代謝越來越差….也變得很容易變胖…

可能跟工作型態有關吧<br /> 現在上班幾乎整天都是坐著辦公 <br /> 感覺身體的代謝也越來越差<br /> 吃的量明明跟以前差不多 但體重就是不斷往上爬<br /> 想問大家有什麼可以加強身體代謝的方法嗎?<br /> 好想回到當年還青春的好身材喔…
  • 年紀越大,新陳代謝真的變很差,我也是體重直線上升,現在每天靠運動增加代謝功能 <br /> <br>
  • <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans, sans-serif; line-height: normal; white-space: pre-wrap;">看醫生應該是很嚴重的肥胖才需要!先把壞習慣都戒掉然後開始搭配規律的運動和飲食吧!一個吃東西不節制或是每天當沙發馬鈴薯的人,當然無法成功減重囉~</span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans, sans-serif; line-height: normal; white-space: pre-wrap;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans, sans-serif; line-height: normal; white-space: pre-wrap;">可以先從吃代餐開始,節食減肥就是復胖的開始因為一定沒有用的,秀得美的控重蠻有名的,你可以去問問看</span>
  • 可以找台中李老師調理  效果不錯<br /> 預約電話:0978-975 635
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