水水都用什麼方式減肥呀?

外敷的啦,我用羽悅本草瘦瘦包,外敷的,1個多月瘦了7KG,每天早上就是姐妹們秀體重的時候,當看到姐妹們的體脂機上數字,就會有動力堅持.,堅持..

如果真的太餓

我會買桂格燕麥飲回來止餓

熱量不高~又很有飽足感

減肥的良伴！！！

你會有便秘的問題嗎???

消化與代謝不好，

也是導致肥胖的主因

我蠻推薦你吃 晴林孫辣木葉片，

我使用的感覺是排便變順暢了，

目前吃了2個月下來，

便祕也改善了

還瘦了8公斤唷~

大家都嘛知道

減肥就是要運動維持熱量消耗

以及飲食控制熱量攝取

但就是有那種很容易胖

不論做什麼改變都還是胖的人啊!

試過極端的飲食法

瘦了健康卻也跟著出問題

內分泌失調，皮膚跟身體機能都變差

免疫力也下降，很容易生病

但花樣年華誰不想美美的

看到朋友半年內瘦十公斤

穿什麼都好看又充滿自信

問她方法，他餐前喝一包閃瘦與先喝水

少吃太油的食物，多吃青菜

喝2000CC以上的水

皮膚好了，身材瘦了

我開始學她喝閃瘦2個禮拜下降3公斤

比目虞 之話: 

生了小孩後，讓我產後肥胖，沒自信我努力減肥也瘦不下來，節食導致掉髮超嚴重，從飲食控制轉而投靠瘦身產品”閃瘦酶控要素組合”，幫助我從66公斤減到50公斤，我4個月減了16公斤，現在的我可以享受美食，不用挨餓減肥，體重維持沒復胖。

想運動改變身型

又怕變金剛芭比

骨架大，肌肉本來就很明顯

有人告訴我吃素可以讓身形變小號

我試一個禮拜就瘦不了肉食的誘惑

閃瘦酶控要素能針對骨架大

又結實不好瘦的女生有幫助嗎？

我也有吃東西過量的煩惱，我有一位喜歡的男生，無意中的談話，他的理想型是小鳥依人的類型，身材怎麼也不算小，讓我很想瘦，希望能讓他對我有興趣或能親近些，一直吃水煮菜，吃的我好憂鬱，看見體重停滯不減更是低落，我才找了找副作用低的輔助瘦身品，閃瘦酶已經喝五個多月，最近那男生跟我說你瘦很多，變很可愛，超開心的。

好的瘦身品可以帶你上天堂，無誤。我靠著閃瘦酶控要素，稍稍控制飲食(避掉高熱量食物)，偶爾動一動(假日到戶外運動一下，不要一直躺著)，瘦12公斤，停止使用後也沒復胖。

胖胖腿都瘦了

好厲害的晴林孫辣木葉片

才吃兩個月，多喝水，晚餐減量

提前至五點吃，也能有這麼好的成果

舒服看劇的減肥方法>///<

之前也有飲食控制過，但太餓了反而吃更多

我又不敢吃亂吃減肥藥，更不敢開刀抽脂

後來看到愛爾麗有非侵入式的第五代速麗塑

不貴，是我們小資女可以負擔的範圍(一堂不到1000)

不會痛也沒恢復期真的是舒服的享受，做三堂課褲子鬆了些，感動QQ

我用很多方式減肥 不過都失敗 哈哈

最近晚上有試著跑步~

每次量體重都很膽戰心驚

怕變胖，怕沒瘦，怕瘦太少

可是在用閃瘦後

量體重變成一件愉悅的事情

體重持續減少

信心增加

早餐吃得好 午餐吃的飽 晚餐吃得少 XD

早點睡 餓醒就直接吃早餐~

減肥時為什麼要運動? 為什麼要多喝水?

加速代謝比較容易瘦，一直瘦不下來，

可是當我喝閃瘦、運動、喝水都用後，

我越來越瘦，第一次真的有瘦超過5公斤，

還維持半年沒變胖。

愛麗塑的八貴脂清丹

對代謝慢的孩子太別有效
像我減重速度緩慢
一個禮拜一公斤都還不一定能降
結果我使用愛麗塑
第一個禮拜3公斤
為了瘦更多
每晚睡前一定貼上天天愛麗塑才會上床睡覺
結果經期時讓我出血量多到溢出
仔細看了說明才知道議經期不建議使用
新陳代謝加速會讓血量增加
循環差的孩子，推薦你們 

不僅腹部容易堆積脂肪

下半身容易浮腫

還可能有怕風畏寒、手腳冰冷、腹瀉

虛性便祕、脹氣、經痛、白帶

筋骨僵硬疼痛等不適症狀

可以想見愛麗塑减肥肚臍貼能有廣大的討論度，除了效果之外，安全、輕鬆，連我都極為满意，非常喜歡，幫助有降低食慾、幫助代謝、體重下降，安全可靠。

我是買 #小怪瘦 來輔助，我認真研究過了~是健康的食品(非藥物)，且我沒有在克制抑制食慾，就正常「健康飲食」而已~(垃圾食物/消夜 要忌口 XD)，這3個多月很自然的就瘦下來了。

我生完一年了!!!

鬆垮垮的肥肉依然掛在腹部

很多上班的衣服，套裝，我都不能穿

實在有夠喪氣的

現在很認真在減肥，
懷孕前的衣服已都穿得下了
我不敢針灸/抽脂.....~我是控制飲食

還有我同事介紹的小怪瘦，這款產品真的還蠻有效的
每天只要喝一次，就有效果

給你們看看我現在的腰身~~都出來了

花了快4個月的時間

肚子的肉，已減得差不多了
水腫也都消了~ 很開心!!!!!!!!

我看起來是不是也年輕許多