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減肥 / 不吃晚餐?! 聖誕節快樂 第三版 衝衝衝!!!

呵呵
第二版在大家的熱情發言下
不到一個月就滿500篇囉^_________^

MERRY  CHRISTMAS!!
大家快快回來喔~

聖誕節再接下來還有跨年
這種吃吃喝喝狂歡慶祝的節日
姐妹們
一起加油吧!!
  • Bonnie  我上個月也是@@
    因為去看婦科    跟他提了避孕問題
    他給我吃避孕藥
    以前吃過  超嘔@@和難受
    醫生說現在是低劑量
    結果吃的第一天就頭暈和想吐
    第二天當然丟一邊  不敢吃了
    上網查一下  真的副作用還是很多
    不過聽說  第一二個月會水腫
    等賀爾蒙分泌正常和適應後就不會了
    另外還有bonnie會水腫的話
    可以問醫生  有另一種的可以預防水腫喔
    餅乾    還是早上吃啦@@
  • dear  口愛雞心^________^

    謝謝你的鼓勵唷
    我會加油的..但!!!明晚公司尾牙咧
    又是一大難關了...好啦!!我會吃少一點啦
    準備我的仙丹"甲殼+白腎豆"了@______@
    大家一起加油喔~~~

    說到塑身衣...話說之前的我把錢當身外之物
    (現在很乖...@@)
    常亂買一些有的沒有的東西
    只要看到人家說好..或是明星代言看起來很讚的
    不管價錢高低都麻亂買..(好險我清醒了)
    所以就買了瑪麗蓮的塑身衣公主系列的兩套
    花了我5萬多塊...結果都麻懶得穿..超浪費的
    買的那時候是夏天..很熱!所以懶得穿..
    因為想穿短褲+細尖帶..穿塑身衣會"漏餡"
    冬天到了也懶得穿...因為穿塑身衣要花很多時間來"撥肉"每扣一個釦子就要撥一下...冬天是多麼好睡的季節啊
    賴床的時間都來不及了..更沒時間來撥肉..
    這種東西還是有耐心毅力的人來穿比較適合啦
    現在就偶爾想到時間夠了就會穿嚕!!

    你去的健身房叫做極限對吧
    評價很不錯喔
    我之前原本也想去不過太遠了
    所以選擇中壢亞力山大說..
    不過你更猛耶..從北投..光油錢就吐血了吧!
    那邊教練好像都很年輕很帥吼~~~呵呵~
    台茂附近..南崁的警察局那對面..有好吃的東西喔
    也是壽喜燒跟海鮮鍋..叫做"海膳軒"
    你可以上網搜尋圖片看看喔...好吃的咧^^
    有機會可以去吃吃看..(啊...我公然害人=  =)
  • 雞心@@
    好羨慕妳喔
    手腳都很細真的很好耶
    我最近出門  前兩天在捷運看到一個女生
    穿著牛仔褲  上身是包緊緊
    但下半身  從牛仔褲這樣從後面看
    我真的很羨慕
    屁股沒多餘的肉  而且還有弧度 
    屁股之下胯下到大腿兩側那  有空隙
    不像一般人都沒有  或是很剛好
    她得還有空隙  但又不是說非常瘦
    是很瘦沒有錯  但線條就是好好看喔

    我小腿還滿好看的  比較細很直@@
    但大腿到屁股就好多肉
    我有做腳懸空踩腳踏車~~@@
    不過我是把腰背整個撐起做
    不知道這樣是不是錯的  =  =
    但大腿就是胖=  ="唉
  • 咦~~醫療襪那種不是也可以修飾腿型嗎??
    防止水腫~~?我想買是因為
    一般的褲襪好像都沒什麼丹數
    穿起來就感覺鬆鬆的還會蓬脹
    今年買流行褲襪  和長版毛衣那種
    想買那種襪襪來穿  好看兼有功能啊XD....
     
    狗狗尿布我真的要抽空看一下
    因為我們家的巴哥  真的尿量非常得大耶
    真可怕QQ....

