減肥日記 / 減肥日記/目標58-50kg！我要輕鬆買衣服><

我的減肥歷史從高中一直到現在.....
高二的時候一度胖到75kg...
可能是嚇到了吧，之後就發憤圖強的減肥，減到61kg。
可是上了大學以後又吃吃喝喝，到了65kg。
接下來認識了現在的男朋友，男朋友才60kg=.=，發現這個事實的時候，被激到.....又開始努力減肥，減到55。
可是又鬆懈下來，不小心又胖到58......。

我想要變瘦><我想要可以輕鬆的買衣服，不要看到漂亮的衣服的時候不能買！或者買回家不能穿！

招福置物貓

2006-06-08 00:56:32

mmiill 你也是學生阿~~ 你現在幾年級拉??

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mmiill

2006-06-08 17:35:05

招福置物貓的話：
mmiill 你也是學生阿~~ 你現在幾年級拉??
--------------------------------------------
對阿~我現在大三要升大四ㄌ
埃~下禮拜要期末考ㄌ~
暫時不能來嚕~
期待一個禮拜後再出現摟~
你也要繼續加油喔!!!!!

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招福置物貓

2006-06-12 12:58:05

這ㄍ假日去男朋友那裡過了......忘記吃了哪些東西了QQ
不過我都有很乖的，把ㄧ半的食物都送給他吃......。
星期六的時候有量體重，量到了55> < 。可是晚上吃了
ㄧ點東西......結果隔天變成56ㄌ=.="
我要努力變瘦ˋˊ
50KG不遠的！

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招福置物貓

2006-06-12 12:59:25

對阿~我現在大三要升大四ㄌ
埃~下禮拜要期末考ㄌ~
暫時不能來嚕~
期待一個禮拜後再出現摟~
你也要繼續加油喔!!!!!
---------------------------
ME　TOO~
我是大二升大三= ="
希望期末考快結束....
暑假快點COMEˋˊ

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招福置物貓

2006-06-12 21:43:36

6/12
12:00 蚵仔*10(麵線裡面的...)+麵線1/3碗
17:30 滷味(四季豆+小豆乾*1+小黑輪片*1+鴨血*1)
朋友ㄉ炸甜不辣*2+米血*3
18:40 薯條*6根+蘋果派ㄧ口

有點亂吃的ㄧ天.....很累= ="報告很多很煩><
好想安心的吃喔~~~~~~~~~~

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招福置物貓

2006-06-13 20:09:13

6/13
9:00 鍋貼一ㄍ
10:00 全家的大口飯糰+波蜜
13:00 陽春麵
17:00 綠豆湯+涼圓*2

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招福置物貓

2006-06-14 22:03:30

6/14
09:10 半糖冰豆漿+蛋餅夾油條(超好吃的...)
13:20 美研社
15:20 紅豆豆花
18:00 自助餐(小碗白飯+皇帝豆+一根手指大的肉+空心菜+花椰菜ㄧ根)

今天吃的好滿足......不過好想吃雲吞麵喔~"~希望明天能吃到.....水餃ㄧ顆約33大卡吧...恩.......不管ㄌ~

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招福置物貓

2006-06-16 00:23:35

6/15
08:10 御飯糰+比非多
12:00 小火鍋ㄧ半+兩碗拳頭大ㄉ飯+兩小杯紅茶
17:00 綠豆湯一杯

沒吃到雲吞><不過中午吃的很飽...算了~
明天要上游泳課，要去運動了！

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GOZO-QUEEN

2006-06-16 00:53:00

我也要加入~~
161.59
也想快快瘦到50
6.16(四)
早餐:豬肉漢堡(沒家美乃滋唷)
很久沒吃早餐了= =偷偷買了漢堡
晚餐:高麗菜.紅蘿蔔.花椰菜.魚肉

光吃菜真的很容易肚子餓
吃完大概3個小時就肚子餓了
減肥好辛苦唷>"<加油加油

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招福置物貓

2006-06-16 21:43:08

是呀>< 討厭減肥
不過今天發現，我吃跟以前一樣的量的東西，ㄧ下就很撐了，以前還不會飽哩~

6/16
12:10 小肉燥+兩塊肉(3*3CM)+兩塊豆腐(4*4CM)
16:00 便利商店的蔓越莓汁
17:30 豬排咖哩飯
20:00 檸檬愛玉(半糖去冰)

吃的很滿足.....
今天游泳課有很認真的考試，我想有消耗一些熱量吧~

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招福置物貓

2006-06-20 01:19:18

這個假日吃的很瘋狂
幸好體重維持在56....

