減肥日記 / 喵咪跟芋仔一定要認真變瘦子

隨著夏天天氣越來越熱也越穿越少
但是可惡的肥肉真的是一直困擾的我跟可愛的喵咪

爲了穿上美美的衣服

這個暑假要開始努力變瘦子才行
也歡迎各位跟我們一樣想變瘦變美的美女
加入我們的團隊吧~~

先報上我的體重跟身高.
這一個月肥了兩公斤.
目前體重回覆到168/56

短期目標:53
長期目標:49
加油吧~~~

芋仔豬

2007-08-31 00:43:36

8/30
168/55.4(-0.7)
今天我有喝很多飲料怕怕

中午:菜ㄉ煎包*3+小麵包+77巧克力一條+Q10寒天
喝:早上一大杯水+兩罐綠茶(無糖+微糖)

晚上:約七點魯味的青菜高麗+花椰+百頁豆腐

今天好累喔,一直好餓已經拼命灌水了
還好我避掉了薯條先生(感謝你拼命制止我)

以後我也要乖乖不亂吃東西才行
現在好餓又好累

以後中午我要吃飽飽在去上班
要不一直好想好吃偷吃東西喔!
我們一起加油
不要被卡關嚇到啦

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芋仔豬

2007-09-01 01:51:53

8/31
中午:泡麵加蛋*1+土司麵包*1 綠茶珍珠+綠茶
晚上:雞爪凍*1盒+豆干*2片+雞珍*一盒

今天吃的太多.

天.
今日體重 168/55.4(持平)

可惡.今天我感覺她們是故意電我們的
我們要好好加油.
不要被整垮了

怎麼說.珍羨慕你放假去休息去
明天我一定會被罵死.一堆東西要用
還要被考試
明天討厭鬼也來
我整個會被逼瘋

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喵咪仔

2007-09-02 00:16:51

剛剛量體重
58.9
應該是胖了一點
我覺得好累喔

減的好累
彈性疲乏

我朋友胖的要死他還不是很快樂
為什麼要這樣折磨自己......

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芋仔豬

2007-09-03 01:21:27

女生珍ㄉ很可憐
我也很想大吃大喝
但是又很想漂亮亮

今天ㄉ事情希望明天一切都會變好雖我知道很難

但是你跟我要堅強
珍的很痛苦但是磨練
一切ㄉ事情會改變ㄉ只要我門好好努力
會變瘦子也會變成更成熟面對更多ㄉ事情
你想過嗎會跟他們很好很好是很難的
但是至少不要讓他們可以獎我的ㄉ餘地卻是很簡單哦
只要做好自己根本不怕他們來說
我們加油吧
我給我自己一ㄍ月ㄉ時間看清楚這裡跟自己
你也一起加油好嗎
不要離開我啦...我會很難過的
珍的.日子都夠痛苦啦你還要走
我會瘋掉耶

9-2號
哎呀.今天吃的很不好

今日體重 168/55.5(沒瘦沒肥)
中午:泡麵加蛋+珍珠綠茶+雞爪*3
晚上:孔雀香酥*1包

最盡工作壓力很大
唉
整ㄍ食慾都不好了
哭

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芋仔豬

2007-09-04 00:19:47

9/3
168/55.1

今天還ok嗎
我糟糕了
今天吃好多喔
明明不餓卻充滿食慾

中午:便當
晚上吉野家

還有一杯愛玉珍珠
今天ㄉ破功
明日的淚水
唉

今天最後如何了??
說來聽聽吧

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喵咪仔

2007-09-06 23:34:37

連續好幾天晚上不吃東西
昨天晚上終於有一點點成績了
57.6
小小的開心

不過今天應該又會胖回來吧
因為今天陪朋友出去唱歌
晚上他要吃歡樂罷
我想說錢都付了還是吃了些東西
好撐

9/6
早餐　前天的subway
午餐　雞肉飯＋蛋
晚餐　錢櫃自住罷的菜跟跟一點水果

今天我買了一件新裙子
下次穿給你看

你要去澎湖了耶∼
之後剩我一個人上班了

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芋仔豬

2007-09-07 01:19:30

真ㄉ很厲害耶妳

你真ㄉ瘦很多很多
都快要10公斤囉!!
我可要加把勁
以後工作我們一起努力吧
希望我們都可以做ㄉ開開心心ㄉ好嗎

我不再ㄉ時候你也要乖乖上班喔

我寫一下食譜吧~
今天
中午:咖啡麵包*1 牛肉炒麵*1 綠豆薏仁*1
珍珠綠茶*1
每朝綠茶半罐

晚上:
7點多燙青菜
約11點喝了85度c咖啡...
今日體重 168/55.2 還是沒進展

今天心情好好喔
因為已經六號了
在兩天我就開心啦!ㄏ

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芋仔豬

2007-09-08 01:20:49

9/7
168/54.6(-0.6)

今日食譜
中午:麵+小菜(海帶+豆皮)
每朝綠茶*1

晚上:菜包ㄉ煎包*2
海苔兩片

好睏喔
男友明天回來好開心
我要去放縱了
妳要加油喔!

