蓬鬆秀髮養成班【油頭、塌髮】靠邊閃！分享寶貝秀髮心得-中獎名單公佈

我平常是如何寶貝我的秀髮呢?!
讓我來分享一下吧!

1.不用太熱的水沖洗頭
2.雖然是每2天才洗一次頭,對我來說就夠了~因為我不是油性肌膚的頭...所以每次洗完頭之後,我會用潤絲~最後再用免沖洗ㄉ護髮產品
3.洗完頭髮,馬上就要吹乾~由上往下吹乾..頭髮比較順喔
4.我很喜歡吃海帶^  ^海帶對頭髮很好唷!

我現在的頭髮是捲髮~所以有染燙過

但是髮直目前的狀況都很良好唷!

摸起來很柔順~很健康的樣子^  ^

我也覺得很奇怪~

可能我從小就真的洗完頭就一定會抹護法的產品

所以就算有染燙過...我還是會很注意

都會去美容器材店選購適合我本身髮質的護髮乳唷!

我本身的頭髮有自然捲
從小到現在，都還沒有染燙過喔！
但是頭髮都會看起來毛毛的＞　＜
因為自然捲的關係∼兩邊的頭髮都會往外飛
令我非常困擾！
很想找一款可以解決我秀髮的問題∼

我平常的洗髮方式只有用＂洗髮乳＂
因為我聽說再用＂潤髮乳＂洗一遍之後
就等於沒洗頭一樣∼
因為洗髮乳就被沖洗掉的＠＠
所以我也搞不懂，也不知道是不是正確的

所以我平常就只用洗髮乳，也比較省時間︿　︿

免沖洗的護髮產品也很少在塗抹，呵！
因為我覺得對我的頭髮還是一樣沒幫助
頭髮兩邊一樣向外翹
我已經放棄啦！

想去燙頭髮看看囉∼只是怕會傷了髮質＞　＜

我每天都會用按摩梳早晚梳頭
有洗頭的時候就會按摩頭皮10分鐘
沒有洗頭的時候也會用清水沖頭髮

固定會擦頭髮的護髮霜

正確的洗髮可使頭髮更漂亮~~

1.首先把糾結的頭髮梳整齊

如果不是每天洗頭，要洗頭之前，先用髮梳小心地梳頭，把附著在頭皮上的頭皮屑梳掉。但是如果是每天洗頭，頭皮屑就不會有那麼多，只要輕輕梳就夠了。梳頭時，只要把糾結的頭髮梳開即可；特別是頭髮非常長的人，洗頭前請務必先把頭髮梳到髮梢。

2.適當的水溫大約是攝氏38度

對頭髮而言，最適當的水溫室三十八度，故洗頭時，請將水溫調到接近體溫的溫度來使用。此外，蓮蓬頭的水壓也要適度地調整，如果噴出來的水會噴到浴室的牆壁，使水到處亂飛，就表示水壓過於強勁。


3.將頭髮弄濕成含水分的樣子

用手盛水，將頭髮沾濕成含有水分的感覺，聚集一些熱水之後，就用手輕輕拍打約三分鐘。在這樣的階段中，應該會把附著在頭髮表面上的髒東西去除一大半。


4.洗髮前先抹上護髮乳

頭髮受損的人在充分沾濕頭髮後，要先抹上護髮乳，在抹上洗髮精。護髮乳是頭髮的營養補給品，它可以補充受損頭髮所失去的蛋白質，使頭髮負輸。護髮乳只塗抹在髮梢、接近頭皮的地方，及從頭皮以上約十公分的地方不需要塗抹。將護髮乳塗在背部肩胛骨以上的頭髮上，輕輕地把護髮乳揉進頭髮裡，讓養分可以深入頭髮中。


然後不要把抹上的護髮乳洗掉，就這樣抹上洗髮精來洗頭，不過有抹上護髮乳的部分請不要抹洗髮精，只要在頭皮上塗抹洗髮精即可。

5.洗髮精不抹在頭皮上
所謂洗頭不是洗頭髮，而是洗頭皮。因此洗髮精不是抹在頭髮上，而是抹在頭皮上。


6.用指腹按摩頭皮
頭皮可以說是頭髮生長的田園，當然要把污垢清乾淨，才能保有健康的頭皮。若洗髮精在頭皮上徘徊，就將兩手指腹從額頭頭髮生長的地方往頭頂方向移動，來搓揉頭皮。前髮部分請從額頭往上，頸部髮際請由下而上按摩，以清洗頭皮。這只要花兩分鐘的時間就足夠了。


7.沖洗時手下留情
約沖洗三分鐘，應該就可把洗髮精洗掉。沾濕三分鐘，洗兩分鐘，沖洗三分鐘，所需要的時間共八分鐘。之後，根據髮質和受損情況，抹上護髮乳或潤髮乳約兩分鐘左右。合計共約十到十二分鐘即可完成洗頭的手續。

8.護髮乳從耳朵以下的頭髮開始塗抹
護髮乳的用量以頭髮多寡來決定，中長髮用三西西，長髮用五西西。塗抹時要抹在耳朵以下的頭髮，不需要抹在頭皮上。


9.潤髮乳是頭髮的化妝水

潤髮乳就好像是頭髮的化妝水，和洗完臉後抹上化妝水來緊縮肌膚一樣，潤髮乳是緊縮擴大的毛鱗片，調整頭髮的PH值為弱酸性。和深入毛鱗片中補充營養的護髮乳不同，潤髮乳只在頭髮表面上有功效。如果只想在頭髮表面形成保護膜，則使用潤髮乳就可以了。


