平常和休假時,都幾點就寢?
<span style="color: rgb(204, 153, 255);"><span style="font-size: large;">一般,在平常日子,要上班、上學<br />
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晚上,都會早些睡覺<br />
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休假時,就會晚些休息<br />
</span></span><span style="font-size: large; color: rgb(204, 153, 255);">大家平常和休假時,都幾點就寢呢~</span><img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" style="font-size: large; color: rgb(204, 153, 255);" alt="" /><br />
<br type="_moz" />
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<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">鄉間小路~&nbsp;之話:&nbsp;<br />
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我都不一定<br />
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想睡覺的時候&nbsp; 就去睡覺了<br />
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每天&nbsp; 都睡到自然醒<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" /><br />
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<font color="#000000">沒睡意躺在床上也睡不著,想睡時再去睡,睡飽了自然也就醒了<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" /></font></blockquote>
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因為是一般週休二日的上班族<br />
如果 不是因為失眠的話<br />
通常都會在12點左右 就會睡了<br />
要不然 隔天上班會沒有精神<br />
不過 放假時<br />
會因為上網或是看電視<br />
通常有時候會到2點多左右<br />
因為假日 不用上班<br />
難得悠閒<br />
就是要睡到自然醒囉!!<br />
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<span style="font-size: medium;">因為上晚班的關係<br />
不管是上班或休假<br />
都一定超過兩點的啦 XDD<br />
除非那天真的有累到<br />
才會早點睡~</span>
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自從上班後怕遲到會早睡<br />
不然之前都2點過後才睡<br />
也習慣早睡了 對身體也比較好!!
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會盡量在11點前躺在床上<br />
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避免熬夜囉
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平日差不多12點多,如果很累會早一點<br />
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假日就不一定了,但一定是晚睡的