精油 / 精油迷思

精油的價碼都不同.有沒有好心人高訴我高雄哪裡有便宜又好的精油?因為我曾看過1罐99.有點怕裡面的成分有....問題.我也想作豐胸精油來試試.謝謝大家提供ㄛ ^________^

himin

2005-11-05 22:51:03

買精油千萬不要貪小便宜喔
因為好的精油價格通常不親切耶
微風廣場有一家馬提夫
會針對妳的皮膚為你專門調製屬於妳自己的精油產品
有空就可以預約帶著她們家的產品去櫃上免費做臉喔

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七海

2005-11-06 13:58:49

ㄟ~最近我有看到豐胸複方精油ㄟ~不用瓶瓶罐罐.1瓶搞定.問題是好用嗎?ㄏㄏ

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小小怒火

2005-11-07 01:01:45

不知道七海看到的是哪家的複方精油勒??

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七海

2005-11-07 15:12:01

ㄏㄏ.我也一直在找你ㄟ~.最近我是在網拍看到的.120元.10ml.不過還沒買.還又很多舒眠的.舒眠?是不是能讓你睡個好覺?我有睡眠障礙.本來想去看精神科.我姊勸我不要去.因為醫生開的藥都類似鎮靜劑.吃久不好.你有推薦哪一家嗎?豐胸及舒眠的.問題是舒眠要怎麼使用?拿來聞?抹?ㄏㄏ好白ㄔㄛ~小小怒火拜託啦m(_ _)m 謝謝ㄌ^^

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小小怒火

2005-11-07 20:20:57

舒眠類似讓人睡個好覺的,
我沒買過現成調好的精油,
因為各家都不太一樣,
像我就很愛薰衣草+拂手柑甜甜的好好睡
薰衣草不要滴太多1-2滴就好
我曾經不小心d太多薰衣草(大概4d吧),
結果反而變的很亢奮,
後來查書才知道原來滴太多真的會讓人亢奮...

在芳香療法配方寶期典裡有關失眠的適用精油有
1.薰衣草*
2.馬鬱蘭*
3.羅馬洋甘菊*
4.肉豆蔻*
5.安息香
6.快樂鼠尾草
7.岩蘭草
8.蛇麻草
9.纈草
(打*請少量使用,它們有效鬆功效,劑量太高就成了刺激劑)
-----------一般用途的失眠複方精油---------------
快樂鼠尾草3d
岩蘭草2d
纈草1d
薰衣草2d
每次洗澡水中加1d;
或調配身體按摩油,在15ml的植物油中加入2d

----------另外薰香配方--------------------------
1.薰衣草+快樂鼠尾草+甜橙
拿這個配方薰香很放鬆的感覺很適合睡前
2.佛手柑+依蘭(比例約為2~3:1)
加基底油拿來按摩頭頸
有很好的放鬆效果
尤其是因為壓力無法鬆懈不好入睡時
---------這是分隔線-----------------------------
可是有時候會對薰衣草免疫,
就該休息一陣子不要一直重覆用,
這個時候我就會拿檀香來薰...
好好睡哦.....zzzzZZZZZZ

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小小怒火

2005-11-07 20:33:35

<補充>
芳香療法只是輔助用的,
我還是建議七海去看精神科,
因為失眠的問題很複雜,
需要醫生做個評估,
如果你深切的瞭解自己因何失眠,
比如說是壓力太大、或是白天睡太多、還是沒有運動的習慣,
這些都會造成失眠,
不改善這些造成失眠的原因,
單單薰個香、用精油按摩一下就有效的話,
那醫院也不會充滿了一堆長期因失眠所苦的人去報到了。
^^"

我有個朋友就是長期失眠,
她脾氣原本就帶刺
現在則是刺愈長愈長讓人愈來愈受不了,
失眠真的很恐怖...
不僅是自己本身很痛苦,
連周圍的人都跟著受苦!!