10.溫柔地用毛巾把洗過的頭髮擦乾
請絕對不要用乾浴巾在頭上來回地搓乾頭髮。由於濕濕的頭髮很敏感，用吹風機吹過之後，會像晾乾的毛巾那樣硬硬的觸感也不好。首先以毛巾把濕的頭髮包起來吸取水分，負載頭髮上的水分，經過些許時間就會自然往下掉，因此不必用力擦拭。只要用毛巾把水分集中的頭髮下方包住，就可以吸乾水分。不搓、不揉，是洗頭時的不變法則。

11.用吹風機迅速地將頭皮吹乾
長髮的人，要以風從頸部髮際往理吹的方式來吹乾頭髮。頭皮全部的水分吹乾之後，等頭髮吹乾約80%，再做最後的整理。
最後請將手伸到頭皮，檢查一下頭皮乾了沒。因為頭髮濕濕的就睡覺，會把頭髮弄亂，且會使頭髮長時間處於濕氣狀態。還有在睡覺前請不要抹造型慕絲、髮膠、髮蠟等造型劑。

我是中性髮質
以前不知道天天都洗頭髮
以為這樣頭髮會很好
後來才知道原來這樣很傷髮
於是現在都兩三天才洗一次
也會買比較好的洗髮精和護法品
不會買市面上的

還有我有用護髮素
和潤濕
現在還在用
指甲花天然滋養護髮膜
很大一罐可以用好久
用完之後髮質真的差很多耶
我也都不染不燙
這樣才不傷髮質

我是每天都洗頭
不過每星期日會用深層洗髮精洗頭
每天洗完後會護髮3至5分鐘
再潤髮只抹髮尾
吹頭髮頭皮一定會吹乾喔

因為我的頭皮有點油    而且是油性的肌膚
因此到夏天就很容易流汗
頭髮也容易癢也會有大量頭皮屑
所以我幾乎每天都會洗頭
當然會在洗頭的時候順便潤髮
洗完之後也會抹一些護髮產品
免沖洗的那種
有時也會使用髮妝水來修護髮絲
比較不會毛躁
而且早上起床又忙著趕時間的時候很好用
只要輕輕一噴
頭髮就會濕潤有光澤    也會比較服貼喔

每週一定護髪一次

我平常都一定每天洗頭，擦上護髮霜再包上熱熱的毛巾，
等個三分鐘，沖掉後再上個潤髮乳，再包上熱熱的毛巾，
再沖掉，把頭髮吹的半乾，再擦上免沖洗式的護髮乳液，
就大功告成了＝ˇ＝

兩天洗一次頭髮
洗髮
潤髮(盡量不碰到頭皮)
護髮(1個禮拜至少一次)
頭髮吹乾後抹一些活髮素

我自己是用指腹按壓頭皮，
而不是用抓的方式洗頭，
因為我的頭皮很容易抓傷，
所以大部份我都自己洗頭，
只有需要剪頭髮時才會讓美容院的人幫我洗頭。
約莫兩天洗一次，
我以前很喜歡用一種叫做儷康絲的洗髮精，
還蠻好洗的，但單價對我而言真的很貴；
所以我現在多用不同的洗髮乳來交替使用，
當然也是選擇自己適合的洗髮乳。
我也不太用潤髮乳，
都是洗完後上護髮素，還蠻有用的，
至少頭髮比較不會掉那麼多。

洗髮精不直接接觸頭皮
而且用指腹按摩
吹乾時可以冷熱風併用
也可以考慮負離子吹風機

我覺得avalon的胡椒薄荷跟茶樹洗髮精對油性髮很管用
洗後可以搭配葉綠素護髮來按摩頭皮
這樣可以讓頭皮常保舒爽,減少出油

我的頭髮是中長髮

每天都會習慣洗頭+護髮

洗頭之後都會拿毛巾先大約擦到不滴水

就讓它自然乾

我用萊肯的酪梨洗髮精，搭配潘婷的護髮乳，洗完吹頭的時候加上捲子，吹完救可維持一整天的蓬鬆

我有自然捲，所以只要兩三天洗依次頭，用柔順的潤法乳，吹乾之後救很蓬鬆了

我的秀髮保養＝【慎選洗髮精】＋【勤做頭皮按摩】

1.（慎選洗髮精）
想要維持頭皮及髮絲的健康，
「慎選洗髮精」是最基本也是最重要的方法，
現今很多洗髮精為了製造洗後的光澤感，
通常加入「矽靈」等產品，
而以往爲了應付我自然捲毛燥的髮質，
往往我也都是選擇此類洗髮精，
然而長期使用下來，
卻容易阻塞頭皮毛囊阻塞，
更有掉髮之困擾。
因此近來我開始慎選洗髮精，
溫和不刺激頭皮、具徹底清潔效果、又兼具有護髮功能者，
就是我的最佳選擇。
說也奇怪，過去的不正常落髮現象就真的慢慢改善囉！

2.（勤做頭皮按摩）
除了慎選洗髮精，
頭皮跟我們臉部的肌膚一樣，
都是要經常按摩促進循環代謝才會更健康，
而我通常我也會到美容院定期做『頭皮精油SPA按摩』，
讓頭皮享受天然植物香氛的洗禮，
頭皮清爽了，
整個人也跟著身心舒暢、心曠神怡了起來呢！

護髮的最大原則就是減少破壞
像染髮.燙髮頻率不能太多~
平時依個人油脂分泌情形~~我是兩天洗一次
洗完潤髮.潤髮時潤髮乳讓他停留再頭髮上一段時間
(可以先包起來洗澡.洗完澡再沖掉)
洗淨後頭髮盡量用毛巾擦乾(但不能用力搓揉.要順擦)
再用吹風機吹半乾.頭皮要全乾~~這樣頭髮就能很柔順唷~

看了大家的分享
發現大家都是高手啊
我要記下來  一個一個試試看
只用潤髮乳的我根本就是小咖啊