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減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55倒數8KG【第七版】

前言:
雖然我懷軒軒的時候只有胖12KG
但是原本就很胖的我,到了生的前一天竟然高達80KG
(真無法想像我當初怎麼會68KG穿著婚紗結婚)

而且婆婆把人家月子做的那麼好,不是雞就是魚
加上之前餵母奶,食量真是大的驚人
(最高紀錄是一餐吃4片pizza、兩隻雞腿、一粒肉丸、兩碗貢丸湯)
跟老公出門都覺得好可恥,真是糟糕
(雖然我老公也是胖子1隻)
因此我開始痛定思痛,下定決心要減肥
maybe,我的食量可能會比在板上的各位水水多
(因為我真的很容易肚子餓)
但是我會積極運動來彌補不足
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在第一版(95/8/23)的時候,是從75kg開始,到第二版(95/10/31)開始時,已經瘦到68kg,也感謝許多支持的姊姐妹妹們,跟我一起努力,第三版、第四版到現在第六版都結束了仍在64kg這邊徘徊….真是太糟糕了,我簡直把自己的減肥日記當成維持日記了,可能是瘦到64時,學生時代的褲子都穿的下,所以太過安逸,而遲遲無法繼續下降!!!

由於柚子結婚時算是相當突然
因此當初沒有好好減肥就拍婚紗
我家老爺竟然答應我要是我瘦到55就要再陪我去拍第二次婚紗
聽到這好消息讓我開始激起鬥志
所以,柚子一定要在12月底之前
好好瘦下來
拍美美的第二次婚紗照


我的減肥重點:
1、多喝水,都喝無糖的飲料
2、盡量多運動,多走樓梯少搭電梯
3、可以偶爾吃大餐,但是次數不宜過多
4、快樂的瘦身,當個漂亮媽咪

  • Dear  all
    柚子剛剛去開新版嚕
    因為擔心明天後上班會很忙
    沒時間開新版
    所以趁今晚比較有空時趕緊開一個
    希望舊雨新知各位姊妹的繼續捧場唷!!!

    網址如下:

    http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/MsgL.asp?BoardNum=2&GroupNum=&GroupName=&LinkTo=MyTopicL&TopicNum=277666&Absolute=1
  • 第七版還有五篇文章才會滿
    雖然大家都已經到第八版留言了
    照慣例我還是要把第七版填滿啦
    哈哈哈!!
    那我就抓些我自己網誌的文章上來貼
    順便推銷一下我的blog(這樣算不算置入性行銷,噗)

    =================================================
    主題:我是已婚婦女???

    前陣子惡作劇惡吻開始播出
    裡面好多情節看了讓我覺得很有Fu 
    尤其是直樹與湘琴辦結婚登記的那段 

    大家都知道我二技一畢業就結婚了 
    (再次澄清,我不是奉子成婚喔!!) 
    根據我的印象,國中、五專、二技同學中,目前應該只有我結婚 
    記得前兩年我跟070結婚那陣子,剛好正在換新式身分證
    結婚也需要辦結婚登記及遷戶口
    因此順便到了戶政事務所換新式身分證
    過沒多久,在同學的聚會上我的身分證在大家手中傳閱
    除了換新式身分證人還不算多
    另外就是我的配偶欄上填上了070的名字
    大家看著我的身分證,才開始驚覺:天那!!你是已婚婦女!!

    直到現在結婚兩年了
    我還是常常會突然想到:對吼!!我結婚了
    因為結婚後沒有和公婆一起住
    軒軒都是由我媽幫我照顧
    070也給我很大的自由空間
    甚至,都沒有人叫我林太太
    因此我除了過年過節會乖乖的當已婚婦女之外
    其他時間我似乎就像和070同居的未婚少女
    呵呵呵!!