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七海

2005-11-08 15:21:10

to小小怒火:其實我也不是失眠.就是無法一夜到天明.都是睡1-2小時起床.東看西看.不然就是坐著抽菸.之前家人常會被我嚇到.現在久了也習以為常.可是這樣不好.黑眼圈加重.相對皮膚也.....-_-"隔天起床精神超差~唉.我也不知道該如何是好.最近就是煩狗的是ㄌ~我有在freetalk發表狗的文章.好死不死被我看到別篇文章.高雄有5隻聖伯納犬即將被安樂死的消息.我又是個狗癡.就上去看.這幾天更加睡不穩.整個腦袋瓜想的是該如何救?我也不會上別的網站.拜託大家幫忙.所以在苦惱.這幾天家人看到我我像看到鬼一樣.都不跟我說話.因為我一直鬧.又魯.拜託他們替狗找主人.我那天兵老媽已發大飆.兒子還很後悔的說早知不要教我上網.我又不知要跟誰說.因為我在他們的眼裡是異形.剛好又在這裡我們又重逢.對不起.把妳當垃圾筒.深感抱歉!我就是這個月要去日本看老公及狗狗.相對的行李會蠻大的.我又不想帶瓶瓶罐罐的精油.就想到複方精油.比較方便.不過你給我的資料我都有做筆記.小怒火歹勢ㄌ~要討論精油卻變成我在訴苦.方便留你的信箱給我嗎?明年我從日本回來帶禮物給你.因為我感覺妳人好好.可以嗎?^_____________^

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小小怒火

2005-11-09 16:08:08

我來這裡也是因為有時候跟朋友講到保養品的事,
她們都會放空,
而且還覺的我應該去賣保養品才對,
所以我也是怪人一族(羞)

大家互相幫忙幹嘛那麼客氣 >"<

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小小怒火

2005-11-09 16:12:01

跟痘痘抗戰:
其實不會長痘痘耶,
主要是你要知道如果抹在臉上要選怎樣的植物油很重要,
像我以前不懂的時候,
買body shop的按摩油我也覺的很油很油,
可是現在自己調一些簡單的,
卻完全不油,
皮膚也能吸收,
所以精油其實不油,
會覺的油大部份都是挑錯了基底油的關係。

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七海

2005-11-09 21:08:40

哈哈哈~我又看到了舒眠精油滾珠ㄟ~.要抹哪裡?~?小怒火.你有沒有感覺我很智障?喜歡亂看.亂買?浪費摳摳?

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小小怒火

2005-11-10 00:55:27

不會呀, 因為我也是(羞)
昨天才在想說最近應該沒要買什麼精油了,
因為才剛調好一瓶瘦身按摩油,
今天又看書看到可以腱鞘囊腫的複方精油,
我又想買了....
結果什麼薑呀、羅勒呀、廣藿香我都沒有,
又要買了....cow~~~~

ps.腱鞘囊腫就是在手背或手腕長出有礙觀瞻但無害的腫塊,
很像皮膚下的圓形果凍,
我曾開過刀拿掉一次
結果又長出來,
後來看中醫,
那個醫生幫我按到我想哭(超痛的),
雖然有消,但真的很痛,
而且一不去看中醫又會悄悄的長出來,
今天翻書翻到這個,
我真是超想試的....＝　＝
所以我又要再度敗家了.....

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叮伶

2005-11-10 11:01:02

我已經是鴕鳥的心態, 當媒體報導和動物相關的慘事,
我都是趕快轉台不然就是翻頁 ,
家裡已經太多了,已經無力再伸手收容幫助他們 ~~ 哀, 只能說下回請早吧

1.薰衣草* -- 真薰衣草
2.馬鬱蘭* -- 甜馬鬱蘭
3.羅馬洋甘菊*
4.肉豆蔻*
5.安息香
6.快樂鼠尾草
7.岩蘭草
8.蛇麻草
9.纈草
這幾種精油, 適合一般暫時性失眠(不是長期失眠之苦), 例如換床, 時差等等,可以用真薰衣草和岩蘭草,
蛇麻草, 缬草屬於重度憂鬱時的用油,
快樂鼠尾草和羅馬洋甘菊適合突發性的壓力或是驚嚇造成自律神經失調引起的失眠,
所以這些是有不同的適應症狀調油

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七海

2005-11-10 20:01:55

我也不知這是啥毛病?就是睡眠障礙囉~我有抄下來.成分:薰衣草.檀香.橙花等天然有機純精油.能幫助放鬆緊繃的肌肉低落情緒.放鬆神經焦慮和鎮定思緒.放慢步調產生睡意.一夜好眠.促進皮膚新陳代謝!8ml199.會不會太小瓶?要抹哪裡?是睡前抹嗎?用薰的?是不是買伊戈薰香燈.在盤子上面加入精油.下面有蠟燭燃燒.整間房間.聞了之下就好睡?天ㄚ~薰衣草還有分真薰一.甜馬玉蘭?精油的世界太奧妙啦~我剛剛又去freetalk痛批.當然又是和狗拖不了關係.我真懷疑她還是人嗎?畜牲不如!對不起.情緒很激動!

