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sweetyyia
sweetyyia
2011-08-17 22:05:26

水水們 一天約喝幾cc的水?

喝水可以幫助新陳代謝
我一天約喝2000cc  不過依我的體重來看好像不夠
水水們 一天喝多少呢?
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  • noise
    noise
    2011-08-19 22:33:02
    那我更多  我至少3000 
    更多會到5000

    因為天氣熱  沒有喝水
    我會超難受

    之前常喝飲料  朔化劑事件後  都以水為主
    一開始很難適應，後來就會習慣了
    0
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  • 小蓁妮
    小蓁妮
    2011-08-19 22:41:53
    我一天約喝不到一千ｃｃㄅ
    沒有特別去算過
    因為我很容易頻尿
    都怕喝太多水
    除非是運動流汗
    才會喝很多水∼
    0
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  • 小心肝寶貝
    小心肝寶貝
    2011-08-19 22:47:16
    會水腫所以喝太多反而對我自己不好..不過基本2000
    0
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  • 李場
    李場
    2011-08-19 22:54:23
    喝水真的對身體健康有益
    不過雖然知道
    我都很少在喝水的><
    愛喝飲料比較多XD
    0
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  • sweetyyia
    sweetyyia
    2011-08-20 17:52:38
    有一次真的喝太多水腫~
    穿娃娃鞋整個好痛@@
    0
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  • 十全大補貓
    十全大補貓
    2011-08-20 17:56:45
    我一天至少會喝2000~3000c.c.的水

    不然會覺得不舒服...會容易口乾舌燥...
    0
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  • eddie007
    eddie007
    2011-08-20 18:11:28
     我一天也就將近2000cc

    有時候忘了喝~!!

    有時候工作忙忘了喝~!!

    不一定了!!

    0
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  • love520
    love520
    2011-08-20 18:15:58
    2000CC很夠了啦
    我大概一天才喝不到1500耶
    所以我老是感冒
    我是喝太多水會水腫的人
    真不知道該喝多少水
    有沒有人知道到底喝多少才剛好??
    0
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  • jackal0207
    jackal0207
    2011-08-20 18:36:04

    多喝水有意健康啊~且夏天容易流汗~
    一定要多喝水讓自己補充水分~這是需要注意的喔~
    我也大約一天喝2000CC的水分~但水也是不可以喝太多的喔~
    倒是..........要注意一下
    0
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