    ================================================
    p.s  070是我家老爺的暱稱啦!!
  • 主題:我的減肥進化史

    話說我跟070剛交往的時候
    算是我人生中最瘦的時候吧
    那時候專二狂跑社團,所以也從國中的60kg瘦到52kg
    好險我遇到070時,我已經是52了
    不然我還不敢保證他是否願意跟我在一起

    後來也不知道怎麼搞的
    結婚時竟然胖到68kg
    是因為跟070在一起太幸福了嗎??
    (謎之音:根本就是狂花070的薪水四處吃吃喝喝)
    而且我們結婚籌畫算是蠻匆促的
    根本沒有時間可以減肥瘦身
    (我再次澄清,我不是奉子成婚唷!!)
    雖然我到生產前夕只胖了12kg
    但是加上原本的68kg,最後體重飆到80kg

    生完軒軒後,其實我沒啥自覺覺得自己胖了
    加上婆婆將我的月子做的非常好
    滿月後,回到家中發現家裡的衣服跟褲子我都穿不下
    這時候量體重是75kg
    於是糾淑端跟大頭一起去新光買件可以穿的褲子暫時擋擋
    但是......令人傷心的是!!!
    我竟然買不到褲子
    而且最後是買35腰的男版牛仔褲!!!!!!!
    當時超沮喪的啦!!
    所以才會開始我的減肥之路

    不過我自己本身是大食客
    因此減肥過程超痛苦
    想要吃飽又想瘦,所以只好每餐進食都盡量計算熱量
    不然就是去跑操場消耗多餘的熱量
    甚至,070同事聚餐吃薑母鴉時,靠著意志力,坐在一旁卻一口也沒有吃
    (謎之音:那你幹麻去參加聚餐??    回答:那是因為我愛哭愛跟路!!)
    後來,瘦到67左右時
    懷孕前的衣服跟褲子幾乎都穿的下了
    我便開始將減重的速度減緩
    主要是因為覺得之前減的太辛苦,想要鬆懈一下
    到62kg時,也開始可以穿下學生時代的褲子
    可是我還是想要繼續減下去,畢竟剛跟070在一起時只有52kg
    也為了避免第二胎又胖到80kg
    先多瘦一些,讓自己有多一點空間可以好好養胎
    而且我跟歐陽約好了要一起當辣媽呢!!!

    在這裡我要教大家一個秘訣喔
    雖然我減肥的速度有稍微停頓
    但是都有養成二個好習慣
    1、天天量體重(除非在外過夜沒有電子體重計)
    2、天天紀錄飲食(除非當天沒有使用電腦)
    只要遵循著這兩個好習慣
    儘管沒有變瘦,也不會復胖喔!!
  • 主題:【辣媽碎碎念】Marry  and  Life

    今天帶軒軒外出散步時,經過國中同學柏凱他家的餐廳
    柏凱本身長的還頗帥的,應該是可以當藝人的那種
    家境也算不錯,凱爸原本是辦外燴的廠商,現在則是開了間餐廳
    而柏凱原本是在大學時代玩Band的那種帥氣男生,沒想到現在卻在家裡幫忙
    我跟軒軒經過時,他還特地衝餐廳衝出來叫我,問我要不要看他兒子
    是的,當年玩Band的大男孩,已經結婚生子嚕
    當我們在閒聊時,凱媽抱起"凱子",直說「柏凱很會照顧小孩呢!!比他老婆還厲害!!」
    這種感覺真的很奇妙,有種"阿~你竟然當爸啦!!"
    不過當我對柏凱發出這樣的驚嘆之語時
    他反虧我說:「妳還敢說我!!妳女兒都快兩歲了勒!!」

    是呀!!我家軒軒都快兩歲了
    因為我早婚,所以23歲就當媽媽了
    而現在25歲的我,已經是同學跟朋友陸陸續續要邁入禮堂的年紀了
    當然也有不少人會問我:「妳覺得結婚如何呀??」
    我只能回答每個人的狀況不一樣
    不過還是有人會繼續問下去:「那妳勒??」
    我也只能說我很幸運,有好的公婆跟父母,也有疼我的老公,更有可愛的軒軒
    所以結婚對我來說,反而是邁入更幸福的另一個境界
    可是也不是每天都很這麼幸福啦!!
    偶爾會跟老公吵架、偶爾會狂打欠揍的軒軒、偶爾會敷衍一下長輩
    只是愛面子的我,都不會在網誌寫上這些事情
    但是這樣對我來說,已經覺得很滿足了

