習彎曲的復健方法,
我每天練之後就好的比較快了,
就是首先整個人面對桌子(桌子高度大約在你的腰的高度那邊),
然後雙手扶著桌子,
兩隻腳微微墊起腳尖,
然後用力蹲下,
蹲到不能蹲也要用力壓腳,
重覆練習這個起立蹲下的動作,
每天練習,隨著時間,你會發現自己的腳越來越能彎了^^

等到腳越來越彎以後(能彎超過90度),
我自然而然就能爬樓梯了(不用練),
爬樓梯腳也不太會痛,
只是剛開始下樓梯時手最好還是扶著扶手,
因為雖然不太會痛,
但可能腳的力量還是不太夠,
連續走樓梯會有點軟腳,
不過這個問題也會隨著時間慢慢好的^^

以上是我個人當初拆完石膏自己復健的心得,
给大家參考囉^^

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阿KING

2007-11-09 17:13:44

更正一下:
慢慢出力是"慢慢輕輕出力",
用力出力是"慢慢用力出力"

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冒冒

2007-11-09 19:10:31

哇...阿KING是我們的小老師喔!
敎了這幾招可讓我們的美腿早日痊癒.真的很實用..
今天開始開車上下班了.中午還跟公司員工去餐廳聚餐
也帶客戶去看屋...(不好意思!我是房屋仲介)...^_^
哇...露餡了!
但是一切順利.發覺上班好快樂喔!

TO小阿玲
目前我只開一腳.預計4月份前後看恢復狀況.
再開第2隻腳.也好想早日把裙裝拿出來穿
真的很迫不及待呢!
相信我們都有同感吧!

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PigMandy

2007-11-10 15:05:35

我11月29號也要去給吳醫師看我的O型腿了
雖然還沒要開刀..也是有點緊張> <

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冒冒

2007-11-10 19:03:45

TO臭臉
住院那天再到醫院地下一樓杏一醫療用品買鋁製銀色
我只買398元拐杖一對(特價)
石膏鞋看個人需要250元
我只穿家居的布脫鞋.大號..又輕又便宜
盥洗用具.女生用尿盆.男生用尿壺.
不然就用尿片
開刀時醫院都會要求家人在旁以備不時之需
我當初也是想一個人前往
但醫院不同意.且開刀完一定要有人照顧
一個人真的很難完成.很難熬的
打了石膏無法騎摩托車.因為腳無法彎
若是開左腳的話是可以開車
但是上下車比較困難.要耗一點時間

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硯子

2007-11-10 20:35:55

小阿玲:
我拆石膏是14號星期三，真是有點害怕，
希望不要是彎的。(我真的非常少用柺杖-_-=)
你和冒冒好勇敢還沒拆石膏就算好要開第二隻腳，
再經歷一次這樣的不方便。

TO:臭臉
原則上剛開完刀一個月腳還不是很舒服，
是不太可能騎摩托車，勉強了也怕會對腳有害處。
建議你有必要的話就多搭計程車，雖然很貴。
我住健保房三天加手術結帳才快$2700，
剩下的預算可以拿去當交通費。

我在開完刀四五十天時，因為感冒，
才勉強騎摩托車到家附近的診所看醫生，
石膏腳要伸直又重，幾乎沒地方擺，勉強卡住而已，
車子要架起來和要下車時重心都很不穩，
太危險了。還是不要鋌而走險比較好。

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阿KING

2007-11-11 13:31:27

TO 臭臉:
基本上如果你只靠自己一個人要完成手術然後自己回家,
老實說不太可能,
因為難度太高了!
還是建議你找一個家人或朋友陪你去喔.
畢竟安全第一,
因為開刀完當天麻醉還沒退身邊一定要有一個人照顧你,
且住院那幾天沒人在旁協助基本上自己也沒辦法下床,
還有小阿玲提到的三餐問題以及尿盆(壺)的問題,
如果沒人幫你倒的話大約尿個兩次就滿了,
還有你的貴重物品需要有人幫你保管(現在治安不好),
(因為你換上手術服後貴重物品是不能帶在身上的),
還有就是辦理出院手續的問題,
不可能你痛的要命還自己去一樓櫃台辦理吧,
而行李你柱著柺杖也沒辦法提,
還有就是回家車程的問題,
你住台中,
回家不可能腳裹著石膏且痛的要命還坐客運回家吧,
(光上下車,客運的階梯那麼高,沒人幫你用扛的靠自己上下車就很困難),
所以你如果要自己一個人的話,
這些問題你都必須克服喔!

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阿KING

2007-11-12 01:57:14

TO 新新希望:
我想妳的心情是這個討論區所有的人都能體會的!
記得我當初跟我家人開口,我家人也是堅決反對,
說真的,沒有O型腿困擾的人是很難體會我們的心情的!
我不知道妳今年幾歲,是否已成年了?
我是覺得如果已成年的話就有權力做主決定自己的身體,
至於家人,我是覺得是應該跟他們說尊重他們,
但如果他們反對的話,我覺得做決定的權力最終還是在於自己,
只要堅持到底,自己的身體由自己做主!
可能我比較固執吧,
當初我家人反對,但我還是堅持要開刀,
所以我就努力工作,存了半年的錢,
(存一點錢在身上比較安心),
就自己一個人敲定了開刀的時間去醫院報到,
就這樣不顧所有人的反對開了我人生的第一個刀,
後來家人知道了我開刀也是很擔心的從台中趕來林口看我,
後來第一隻腳康復的情形很好,也恢復的跟未開刀前一樣,
我再跟家人提說要開第二隻腳,
他們也知道這個手術只是個小手術且沒有生命危險,
加上對吳醫師的醫術很有信心,
所以他們也很欣然的答應了我開第二次刀,
其實家人畢竟是愛我們的,只是跟我們立場不同,
他們會反對一方面是不了解O型腿對我們的影響,
另一方面可能是對這個手術不了解怕我們生命會有危險,
我是建議妳在跟他們提時儘量針對O型腿帶來的腳痛問題跟站久會酸的問題來強調,
而不好看跟別人異樣的眼光這部份不要提或輕輕帶過就好,
有些時候,堅持自己的決定,就能絕地叢生!
加油!

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臭臉

2007-11-12 15:29:02

謝謝阿KING.冒冒.硯子.小阿玲的建議
你們真的都好熱心,超Nice~

哎呀~實在是不想麻煩家人.朋友...
我總是把事情想的很簡單!!

對了~看大家好像都是住3天,
不知道能不能多住一天?!
好讓我家人能方便來接我...

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冒冒

2007-11-12 17:59:25

TO新新希望
以下是當初我正擔心如何向家人開口要去開刀
找不到理由.還好是硯子提供了意見

<說是近年來腳酸無法久站，經過醫師會診發現是青春期
發育的生長板受傷導致骨骼變形(O型腿是這樣的啊)，
開刀後就可治癒，如果等到骨質退話後開情況會不樂觀，
手術很小只須住三天，缺點是要打一下石膏，費用也才
兩千多。輕描淡寫過去。>

說真的若跟家人說要打斷腿骨.光是聽起來就很恐怖
家人會擔心也是正常的.手術是讓我恢復自信的唯一方法

長久以來這雙腿讓我自卑沒自信.相信大家的心聲都是一樣.所以這個討稐版大家都是發自內心.希望早日治療好我們的香蕉腿.我是建議你要趁年輕趕快治療好.早日加入美腿一族

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