    不過妳跑去桃園的健身房啊  真的太殺了
    我是以前有參加過健身房
    但我後來覺得不是真的每天或每個星期都會有空
    有時一停掉後就很懶得再動
    但錢一樣要繳QQ...
    所以才想騎單車ㄅㄟ~~

    對了我的胃脹氣算很嚴重那種
    也不是因為吃太快o.o
    還不太了解為什麼呢QQ

    下午一點時  吃了一碗的高麗菜和芹菜  及一大塊豆腐
    沒辦法@@天冷嘛
    今天很累  又忙  所以剛剛喝了杯熱牛奶  脫  脂的@@
  • to  catcooikes
    我還是會天天來啦!!只是恢復吃晚餐,就不po吃些什麼跟體重...,不過有好消息當然會馬上過來說呀!!(剛剛吃了阿官火鍋當晚餐="=)

    我也蠻愛買美食的,不過我享受購買的過程勝過吃那些,哈哈哈!!所以我不會把冰箱塞的滿滿的,因為這樣隨時都有藉口再去買東西^___^。

    ======================================================
    避孕藥我覺得少吃比較好,我跟我家老爺交往五年過程,都是戴套套避孕啦!!(大家都說當媽了說話都比較猛,果然沒錯...大喇喇的討論避孕方法,哈哈哈)我打算等我生完第二胎就結紮,到時候就可以一勞永逸。

    照超音波這我最有經驗,呵呵呵!!因為我生過小孩啦!!看小孩像土豆一般大長到3000g生出來,覺得生命好奇妙唷^^。對了,經期的準確度很重要唷!畢竟以後生小寶寶時,經期準的比較容易受孕,所以要好好的照顧自己的身體。
  • 嗨  嗨  everybody~~  消失了一段時間=    =因為放寒假回了家  在家就不會天天都開著電腦SO就沒天天PO吃的食物囉
    不吃晚餐大概會先暫停一下畢竟難得回家媽媽煮的菜是
    一定要吃的啦!!
    大家要加油喔~~
    TO  天后  真抱歉內要先跟妳說一下的~
    最近體重都沒變...唉  過完年在來拼了啦""
  • 哈囉  瑞瑞好久不見了唷o.o...
    天氣最近好冷
    我也是凍到受不了
    今天早上四點時被餓醒!!
    我男友拿了個橘子給我吃
    吃完馬上又睡著=  =
    早上七點醒  肚子怪怪
    去翻冰箱把這幾天買的美食搬沒吃過得出來
    所以切了塊阿默的"荷蘭貴族手工蛋糕"
    天啊  好好吃喔  真的超紮實和QQ的嚼勁感
    就好像把蛋糕壓扁然後組合成一層一層的蛋糕一樣
    好吃到爆炸!!!
    然後又拿出去    蜜糖地瓜
    但大失敗  我拿去微波後才發現這玩意
    有加蜂蜜  一加熱就會酸
    =  =他是一包兩條  切成一條三塊  一條四塊
    我把一條四塊那個地瓜努力吃完後
    就拉下門廉停業休息了
    去泡好利克來喝
    實在  太冷了-  -
  • 哇係柚子
                    @@我覺得帶套是最安全了  好在男友很配合
    我本來以為說吃避孕藥會對調經比較好  因為聽說
    吃避孕藥後  經期比較快  流得血比較少~~然後經前
    症候群著狀況會改善..而且也比較安全啦
    以防萬一等等((我說得太好聽了啦  有時是偶爾想不要帶罷了o.o))....不過真的不適合我~~~~
    真的這類東西吃一顆就要我的命
    ps我以前也曾吃諾美婷一次喔
    一樣  吃一顆到晚上頭痛到送醫院
    醫生說像我這種很容易犯偏頭痛的別亂吃藥
    結果剩下的藥我竟然沒轉賣就直接扔掉了
    現在想想很笨耶  應該轉賣才對
    不過那天晚上的頭痛真的嚇到我了  =  =

    這兩天吼  真的冷耶  嗚
  • 話說在FG一開始在這個版我才一顆星星
    剛剛才發現  在不知不覺中我也跟柚子一樣
    五個星星囉XD
  • 吃了兩個甜點後
    又想到這幾天都在吃甜點@@
    剛剛就跑去把半個高麗菜丟進湯裡煮
    o.o盛了滿滿一大碗的高麗菜...要開動囉
  • 最近蠻想整理頭髮的,之前燙捲的頭髮被我洗直了,剛好又留到肩膀處,頭髮翹到一個不行="=,但是目前還在考慮要燙直還是燙捲說.....燙捲是比較好看,可是整理超麻煩的,不整理又很快就沒型了;而燙直看起來很沒精神,但是整理很方便啦!!!苦惱呀!!!!!
  • dear  bonnie
    真的  昨天去了三小時  還不知道它叫做極限
    年輕帥哥教練蠻多的 
    也很多帥哥和外國人在那裡運動
    昨天有街舞課程  教跳印度舞
    覺得蠻有趣的~
    可是他不賣我一個月份的健身會員
    只能買一年份的 
    所以呢=  =~  我還是在家做仰臥起坐好了
    你多久去一次亞力呢?