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喵咪仔

2007-09-16 15:09:10

一直到昨天為止
9.15
還是57.6

我快瘋啦!
一點都不想寫
因為我根本都沒什麼吃....

昨天大吃~
早上吃麥當當
中午吃一碗麵
晚上吃咖哩豬排飯
再喝了一整夜的酒

挖哈哈
我想應該胖了兩公斤吧~

這樣又要花兩個禮拜瘦下來
然後繼續卡住了~

瘋了瘋了~

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喵咪仔

2007-09-26 00:47:34

哈，原來你也好久沒有上來寫了喔!!!

雖然我很久沒有寫，但我一直有記得減肥這件事
已經不用用天天寫紀錄來提醒自己了~

這兩個禮拜，我有亂吃一個禮拜
胖到58.多
趕快調適好要準備繼續加油

今天我量體重

56.9 26.9%

挖哈哈
我快樂翻了
雖然這個數字是很驚險的停在那邊
也許過幾天就又變回57了
但我還是好開心阿
又進步了一點!!!

今天，告訴你我最大的秘密
但是也因為有人可以分享而覺得特別的開心
謝謝你喔~

也要請你一定一定幫我保密
我還要在公司做下去的 ><

對了~
他也知道你知道了~
呵呵~

這樣我們三個就會變成一起的好朋友了嗎 :p

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芋仔豬

2007-09-26 02:09:37

恭喜妳啦
又瘦了

我還是一ㄍ沒用ㄉ傢伙
不過還是要勸阻我亂吃東西
拜託

他隻道我隻到什麼鴨??
全部嗎?

那他已經跟你在一起了嗎?
希望會喔...^^
我會幫你保密的啦!!
畢竟我還想要大家一起工作耶
害你對我又沒有好處><

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芋仔豬

2007-09-27 00:11:17

男友一回來我就會爆食誰能救救我押!!
他又離開了我開始恢復正常
這樣上上下下好痛苦喔

9/26

中午:拉麵+蛋 +珍珠綠茶*1 咖啡*1
晚上:一顆橘子
約11點:芭樂*1

體重今天沒量明日報告..
今天好忙喔..真想念妳.快回來櫃檯ㄉ團隊押!!

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喵咪仔

2007-09-27 00:13:10

我現在心情好差......
剛聽到一個關於我的事情....

戴今天跟郭勇名跑校，聊到我們這些新人
郭問戴:你覺得勇辰怎樣?
戴低著頭沒說什麼
郭說: 我聽到人家的風評阿~說不要看勇辰看起來呆呆的，其實她心機很重。

我聽到都傻了~
我哪裡心機很重了? 我是又惹到誰了?

一天的好心情都沒了~
對公司好害怕
對人也好害怕
不想上班
不想工作

我們還沒在一起
我也不敢問
不想要變成是我要我們在一起的
我不要這樣

晚上我有等他下班~
所以其實我也十一點多才回家~
我喜歡跟他在一起的感覺
可是不喜歡這種不確定的感覺

他喜歡我嗎?
我也不知道
搞不清楚是玩玩還是怎樣
反正就是我傻傻的
我以為我可以很瀟灑
沒想到我真的不適合玩玩
我會不小心認真
好煩

你要提醒我離他遠一點
在他要我跟他在一起之前

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芋仔豬

2007-09-28 00:03:54

妳今天哭了是因為這樣嗎??

雖然不知道是誰說的這些但是不要想太多
做好自己就好
反正在公司這種地方什麼樣ㄉ人都有喜歡妳ㄉ人跟討厭妳ㄉ人一定都有何必在乎他們ㄉ閒言閒語呢?
像現在.我還是覺得敏宏很不喜歡我
包括一樣看起來風平浪靜但是我也是沒辦法真的跟櫃檯ㄉ大家毫無感覺的很好.所以別想太多啦!

另外.小戴喔~我只能說
你不要隱藏妳ㄉ心情
喜歡就做就勇敢去做押!!
在一起不是很好嗎
為什麼要在乎誰先開口呢??
他下次牽妳的手親妳你就跟他確認吧!
曖昧不明對你是不公平的
懂嗎??

