減肥運動 / 有人用過OSIM的騎馬機嗎?

如題~店員說坐15分鐘相當於跑了15分鐘所消耗的熱量,不知真假,因為很懶~想說坐著看電視就可以減肥^^又怕買了沒效用?

frenchdog

2006-05-19 13:14:05

但上次逛新光的時候看到有個阿婆坐騎馬機
我嚇壞了因為它的神態真的超....詭異啊
=======================================

有些年長者膝蓋關節不好, 或年輕人膝蓋受傷,
無法以走路或跑步來運動的話, 騎馬機是不錯的選擇.

0

回應

檢舉
frenchdog

2006-05-19 13:18:33

有在OSIM店裡是坐過,才坐不到五分鐘就流很多汗,
還蠻心動想買的.
===============================================

我在Sogo試用也是沒五分鐘就開始冒汗,
但在家使用30分鐘都沒有流過汗耶~~

一來可能我在家不夠認真騎,
二來可能是OSIM店內燈光照的比較熱,
或是有店員及路過的人盯著瞧, 所以一下就冒汗了. ^^||

0

回應

檢舉
chiou

2006-05-19 13:58:04

frenchdog的話：
有在OSIM店裡是坐過,才坐不到五分鐘就流很多汗,
還蠻心動想買的.
===============================================

我在Sogo試用也是沒五分鐘就開始冒汗,
但在家使用30分鐘都沒有流過汗耶~~

一來可能我在家不夠認真騎,
二來可能是OSIM店內燈光照的比較熱,
或是有店員及路過的人盯著瞧, 所以一下就冒汗了. ^^||
----------
我也是
在百貨公司試騎那天
不知是不是穿比較多
一下就全身發熱了
但在家裡用30分鐘都沒感覺
可是屁股跟大腿的肉會酸痛ㄟ
還有試過菲比的姿勢
真的太累了
所以放棄了
還有雙手往上伸的姿勢
也會不到一下就流汗
但是也是挺累
不知道自己能不能堅持
可能後來還是會維持正常騎就好吧

0

回應

檢舉
chat

2006-05-21 22:36:13

frenchdog的話：
我照妳說的方法做,真的蠻累的,腹部也會酸,不過我怎麼會一直往前移動,差點就要滑出去了,是不是方法錯了?
===============================================

因為騎馬機擺動的方式, 倒坐(反面坐)本來就比較容易溜下來,
甚至於上身直挺倒坐, 沒有其他特別姿勢時, 也很容易滑下來,
所以OSIM小姐推薦這種倒坐的方式, 因為雙腿需要更夾緊, 腰部要用力保持平衡, 才不會一下子就溜下來,
如果您照我的方式容易滑出去, 雙手再多出點力, 上臂又可以多運動到了.

我蠻喜歡倒坐的, 可以強迫自己注意保持平衡, 因為正坐不容易跌下來, 常常心不在焉隨便亂晃.
************************************************
我知道原因了,因為我在坐墊上舖了一塊毛巾吸汗,但是毛巾沒有止滑效果,所以才會一直往前滑,請問你們的坐墊都是如何保護呢?

0

回應

檢舉
chat

2006-05-22 00:23:41

米鼠的話：
它的單價是多少啊？
會不會很佔空間呢？
我家已經一台橢圓機了
好想買－－－
======================================
有鑽卡的話是18000多,以運動器材來說體積算是還好,
什麼是橢圓機呢?

0

回應

檢舉
可愛菲比

2006-05-22 14:01:46

有沒有水水照我說的那個姿勢來騎了呢?
真的很累吼
會流汗ㄟ

0

回應

檢舉
chat

2006-05-22 21:15:37

有喔~真的蠻累的,所以我一次都只騎15分鐘.
可愛菲比,請問你,你的椅墊有沒有加椅套呢?

