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sunofbeach
sunofbeach
2011-09-22 21:25:25

大家會很在意食物的卡洛里嗎


每天要吃的食物大家都會去計算他的卡洛里嗎
每個人的基礎代謝率都不一樣
大家會很在意每天有沒有超量
若吃一餐超過了就不吃
有人會這樣嗎
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  • eddie007
    eddie007
    2011-09-28 10:17:30
     我自己不會計算了~!!

    但是在外面吃ㄉ話

    我會留意一下食物的熱量!

    0
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  • 77lee
    77lee
    2011-09-28 10:26:01
    ~不會~想那麼多--

    食物美味最重要，如果還要計算卡洛里，

    那不就錯過許多美食，而且也太麻煩了。
    0
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