減肥/請問有人用過賀寶芙嗎?

書香園你好：
    我最近要開始食用賀寶芙但有3個人建議了3種不同的方式叫我吃我不知道要聽那一個才是最正確的，我想聽聽一些過來人的建議，可以請你告訴我，吃基礎套餐的方式嗎？
早:細喜幾顆+草維幾顆+奶昔幾cc&對幾匙
中:細喜幾顆+草維幾顆+正餐
晚:細喜幾顆+草維幾顆+奶昔幾cc&對幾匙
適美婕茶�500cc&1匙*幾杯
開水又是要喝幾杯？麻煩你給些建言，謝謝！！
我的mail是hirokowang412@yahoo.com.tw

你好：
    我最近要開始食用賀寶芙但有3個人建議了3種不同的方式叫我吃我不知道要聽那一個才是最正確的，我想聽聽一些過來人的建議，可以請你告訴我，吃基礎套餐的方式嗎？
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我也可以用5折ㄉ喔
ㄋ住在哪裡或者ㄋ可以留電話給我
我也可以爲ㄋ服務ivy12299@hotmail.com

我原本也很胖
試過羅氏鮮,諾美婷,雞尾酒,針灸,林政誠.......無數的減肥法
有的有瘦1-2kg,但很快的又胖回來了
還把身體搞壞(胃潰痬,氣喘,心悸...)
用了這個方法
不但兩個月讓我瘦10kg,身體的健康也改善了
真的很棒.
所以請把這個訊息傳出去讓更多人也能享瘦健康,享瘦人生
我有免費的健康小冊子可以送給你
要的話mail給我
athena088@pchome.com.tw

大家都是晚餐吃代餐瘦下來的嗎..
這會瘦的原理是食量變少嗎

那你也是代早中餐嗎??

另外一ㄍ正餐什ㄇ都可以吃嗎?

女人中年時的恐慌              擊退二奶秘招                                               
人有了歲數在事業上有了成就、但身体如果保養沒做好就會顯得早衰  。尤其是女人；年輕女人在意臉龐的保養•中年婦女更在意身材是否  變形走樣•老年人腰背酸痛•
凌小姐在年輕時是這個社區的美人，嫁出去十幾年後•有一天看到她紅著眼眶獨自悶悶回娘家，什麼也不說。遠親不如近鄰，我們又住在隔壁•向來感情也不錯、所以見到我這這個長輩，招乎一下禮貌邀請  到她家。看她眼神行為有些沮喪，我斗膽上門拌演心理醫師，哦！原來又是為了兩性的問題•夫妻鬧得差點分居，飲食男女，生活上品味好，免不了飽食思淫意，我年輕時為Ｘ家酒店大班，對付那碼事–經驗到十足，我傳了幾招，比如做愛時，女人兩足尖向內，  那話兒配合度緊密好，男人女人兩相歡喜。
凌小姐說：不是，是他嫌我空有漂亮的臉旦，卻有梨狀的身材、況且為他，生了幾個小孩、那沒良心的在異地花心啊！、回來時–我覺得他很辛苦本想藉機慰勞一下，嫌我身材臀部變得很大；肚皮小腹凸出、蘿蔔腿，我愛他更擔心害怕失去他，我也很費心，晚上參加  韻律班，但跳了幾堂課，就閃了腰，老師嫌我胖，趕快回家減肥吧！，減肥減重有效一陣子又胖回來了，妳看我現在身材是用幾萬圓塑身衣整個包的緊緊的，只要夜間扒脫下，那才不知道怎麼辦？
我聽了，回想在三重市幾年前有個診療所招牌上打著骨盤護理整復，而正巧前幾天點閱奇摩部落格  網路上有個新的骨盤護理資訊叫做（愛之船骨盤護理褲）；  暗示性植入性的敘說女人大屁臀圍，諸多症狀，如：骨盆分張太開，小碗變大碗吃得多裝戴多，不胖才怪，  骨盤斜傾引起腰骨痠疼，女人因性生活容易骨盤變寬，  不知怎麼辦？    產後陰道肌肉鬆弛，  海格爾腹部運動能回後肌力彈性。  下半身臀肌下垂容易產生蘿蔔腿。  女人骨盤分張太開時，性生活，子宮口容易受傷發炎。
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