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喵咪仔

2007-10-01 23:52:50

你釀說讓我好開心喔
總算是有點釋懷了

而且反正戴小戴黑成那樣他都不在意了
喜歡我的人應該還是比他多吧 XD

我想好好把握這個月
不然等他離職了
就沒有幸福的日子可以過了 ><

我就是要ㄍㄧㄥ到他自己先開口啦 ><
我已經逼過他了
我問他什麼時候要跟我告白
可是他說他不知道要怎麼告白
因為他幾乎沒有追過女生
他的女朋友都是女生到追他的
要不就是自然而然就在一起的
他根本就是被女孩子寵壞了~

哼哼哼
沒關係
如果他要求我跟他在一起
我就拼命去認識別的男生
哼哼哼

反正志豪跟俐婷都說要介紹男朋友給我
禮拜六還要去聯誼
氣死他
哼哼哼
（你有機會再幫幫我嘛....）

PS 其實他對我還蠻好的耶
他八點半就上班了~
以前他都是準時下班就逃走的
可是現在都等我到我下班
覺得好心疼~
感覺他快累壞了......

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芋仔豬

2007-10-02 01:42:56

是喔
沒想到他竟然沒有追過女生
我以為他很行的咧
哈哈..

我只能說>把握現在甜蜜的感覺
也希望你們能在一起
什麼叫做不知道怎樣告白
你們不是..早就..超乎一般ㄉ朋友
根本就是在談戀愛了押...

他哪時候要離職押??
為什麼一定要走呢?

總之.不要亂了方寸
做自己想做ㄉ事情最重要了

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芋仔豬

2007-10-02 01:51:09

10/1
168/55.3
今日食譜
中午:咖啡一小杯+雞排飯+橘子一顆
下午:珍珠綠茶*1
晚上:蘆薈寒天
在晚一點吃了半顆梨子+五口咖啡

現在打算要去睡了

距離我的目標還是很遠
現在打算晚上吃少少達成我減肥的目標
10月短期目標:168/53
長期目標:168/49

我要認真往我的目標邁進了!!!!
看到妳那麼認真
我也不趕鬆懈啦
一起變瘦吧
加油

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喵咪仔

2007-10-02 16:02:49

他是超行的好不好
行到不用追就有一堆女朋友
估計追過他的女生有20個吧
(我有看過情書...有證據的)

所以我很怕呀
他好像是個老手
擔心

呵呵
怎麼會被他迷住了咧
真是....

最近不敢量體重
下次有新狀況再來報告

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芋仔豬

2007-10-04 01:27:50

今天
心情不好
因為討厭鬼又抓著我在臭罵我
說實在的我很努力要接納他
但是.他總是要對我用那種很糟糕ㄉ態度
我對他真的真ㄉ很難和平相處
我不懂.我是哪裡惹到他了?
今天ㄉ事情我有跟鈴惠討論電話報價ㄉ問題
鈴惠也說沒問題.這樣是可以的
但是卻被他指著鼻子大聲罵我.
我整ㄍ很不舒服.
我還有跟他強辯回去.我想他應該很不爽吧
但是我實在很不能忍受我覺得我沒錯
卻要被大聲嚷嚷大罵ㄉ感覺...
就連藝研所ㄉ收費我也有跟鈴會說那些狀況
也有討論到這些問題..
他也沒說我有錯.但是.有些時候
我很受不了他們那些其他櫃檯
好像總是有那種.你應該要自己要知道ㄉ認知
來說明我好像做錯依樣...
這樣的態度.總是讓我很不舒服
我不知道耶..說真的.最近.我常常有一種忽然
好想離職的感覺
不知道.不是抗押性ㄉ問題.也不是討厭誰ㄉ問題
而是感覺自己不被信任
總是要被挑一些骨頭ㄉ那種態度.而覺得很討厭那種感覺
誰是好人.誰是壞人.誰對我好.誰對我壞
我清清楚楚.
我不喜歡.話不好好說卻要大聲小聲的人
也不想忍受人家背後西西酥酥在討論人ㄉ感覺
好難受.為什麼.我有感覺到一股壓力
無形中讓我好難過

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芋仔豬

2007-10-04 01:31:07

很多事情.很難說明
你我知道就好

感情ㄉ事情我希望你加油
也不希望他玩弄妳
如果他沒有交往ㄉ打算
妳別憲太深

煩
為什麼你們不順順利利呢
我真ㄉ很希望你可以得到幸福
真的

唉..
最近真ㄉ很煩
我好討厭敏宏
他那傲氣看不起我ㄉ感覺又再度讓我感受到了

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