    瑪麗蓮的塑身衣公主系列> 
    聽起來就很貴氣  一定蠻漂亮的
    像我愛上馬甲  雖然我的很醜 
    還是穿到健身房才願意脫下來
    可是這樣麻煩是有代價的 
    感覺真的瘦了一些肚肚了~@@

    其實之前都常十天半個月跑去桃園跟姐妹唱歌
    與其叫我從北投塞車到信義區唱歌 
    倒寧可開去桃園 
    哈  不喜歡人太多的地方QQ..
  • Cat  那樣懸空踩是ok的阿~
    可是會不會因為比較累就做不了太多次數

    昨天去健身房阿
    發現有超多器材是瘦下半身的
    我姊練兩週  幾乎天天去 
    她說她的大腿有比較結實了  我是看不太出來啦=  =
    可惜很多人都跟你一樣很久不去就不想去了
    好浪費歐=口=~
    單車去大佳河濱公園騎好了@@
    總覺得真的騎上路好危險歐 

    你說的醫療襪會很貴嗎
    之前穿靜脈區張襪的時候記得好像是120丹而已
    趕著出門的時候  還要耐心坐著慢慢拉襪子  ㄎㄎ
    機車屎了
  • 昨天一共吃 
    1/4花生夾心麵包
    2個車輪餅
    一碗米粉湯+肝連肉

    dear柚子  小土豆^^  真可愛的形容...
    早上才看到奇摩新聞
    -----------------------------
    墨西哥一名婦女,日前生下一個超級巨嬰,這名寶寶一生下來,就重達6.6公斤
    -----------------------------
    真是好個大土豆  XD  真神奇的肚皮
    裝的下那麼大的寶寶=口=
  • 早、午餐:麥片一杯、2片紅豆吐司
    晚餐:預計吃自製三明治^^(小麥麵包+火腿+蛋+苜蓿芽)
    水果:柳丁3顆

    呵呵~~原來大家都聽過Lowrys  Farm喔?!
    因為我有些朋友都沒聽過說,害我不知道怎麼解釋
    嗯嗯~~對呀~~真的很貴~~~隨便小小薄薄的一件就1280起跳
    不過穿起來真的很舒服,休閒又有型!
    (呵呵~~而且寬鬆~~變胖的時候也可以穿)
    以前當店員的時候有員購買的很爽^^
    嗚嗚~現在不行了>  <
    還是覺得沒買夠本的感覺...ㄎㄎ
    不過~~還好嚕~~
    現在我還是在賣服飾的店上班~~不缺衣服說^^

    昨天和朋友去吃福勝亭炸豬排店
    好好吃喔~~~YA
    而且很便宜ㄋㄟ
    一個人不到200元
    飲料還可以一直續杯
    我點的是ㄍㄚㄌㄧˇ豬排定食~~很棒~~口味不會太一般~~豬排份量也OK
    它像自助式的,先點先結帳,然後有人送餐到你桌上
    都是定食的餐(不能單點)可是吃超飽的^^大滿足
    我覺得比知多家還好吃喔!
    下次還想去吃晃士家、勝博店、大福、、、炸豬排店~~哈

    天后:
    對呀~~以前當學生都不知道賺錢的辛苦
    現在自己賺錢了,才發覺怎麼一堆錢要繳呀??手機費、保險費、家用、、、
    還好學生時代愛亂買,衣服、化妝品、包包、、、都不缺
    現在我都還自己帶便當上班呢~~哈哈~~更省錢~~
    感覺自己跟家庭主婦一樣了


    catcookies:
    阿默的"荷蘭貴族手工蛋糕"
    看起來好好吃喔!!
    在哪買滴??
    我家附近好像都沒有ㄋㄟ??