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小小怒火

2005-11-11 12:00:02

如果是純精油混合那就要稀釋才能拿來直接按摩,
如果是純精油那才可以拿來薰香

所以如果是買來就是滾珠瓶,
就應該是已經稀釋好然後直接按摩的
可以按頸子後面和大陽穴放鬆

薰衣草.檀香.橙花是可以放鬆
橙花好香哦我很愛,
檀香對我就沒有助眠的效果耶,
因為我反而會做夢...
和乳香對我的效果一樣,會做很多夢
只是有沒有效真的要看人耶...
像我連聞到淡淡的玫瑰精油味就會很好睡...= =
因為我覺的聞到好幸福好幸福就睡著了....
這應該會讓很多人嚇到吧,因為玫瑰和助眠無關
所以精油是很主觀的感覺
很多東西還是要試了才知道

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七海

2005-11-11 13:58:47

to 小怒火:薰衣草就薰衣草.位啥還分真薰衣?妳有給我一種薰香是:薰衣草+快樂鼠尾+甜橙.是全部加在一起.然後下去勳是嗎?但你沒給我幾滴的說明ㄟ~哈哈不是我和妳客氣.這是誠意!沒關係.到時我會來po尋人啟事尋找你.到十一定要出現.因為我不會忘記你的禮物.我也在猜妳年紀比我小.大概知道該買什麼禮物送妳.還是你想要什麼東西?糖果?還是....別跟我客氣.難得在這裡聊的愉快.不過言歸正傳快給我配方~我要和你一樣感到幸福然後睡個好覺^______________^

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小小怒火

2005-11-13 00:54:12

薰衣草2d+(快樂鼠尾草+甜橙)任意4d
有時候快樂鼠尾草多一點,
有時候甜橙多一點...隨意
因為心情也是隨時在變化的(事實上是有時候不小心滴太多,
另外一種只能少少的滴1d)
我不喜歡d太多太香...我反而會亢奮...

-------------------------------------------------
有時候薰衣草2d+拂手柑4d
-------------------------------------------------
最神奇的是羅勒(這個味道很像台灣的九層塔)
如果壓力大白天起床很痛苦可以試試：
葡萄柚*4+羅勒*3+薰衣草*1
羅勒會讓我自動起床...
這真是很神奇的一件事
可是我不知道七海會不會喜歡羅勒的味道
我看文章還有人說有一種叫"神聖羅勒"
可以讓人很有責任感
我沒試過 >"< 只是覺的很好玩

----(胡言亂語)-----------------------------------
我覺的對不屬於同是人類的動物會付出愛心的人都很偉大
可是我的心情和叮伶一樣
有時候很鴕鳥
我家不准我養動物
不過想想也對
我連自己都養不好了
還養動物造孽 >"< 害了它
我還是玩玩絨毛玩偶就好 @ @

Orz(無力中~~)

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叮伶

2005-11-14 10:05:54

七海,

薰衣草的品種實在是百種~~
所以選購的時候它的拉丁學名就很重要, 想要幫助一般性的失眠, Lavandula angustifolia 才有療效,
法國芳療常常稱它為Lavandula vera, vera就是真正的意思, 所以又稱它為真薰衣草或是藥用薰衣草, 狹葉薰衣草~~ 這種薰衣草的安撫成分又以栽種在1800公呎以上冷峻的高山, 效果最好, 也因此有人也稱它為高山薰衣草

但是最重要的不管怎麼翻譯, 重要的是看它的拉丁學名和聞其味
台灣許多專櫃和網站賣的其實是醒目薰衣草Lavandula x hybrid 混合高山薰衣草, 一般前者的價格約只有後者的1/5, 慘的是它真正的用途在激勵思緒,
因此買到這種薰衣草來助眠是徒勞 ~~

除了以上兩種薰衣草以外還有穗花薰衣草Lavender spike , 頭狀薰衣草Lavender stoechas等等,
用途差異性蠻大的唷

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小小怒火

2005-11-14 15:20:57

給叮伶拍拍手~~~啪啪啪啪!!!

我從來都記不住精油的英文名字...
我要努力 \ /

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七海

2005-11-14 19:09:23

天ㄚ~我看的眼@@.因為有的化工行賣的精油就產品名稱.我本來要上思高化工訂購.現在一看.....該如何是好?訂購產品也聞不到ㄚ~英文名?只好先做筆記.載到化工行的網頁找找看.先上.等一下再來^^

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七海

2005-11-14 19:26:05

我上思高化工.他的薰衣草英文是:Lavender Essential Oils 這是什麼?小怒火你買的薰衣草有如同叮鈴所說的英文嗎?

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