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各位水水有毅力不吃冰冷食物嗎?

人家都說女生吃或喝冰冷的食物不好,  我想克制,  卻都破功.
女生吃冰冷的真的不好嗎?  有多少水水辦到啦?  要如何克制呢?
  • PS.  不知道是不是不喝冰飲料的原因
    我都沒有生理痛的問題
  • 境量克制自己...
    中醫生一在告誡我不要吃冰的
    最好連飲料也少喝...
    日子過的有點辛苦
    希望時間久一點之後
    身體可以慢慢正常起來>"<
  • 很難完全避免
    雖然知道對身體很傷
    只要一喝冰冷的飲料或食物
    下次的mc來時就會肚子痛
    屢試不爽
    而且女生的體質本來就比較寒
    我現在都不敢喝冷的飲料
    不然肚子痛起來真的會要人命
  • 雖然女生少吃冰冷的食物,但是~~真是太難了啦!!
    有些水果是冷的,可是真的好吃呀~~難克制啦!!!!!
  • 有耶~我現在夏天都喝溫溫的飲料~
    好久沒喝過冰的東西嚕
    身體太虛了~
  • 我也聽過不能把冷熱水加在一起....
    說會破壞什麼東西之類的....
    我也是能不碰冰的東西就盡量不碰....
    可是我又超愛吃冰塊的....
    所以我都咬一咬後...
    把冰水吐出來...
    很怕把身體搞壞....
  • 冷熱水不能加在一起?
    真的嗎?
    都是這樣喝溫水的
    怎麼連喝水都還有規定=  =
  • 我辦不到ㄝ~
    目前只努力到不加冰塊而已.
    很多人把我身體的小毛病歸咎於我愛喝冷飲.
    可是若沒有冷飲喝
    我會非常痛苦......
  • 我才忍了一個月就克制不住偷吃了...
    可是居然會有罪惡感說~~現在就很克制...
    偶爾吃一次~~
    飲料也都是放到退冰才會喝....
    我覺得真的有差耶~~我之前小紅來都會肚子痛...
    而且是痛到吐~冒冷汗還想在地上滾...
    可是在我戒掉第一個月那時候小紅來時居然
    都沒有感覺耶....
    真的感動到流眼淚~~~
    我想我會繼續努力的...因為一時的嘴饞說不定就
    會在下次讓我有生不如死的感覺太不划算了~~~
  • 冬天還可以忍受...  夏天沒有辦法~~
  • 好難歐!

    我還愛啃冰塊ㄟ

    唉!!
  • 可以
    雖然現在身體好些  會偷偷吃點冰  不過需要的時候也會完全忌口

    其實只要能感受到吃冰帶來的立即痛苦後果
    大概都可以戒掉
    我小時候也是超愛吃冰喝冰冷飲
    長大戒掉後問題就比較少
    而且加上體質的關係 
  • (抱歉∼上面還沒打完不小心先送出@@)

    而且加上體質的關係    只要一吃冰身體馬上會不舒服冰品一下肚  馬上血液循環跟關節還有下腹都有感覺
    尤其下腹部會收縮@@"

    久而久之就覺得還是喝溫熱的比較舒服
  • 我已經6年以上不吃冰食,像ㄘㄨㄚ\冰,戒很轍底
    冰冷飲  ,大部份都會加溫再喝
    要然就是等冷不太冷再喝

    只要受過生理期爆痛之苦
    就會狠下心    ,戒冰!
  • 我聽過的說法是孕婦才不能冰熱混著喝
    平常人身體沒那麼敏感吧
  • 常常想為了健康  就不會覺得這件事情很困難了(個人)
  • 我可以耶
    覺得習慣就好了 
    反而變成怕吃冰的東西
    覺得胃好冷@@
  • 我覺得我很有毅力ㄝ!
    再後來醫生告誡我不能吃有的沒的之後,
    我真的非常有毅力的不吃,
    除非真的沒東西吃,
    不然我已經習慣不喝冰的了!
    其實久了就會習慣了,
    而且現在我一喝冰的都會怪怪的說,
    所以真的是只要忍的過一時,
    以後就都沒問題囉!
  • 恩恩...我可以忍受...
    因為我只要想到月經來的那種痛我就可以忍受....
    不吃冰真的對女生比較好....
    你可以試試阿...呵呵喝

  • 其實忌吃冰也是為了身體底子
    我兩個表姊一個表哥從小愛吃冰喝冷飲
    連懷孕時(體溫較高容易熱)也照吃不誤
    三兄妹家起來有七個小孩小孩身體底子都滿差的
    加上父母又不阻止讓小孩吃喝冰冷食物
    見面時永遠是輪流感冒的狀態
    看了都替他們傷腦筋@@"
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