    Bonnie:
    別氣餒~~有我們陪妳阿!
    如果不能少吃的話就多做運動嚕~~
    雖然不會瘦~~可是至少可以維持體重~~
    像我現在也沒像之前那樣吃那麼少~~
    可是睡前都還是會邊看電視邊運動~呵~這樣有稍微安心的感覺

    柚子:
    覺得業務和我們這種領死薪水的差好多喔!
    我上次和朋友討論新水壓~~
    他居然有一個月領的薪水是我底薪一年的薪水@@傻眼
    我底薪25000元
    唉~~不過我不是業務的料~~所以只好認命嚕!


    爆炸的雞心:
    啊..原來那個病會有那麼多後遺症喔??!!!
    什麼都發炎....
    那~~~我還是乖乖健康的減肥好了
    這真的有嚇到我!!!
    之前我也都有去健身房運動耶~~流汗的感覺超爽~~哈
    BUT現在上班都不想去了,放假只想在家~~ㄎㄎ


  • 今天好餓喔
    昨天太冷了  我晚上還是喝了杯熱巧克力
    不過是自己做的  純巧克力粉加低脂牛奶半杯和水及
    無卡糖@@"不過最後還是吞了顆橘子
    今天起來全身酸痛  昨天跑東跑西的可能累了
    因為很累  所以更餓了  =  =
    剛剛又把蛋糕翻出來切了一大片和一口地瓜  兩三口的
    黑棗蛋糕~還有兩片土司加些牛油  哈哈
    餓壞了  另外可能是mc要來了吧=  =    還有杯咖啡@@
    先去做家事去
  • catcookies:
    哈哈哈~~我查到了~~原來AMO在忠孝復興站附近就有阿!
    我真是呆呆~~~平常逛街都沒在注意說
    改天要去買來吃吃看^^好像很扎實很好吃
    網路上蠻多人推薦的說...
    妳真是美食大王耶!!!
    知道好多美食訊息喔!
    我昨天也有在網路上搜尋妳說的豆酥朋
    可是好像都要用訂的耶..而且一次要很多
    嗚嗚~~~我只有自己想吃而已~~~沒辦法訂那麼多~~殘念~~


    早、午餐:麥片一杯、香蕉*1、紅豆土司*2

    昨天真的冷到想罵髒話
    也太冷了吧~~~抓狂~~~~
    還好今天溫度有回暖點~~~呼呼~~~

    明天要和朋友去吃韓式料理"北倉洞"
    聽同學推薦好像粉好吃~~~
    吃完再和大家分享囉!




  • dear  cat^_________^

    amo蛋糕我超愛!!!!!
    每次要吃都還要跑到台北來買..
    所以不常吃...但我超愛!!!!
    乾脆我門來交換食物好了...
    哈哈...跟你交換我還會賺到咧
    光一個你的冰箱我就可以度一個寒冬了^^

    昨天吃的:(好久不見小紅來了)

    ((吞仙丹->白腎豆2顆+b群1顆))
    早:薔薇派3片(草莓奶油;紅豆泡芙;水果幕思)

    午:永和豆漿蘿蔔絲餅

    ((吞仙丹->白腎豆2顆+甲殼2顆))
    晚:尾牙...都吃海鮮..吃很少..

    昨天抽獎連個屁都沒抽到..
    等人之前先去mac櫃逛一逛
    結果花了5千多塊
    沒賺到反而花大錢=  ="
    幸好昨天一大早小紅報到
    讓我昨天吃的比較沒罪惡感...呼~~~
  • SaTiNe789
    去健身房流汗的感覺真的很好
    跟朋友一起玩器材也蠻有樂趣的
    你是在哪裡的健身房呢?可以問一下貴不貴?

    bonnie  好棒的早餐  哈 
    彩妝除了粉底買MAC的  其他我都買開架的^^
    比較省><

    偷偷跟你們說  昨天我跑去蘇醫生那裡內切拿眼袋了
    現在黑眼圈超重  @@
    可是看自己拿出來的脂肪那麼大坨就覺得很奇妙
    希望可以復原的很好
    眼袋掰掰><  賣勾來

    故宮明天開始要展出古埃及文物嚕^^
    適合闔家大小一起觀賞
    春節去走走吧
  • 中餐:  全麥土司X2  紅豆薏仁1碗  蜈蚣草粉泡水1杯
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