返回 家庭教育

當你心情不好時 你會怎麼做???

 最近總有事 覺得悶悶不樂 感覺做什麼都不順<br /> <br /> 也不知道該如何開始 事情又無法說出口 只能悶在心理<br /> <br /> 開始連睡眠也影響到了!!~ 這樣真的好痛苦<br /> <br /> 到底人與人之間又該如何相處??? <br /> <br /> 而我又該如何找出情緒的抒發點呢??<br type="_moz" />
  •  睡個覺起來就好了唷~~ 睡不著的話我會找人聊天分散注意力 或是看偶像的影片 出門走走也很好
回應...
 返回 家庭教育