喝綠茶會不會瘦?

我不喜歡喝綠茶<br /> 但是我有很多朋友每天都會喝上幾杯綠茶<br /> 看他們的身材好像也沒有比較瘦內

就我個人來說是不會變瘦啦<br /> 我大概是高中的時候開始喝<br /> 喝到現在也有10年了吧～<br /> 但體重都沒有變....<br /> 我喝都是每天喝，而且都是喝無糖熱的<br /> 幾乎也沒在喝飲料，都把茶當飲料<br /> 漸漸的也不愛喝甜的飲料....<br /> 至於綠茶粉～個人還蠻喜歡的<br /> 但會不會變瘦嘛....應該是不會啦！

好像都是覺得不會瘦歐～另外就是一定要喝無糖的綠茶！<br /> 就算清腸胃也算是一種功用吧ＸＤ

光喝綠茶怎麼可能會瘦阿....<br /> 綠茶頂多也只是去去嘴中的油膩阿~~<br /> 如果真的可以瘦的話<br /> 大家都已經是瘦子了

喝茶充其量只是幫助去油解膩讓腸道較舒暢些<br /> 要光靠喝茶來減肥是比較困難<br />  

我本來就很愛喝綠茶<br /> 所以不管喝它能不能瘦<br /> 對我而言都不重要<br /> <br /> 如果要喝最好喝無糖<br /> 溫的或熱的 常溫也好 最好不要喝冰的<br /> 綠茶比較寒<br /> 建議不要太常喝或喝太多

<span style="color: rgb(55, 55, 55); font-family: 'Museo Sans 300', Arial, sans-serif;">綠茶似乎有最健康的好處</span><span style="color: rgb(55, 55, 55); font-family: 'Museo Sans 300', Arial, sans-serif; font-size: 12.800000190734863px; line-height: 20.799999237060547px; background-color: rgb(255, 255, 255);">喝綠茶的兩到三杯或每天的標準化綠茶提取物100〜750毫克，看看健康益處，包括減肥。</span><font class="goog--highlight" style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12.800000190734863px; vertical-align: baseline; background-color: rgb(201, 215, 241); -webkit-box-shadow: rgb(153, 153, 170) 2px 2px 4px; box-shadow: rgb(153, 153, 170) 2px 2px 4px; box-sizing: border-box; position: relative; color: rgb(55, 55, 55); font-family: 'Museo Sans 300', Arial, sans-serif; line-height: 20.799999237060547px;"><span style="color:#FFFFFF;"><span style="background-color:#669900;">此外，單獨綠茶不會造成顯著的減肥效果</span></span><span style="background-color:#669900;">。</span></font><font style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12.800000190734863px; vertical-align: baseline; background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(55, 55, 55); font-family: 'Museo Sans 300', Arial, sans-serif; line-height: 20.799999237060547px;">最好是在同一個飲食和鍛煉計劃結合使用，以增加效果和有效性。</font>

我是沒試過<br /> 但我覺得不會瘦耶<br /> 應該只是幫助解油膩吧！<br /> 即使喝無糖的綠茶效果也不大<br /> 我看同事天天一瓶<br /> 也不吃飯<br /> 但沒瘦還搞壞胃<br /> 喝綠茶要瘦身很難的

我覺的不會哩<br /> 如果喝綠茶就會瘦的話<br /> 那麼為何市面上還有那麼多瘦身的東西<br /> 而且還賣那麼貴呢

為什麼會??!????????<br /> 除非你喝茶後就吃不下東西，就真的不會吃過多<br /> 不然幫助消化後不是更有食慾嗎XD<br /> 完全不知道關聯在哪

我覺得喝飲料並不是瘦身的辦法耶，<br /> 想要確實的減肥還是得靠減量的三參加上適度的運動才有辦法唷<br /> <br /> 所以，還是改成喝水吧XD

對於茶減肥，我不會有過多的期望，但喝水或無糖茶總比手搖飲料好，再加上熱量控制，才會有效果。

我覺得應該是不會瘦吧~有可能嗎?<br /> 綠茶也不能飲用太多<br /> 會很傷胃所以也是注意才行<br />  

喝綠茶<br /> 其實我覺得不會耶<br /> 又或者是減肥的效果有限<br /> <br /> 我覺得喝水還是最健康！！！！！<br /> 而且也不用錢呀<br /> 好處又多多

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">lachesis 的話: <br /> <br /> loverlips 的話: <br /> <br /> 我覺得不會<br /> <span style="color:#FF0000;">光喝綠茶就會瘦<br /> 這世界上就沒胖子了</span><br /> 如果每天不動 大吃大喝垃圾食物還想指望喝綠茶會瘦<br /> 這世界也太不公平了<img alt="wink" height="38" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="42" /></blockquote> <br /> 呵呵～這句話可換成<br /> 光坐在抖抖機上就會瘦<br /> 這世界就沒有胖子了<br /> <br /> 這根本就不可能的<br /> 不過這世界上本來就不公平<br /> 有人大吃大喝不會胖<br /> 反而吃太多會拉<br /> 然後變瘦<br /> <br /> <span style="color:#D3D3D3;">（愛唇這位是常常跟妳聊天的那位）</span><br /> <br /> <br />  -----------------------<br /> 要減肥還是要多動啦!!! 真的光喝綠茶沒有用，我同事油切、茶花、雙茶花一箱一箱地買，結果還不是一樣?!<br /> <br /> 吃太多會拉肚子..... 又被戳中了.......... <br /> 我也不願意啊!!! 出門很不方便耶!!!! >___<

與其喝綠茶<br /> 不如多喝水吧<br /> 你如果沒有多運動<br /> 光喝綠茶當然不會瘦<br /> 光喝綠茶如果會瘦  哪還需要整形診所呢?<br />  

其他人我是不知道<br /> 但是綠茶喝多了我會肚子很餓  需要補充食物<br /> 不會變瘦反而容易胖<br /> <br />  

沒有聽過喝綠茶會廋的<br /> 只知道是可以抑制什麼病毒的產生<br /> 所以喝綠茶是不錯的<br /> 總比其他不營養的飲料好吧~

沒聽過喝綠茶會瘦ˋ只知道喝綠茶對身體好<br /> 還有綠茶粉可以喝到整個綠茶的營養