減肥 / 開始使用賀寶芙減肥了!!

明天早上就要開始使用了，買了一組3720元希望它能讓我瘦下來!!加油~~
告訴自已每天都要上來留言才能才行哦!!

doraemon

2005-11-30 09:49:16

天啊!我碰到了瓶頸了體重都掉不下來，不知是不是MC要來所以沒看到成果!!加油!!

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doraemon

2005-12-01 19:21:21

吃了幾組??老實說我沒有在記錄也!我瘦了快6公斤了，這期中有破功幾次!!

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蘋果^^

2005-12-03 18:22:18

大家都有忌吃什ㄇ嗎??
正餐那ㄧ餐是可以隨便吃嗎?

有沒有限制阿?

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娟仔

2005-12-15 12:22:39

請問你用哪些產品ㄋ?那奶昔不曉得為何怎麼喝怎麼想反胃耶?~!

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doraemon

2005-12-15 16:48:27

咦!不會吧!問問妳的教練丫!像我本身就不會有這種問題也!我都有用包括保養品!!

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拉拉手

2006-01-13 12:26:36

我有加入耶!
如果我瘦了我會跟我朋友宣傳
我也為了我媽買了一組補營養的
今天正式開始減肥...我可以的!

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瑞穗

2006-01-13 14:38:16

其實賀寶芙這產品是有效的
只是如何使用是一個很重要的一環
像一開始我接觸是因為我們的一位家長
也因為想買便宜所以一起和他訂購
但是沒有所謂的減重教練
得自己努力...
重點是那位家長和我說的吃法是保健的吃法
所以雖然我買便宜...但是一點效都沒有
那個錢等於白花的
之後是又因緣際會
才接觸到現在我的減重教練
雖然是原價...但是他以我的身體狀況下去做產品的調整
所以我也順利的瘦下來...而且沒復胖
有沒有維持期也是很重要的一點喔
不僅經期來不會腹痛了...也準時了
偏頭痛也改善了...我是覺得附加價值挺大的
不過不是每個人都在一開始就瘦很快的
像我也是到了第五個月才明顯的瘦下來
所以...要有信心不要心急

不管用什麼方式減重
只是適合自己...並且有恆心毅力
會成功的...加油喔!!

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柏仁媽媽

2006-01-20 17:52:22

我有吃過賀寶芙減重過,二胎共瘦了35kg,但是目前還是不及格的體重.想再瘦個5kg.可是毅力不夠....我覺的只要用對方法就會瘦,但是就怕沒毅力.....因為我偶而會偷吃....吃了馬上後悔,看見賀寶芙討論區可互相鼓勵減重,我也要來試試看....
明天開始囉....我存粹是消費者ㄛ..喔...

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柏仁媽媽

2006-01-20 18:21:50

給個建議,參考看看.....或許有幫助...
1.家�不要放零食及飲料,不然你會想吃ㄛ

2我若很餓就猛喝水.增加飽足額感,雖然偶而會偷吃.

3.雖然吃賀寶芙容易餓,但它很健康又營養,我本身有心嵂不整的毛病,吃藥會心悸,吃它沒事,因為它是食品非藥物.
所以我認同它.
4.家�一定要放磅秤,很準確,就算瘦個0.2...公斤,心裡就會有信心.這是我個人的方法啦的....我覺蠻有效的.....
5一定要告知親朋好有說我要減肥了,好吃的不用通知,拒絕誘惑......給自己壓力跟設定目標要減公斤,每天登記體重.....
以上是我個人減肥的方法及心路歷程,希望對大家有幫助.....加油...拼了衝ㄚ...
我明天開始會跟大家報告減肥日記..
目前體重60.2kg 設定目標56kg

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