減肥日記 / 我要、我要、我要瘦…
我身高162、體重之前胖到53kg…目前是49-51kg移動…希望過年前可以瘦到44kg…
因為我骨架小…所後看起來肉肉的…尤其又是中廣型的…因為工作的關係…我差不多睡到十一點多、1點多到2點多吃午餐…然後一直工作到晚上十一點多…回到家的時候已經是快十二點了…通常這個時候…肚子是最餓的時候…就很容易不小心吃太多了…吃完又馬上就睡…所以都胖在肚子,更慘的是我很容易胖臉…臉看起來又很圓,因為常常來這個網站看東西,看到大家一起加油…感覺還真的是不錯…。
目標是希望瘦瘦的…又有料…尤其是大屁股和小腹婆可以減下來,其實…我一直在減肥…但是總是瘦不下來…,最瘦頂多到46kg,畢業後,因為常常很晚才吃東西…,所以胖到53kg,胖到褲子快穿不下去了,才開始有警覺心,目前每天都有在穿束衣、束褲,束的緊緊的,覺得東西比較吃不下去,尤其是看到自己的肥肉,擠成一團一團的,就更不想吃東西,所以有稍微瘦了2、3公斤…。
希望大家一起加油吧…。
因為我骨架小…所後看起來肉肉的…尤其又是中廣型的…因為工作的關係…我差不多睡到十一點多、1點多到2點多吃午餐…然後一直工作到晚上十一點多…回到家的時候已經是快十二點了…通常這個時候…肚子是最餓的時候…就很容易不小心吃太多了…吃完又馬上就睡…所以都胖在肚子,更慘的是我很容易胖臉…臉看起來又很圓,因為常常來這個網站看東西,看到大家一起加油…感覺還真的是不錯…。
目標是希望瘦瘦的…又有料…尤其是大屁股和小腹婆可以減下來,其實…我一直在減肥…但是總是瘦不下來…,最瘦頂多到46kg,畢業後,因為常常很晚才吃東西…,所以胖到53kg,胖到褲子快穿不下去了,才開始有警覺心,目前每天都有在穿束衣、束褲,束的緊緊的,覺得東西比較吃不下去,尤其是看到自己的肥肉,擠成一團一團的,就更不想吃東西,所以有稍微瘦了2、3公斤…。
希望大家一起加油吧…。