0

回應

檢舉
chat

2006-05-29 21:42:23

我只有想到才用,我覺得騎馬機算起來應該是被動運動,所以無法消耗很多熱量,頂多鍛鍊肌肉~~

0

回應

檢舉
熱力小太陽

2006-06-23 11:38:22

超心動的啦，超想買.....
我有去看奇摩知識了說，真的很吸引人...
只是現在買應該不會很划算吧，
不知道是不是要等到週年慶....

0

回應

檢舉
chiou

2006-06-25 17:43:09

我愛白白的話：
推~
請問使用時會很巨烈地陣動到地板嗎?因為住公寓怕使用時會陣動到地板,影響樓下住戶?

拜託~有誰可以回答我嗎?感謝
--------
不會
我們也是木質地板
本來也很擔心
後來發現應該毫無影響
它沒震動的那麼嚴重

0

回應

檢舉
熱力小太陽

2006-06-25 17:44:42

我也超想買的啦！！！！
菲比的形容真讓人心動
我幾乎已經把GOOGLE跟騎馬機相關的文章都看文了
突然發現一個很好笑的事情
那個關於在百貨公司一個阿媽在試騎的故事
已經有香港版、大陸版了說...
真妙..

我超想買的，但非常害怕，其實過了8月8日之後，會變的很便宜....
那我會很嘔..

0

回應

檢舉
小翠花

2006-07-03 16:30:08

請問坐騎馬機膝蓋會酸痛嗎?
我也是之前有傷到膝蓋, 所以一些跑步或蹲太多的運動都不能做.
請問除了可愛菲比之外, 大家的瘦身成效好嗎?
我真的很心動, 可是又怕實際效果不加.

0

回應

檢舉
小小小魚兒

2006-08-16 13:28:04

我覺得週年慶在買!!

又安全.又可以賺贈品

0

回應

檢舉
chat

2006-08-16 15:41:43

昨天去遠百看到panasonic的騎馬機,我有試騎一下,座椅比OSIM舒適多了,可是我早就買了OSIM了,不然我真的會考慮那一台,但是價錢貴很多~

0

回應

檢舉
庭妹

2006-08-18 12:22:14

最新消息http://event.splay.com.tw/OSIM/
還好沒有降價，我今年3月就買啦~ 超愛的說^^a
我瘦做多是大腿.腰線現在也可以一直保持.
互相勉勵要天天做喔...最近收到最新的示範帶
裡面超猛的，我看如果照做一定瘦的更快

0

回應

檢舉
小小小魚兒

2006-08-18 16:51:38

那加油喔^^

一定要持之以恆喔

0

回應

檢舉
可愛菲比

2006-08-21 11:38:08

我覺得osim騎馬機真的很有用
尤其搭配最近有送的示範帶DVD
每天做30~40分鐘
汗滴得跟下雨一樣

0

回應

檢舉
x06n jb/6

2006-08-21 13:48:37

菲比~可以麻煩妳借給我OISM黑鑽卡的卡號及名字ㄇ?謝謝妳^^

momo405405405@yahoo.com.tw
非常謝謝妳

0

回應

檢舉
依兒

2006-08-23 09:22:20

To 可愛菲比
不好意思,我媽最近也在吵要買這台,可否向你借黑鑽卡的卡號及姓名(姓名需要嗎?),我有留言給你告知我的e-mail信箱,再麻煩你看看,感謝!

0

回應

檢舉
依兒

2006-08-23 09:30:43

剛仔細爬文,發現可愛菲比已經把卡號及姓名貼上來了,在第二頁QQ

可是爬文中有發現有一人說osim小姐還要確認黑鑽卡主人願意才給打折...不會吧,那~~~~~~可愛菲比不就要被煩死了??

有人最近用黑鑽卡而被專櫃小姐要求一定要確認黑鑽卡主人嗎?

0

回應

檢舉

第一頁

最末頁

第一頁

最末頁

回應...

返回減肥瘦身

話題分類

熱門評鑑報告 more

減肥運動 / 有人用過OSIM的騎馬機嗎?

更多文章

更多討論

精選試用心得