    今天看到柏凱抱著"凱子"洋溢著笑容真的很替他高興
    希望我身邊的每個朋友跟同學
    在婚姻生活上也可以跟柏凱一樣幸福
  • 主題:崇尚名牌的軒軒《這是遺傳嗎??》

    從以前,我就知道我自己崇尚名牌
    不管是虛榮心作祟還是覺得名牌耐用
    只要我覺得能力可以負擔的
    我都會盡量買有品牌的非消耗品
    (消耗品當然路邊攤的就好啦!!不過消耗品要看個人定義,哈哈哈!!)
    因為我覺得一分錢一分貨
    東西會比較貴不是沒有道理
    後來我才努力存錢
    又分期付款,再加上070公司發的禮券
    買了人生中的第一咖LV
    但是我萬萬沒有想到"愛名牌"也會遺傳

    今天070約了大家去釣蝦
    釣完蝦子後剛好接近中午用餐時間
    所以我們便提議去吃鋤燒
    當070停好車之後,我們一家三口便往鋤燒的方向前進
    沒想到軒軒經過LV旗艦店時
    竟然有股衝動想要衝進去
    不過這時候我還沒有察覺異樣
    畢竟小孩子看到新奇的東西都會想要進去逛逛

    到了鋤燒得知還需要等待1個多小時才能用餐
    於是我們又回頭走向SOGO
    回到SOGO門口的廣場
    070與芭樂開始抽起菸來
    他們一邊抽菸,一邊討論要去哪裡吃飯
    軒軒哩!!軒軒跑到哪裡去了??
    仔細一找,她竟然趴在Chanel的櫥窗看個不停
    可惡的小孩,你娘我還沒有摸過Chanel勒!!
    並且命令070趕緊把她抱走
    讓Chanel完全遠離她的視線

    之後決定要吃SOGO樓上的三鍋一燒肉
    因為中途加入了阿虹一家四口
    我們都超愛聊天的,所以這頓飯吃了很久
    因此離開哪裡時都已經3點了呢
    由於有消費,我們便到一樓服務台換停車卡
    常逛SOGO的人一定知道
    服務台隔壁就是Hermes
    當我牽著軒軒的手準備向大家道別離開時
    軒軒拉著我,帶我到Hermes門口
    而且還用她胖胖的小手指了一下
    根據我的解讀,她的意思是:我想要進去
    阿娘威!!她怎麼專挑大牌逛
    依照她的年齡,她應該要逛愛的世界或者是why  and  1/2
    這時候我才想起來..........................
    每次我只要提LV包,她都對我的包很有興趣,狂翻個不停
    唉~可憐的070,我看你還是多賺點錢吧!!!
    哈哈哈!!!

  • 第七版終於填滿嚕!!
    請大家往第八版移動
    呵呵呵!!

    我的網誌
    http://www.wretch.cc/blog/caps520005
  • 安德魯小王子的媽
    安德魯小王子的媽

    To  Lovemama
    我來給你刺激一下
    很久很久以前我在這裡po過
    且剛生完沒多久
    我們還約好要來pk
    不過後來隨著我電腦被我兒子倒了一杯水整個壽終正寢厚
    我就沒辦法再上來了
    最近我老公發了幫我買了部手提電腦
    我終於又回到文明世界
    因為公司鎖網  網路無用武之徒 
    一上網就發現妳們大家都還在啊
    且都漸漸有所斬獲
    柚子雖然沒有如琪的到達五十五  但是維持得不錯 
    能維持不上漲  醬就很厲害呃

    到是lovewmamA
    我覺得生理期的影響最大
    所以你才會發胖成這樣
    你趕緊去看中醫
    從內在調理起
    自然身體健康就會瘦下來

    現在報告我的體重
    目前59.8KG
    雖然進展很慢
    但是也是一步一腳印啊
    所以LOVEMAMA  加油了
    純粹來刺激LOVEMA你的啦
    是加油打氣的喔~~  :)

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