6/19
10:00 吐司夾薯餅+蛋(不塗美乃滋)+蔓越莓汁(便利商店的)
13:00 關東煮兩隻+少許湯芭樂+柳橙汁(便利商店的)
17:00 滷味(豆皮+鴨血)

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可欣妹妹

2006-06-20 10:08:11

我也是58公斤要瘦到48公斤說！
不過我都吃少少的！
不知道有沒有效耶！
大家一起努力吧！
成為美人兒
加油！

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招福置物貓

2006-06-21 00:06:15

09:00 半個熱狗
12:00 肉醬麵+檸檬汁
22:00 鴨肉冬粉

我瘋了~~~晚上吃冬粉！不過真的是超好吃的><
哈哈哈~~~
現在也還是在56.........

可欣妹妹你是幾公分阿???

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mmiill

2006-06-21 10:50:18

HIHI~我回來摟~
原體重(5/30):59.6
現在:(6/21):56.3

終於考完ㄌ~整個輕鬆
但是明天又要出國ㄌ~
希望不要吃胖回來==

9:00 一杯黑咖啡加鮮奶
12:00 鮮肉餛飩四顆+一盤豆芽菜(只加柴魚醬油少許)
20:00 茉香綠茶(半糖)

之前考試熬夜整個亂吃~
好險沒變胖~
大家繼續加油喔!!!

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招福置物貓

2006-06-21 23:02:07

12:00 香蕉牛奶(半糖)
15:00 腳庫飯小碗(好吃....)
16:00 檸檬愛玉(半糖去冰)
18:30 PIZZA*2.5片+一杯可樂

真是太HAPPY了~~晚上是因為過生日所以才會吃到PIZZA的~~
這個禮拜五要去吃王子><
又是吃吃吃
我想我的墾丁旅完蛋了~~
三層肚

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招福置物貓

2006-06-21 23:03:32

mmiill的話：
HIHI~我回來摟~
原體重(5/30):59.6
現在:(6/21):56.3

終於考完ㄌ~整個輕鬆
但是明天又要出國ㄌ~
希望不要吃胖回來==

-----------------------------
歡迎回來~~~
感覺你瘦好多喔><
我也要加油！
要快點脫離56
要往下
不要往上~
50等我ˋˊ

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招福置物貓

2006-06-22 21:53:02

08:10 御飯糰(三角的)+香蕉芭樂汁
12:00 美研社+ 關東煮*3
14:30 紅豆冰棒
17:00 雲吞麵

今天晚上六點半的時候去游泳池泡spa~應該有瘦身效果ㄅ?哈哈哈

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招福置物貓

2006-06-28 02:06:31

最近還蠻忙的= ="
忙著搬家打包
還有期末的事情
跟去墾丁玩的事情@@"
明天開始會有ㄧ段日子不能上線了
因為要重遷網路
所以暫時不能寫日記了

(今天的) 今天逛街逛了超過六個小時.......算運動到吧@@"

08:20 蜜豆奶(便利商店的)
11:30 腳庫飯小碗+蘋果多多(半糖少冰)
19:00 香蕉牛奶(半糖少冰)+涼麵小盤
22:00 蜂蜜冬瓜茶(少冰)~好喝~~

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招福置物貓

2006-06-28 02:08:37

剛剛莫名看到自己多了一顆星~
還以為自己升等了哩
原來是資歷滿一年了
哈哈....
還真久了ㄋ~

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可欣妹妹

2006-06-28 09:16:04

我160公分耶
減肥前6/12量58公斤不過6/22量剩下55公斤瘦了3公斤！
現在不知道耶！因為家裡沒有體重器！
我的目標也跟你們一樣48公斤喔！加油
一起努力吧！

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