有人晚餐都不吃的嗎?

我沒辦法不吃晚餐<br /> 晚餐是唯一可以和家人一起享用的一餐<br /> 再晚都想要跟家人一起用餐

如果你是女孩子<br /> 建議你,不要完全不吃<br /> 我年輕時也試過,因為午餐老闆都很大方,常會帶我們去吃好料,害我晚餐不太敢吃<br /> 結果,體重是下來了<br /> 但MC不來,皮膚不美<br /> <br /> 你可以少吃<br /> 但不要不吃<br /> 還是靠運動會比較健康唷

沒有耶<br /> 我晚餐一定要吃<br /> 就盡量吃比較少<br /> 不要吃太多<br /> 如果不吃晚餐<br /> 我晚上肚子會餓到醒<br />

 我不吃晚餐<br /> 到了晚上要上床睡時...也會餓到睡不著

不吃晚餐會餓到睡不著<br /> 可以吃少一點或吃一些比較好消化的食物

我大部份還是會吃，除非是下午吃了什麼點心太飽才會略過晚餐，<br /> 不過最近比較不想吃晚餐，不是為了減肥而是心情不太好，<br /> 如果長期不吃晚餐的話感覺也要很有毅力才行吧。

我朋友超厲害  只吃青菜<br /> 我就沒辦法<br /> 我都一定要吃飽才可以睡的著

我會吃少一點，<br /> 然後不吃消夜!!<br /> <br /> 完全不吃晚餐我會餓得受不了>"<<br />                                                                   <br />

我不行<br /> <br /> 晚餐不吃  會餓醒的<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" />

我晚上是不至於到不吃<br /> 我會吃水煮的東西<br /> 吃個八分飽<br /> 到了睡覺的時候就會餓了  這時候就趕很睡覺吧

瘦很快但是也復胖快<br /> 建議喝流質東西<br /> 我之前有試過不吃晚餐<br /> 整天昏昏沉沉導致隔天早餐午餐吃更多<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" />

通常會吃晚餐<br /> <span style="font-size: 12px;">除非中午吃太撐</span><br /> 到了晚上肚子還飽飽的<br /> 才會選擇不吃<br /> <br type="_moz" />

晚餐消化的好慢 脹脹的不舒服又會胖<br /> <br /> 想要開始晚餐不吃減肥 。。<br /> ~~~~~~~~~~~~~~~~~<br /> 我佩服妳<br /> 我可以少吃<br /> 但是絕對不能不吃<br /> 不 會睡不著<br />

因為現在減肥中 所以我只喝牛奶填肚子<br /> <br /> 因為如果什麼都不吃的話 晚上一定會餓<br /> <br /> 隔天一定吃更多 所以一定要吃點東西填飽肚子

晚餐不吃的確會瘦得很快,<br /> 不過這完全是意志力考驗戰,<br /> 我也知道晚餐不吃可以瘦下來,<br /> 但常常還是忍不住美食的誘惑呀!

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不吃晚餐 晚上會餓到睡不著吧<br /> <br /> 只要8點後就不要再進食就好~~~~~~~~~~~~~~~<br />

我要減肥時晚餐也不吃..連續一個禮拜不吃<br /> <br /> 就可以瘦1公斤了..效率超快的<br /> <br /> 可是要忍的住飢餓<br />

不吃晚餐只能短暫的讓體重下降<br /> 不過這樣會弄壞身體的<br /> 還是要吃<br /> 只是量可以減少啦

都會吃晚餐.不吃晚餐.半夜我是一定會餓的.想減胖其實只要不吃消夜就好了<br /> <br /> 晚餐也可以多選擇蔬菜.