• 盧小B的話:
    簡單生活節真的不簡單!
    青峰唱的我快哭了~
    ===============

    放鬆~~放鬆~~

    你壓力太大了~~
  • 烤麵包的話:
    微笑心晴~*的話:
    找不到跨年可以辦小型Party(10人)的地方

    傷腦筋ing

    有人知道那裡可以辦嘛
    -----------
    微笑要辦"趴"喔~
    ========
    好想跟歐!!
  • 好累歐!!

    我跪安~~

    大家晚安咩!!
  • lala的話:
    為什麼有人這麼不愛惜公物ㄋ

    微波爐竟然燒壞了~~天ㄚ!!
    =============

    空燒歐~~

    沒有公德心~~
  • 大家早安~~

    一直流鼻水~~

    真痛苦~~
  • lala的話:
    黑黑烏魚的話:
    大家早安~~

    一直流鼻水~~

    真痛苦~~
    ......................
    秀秀~~要記得吃藥
    =========

    晚上要來去拿藥~~

    明天起晚上要喝蔬菜南瓜湯~~

  • 微笑心晴~*的話:
    黑黑烏魚的話:
    lala的話:
    黑黑烏魚的話:
    大家早安~~

    一直流鼻水~~

    真痛苦~~
    ......................
    秀秀~~要記得吃藥
    =========

    晚上要來去拿藥~~

    明天起晚上要喝蔬菜南瓜湯~~

    =========
    聽起來很好喝耶

    烏魚是個賢慧的好女人
    ========
    來我家..我煮給你喝..

    哇哈哈..
  • lala的話:
    交我怎麼煮好了
    =========

    材料:南瓜,蕃茄,茹類,花椰菜

    南瓜外皮洗一洗去子切塊,
    蕃茄外皮洗一洗切塊,
    就是所有東東洗一洗切一切拉~~

    水滾後所有東東都可以丟下去中火煮10~15就可以加塩..
    就完成了..

    我是南瓜放很多拉..對了蔬菜部份可以自己換菜歐!!
  • lala的話:
    看著以前的分機表....

    幹麻去要什麼分機表

    害我又想到以前
    =============

    好久沒有看過分機表這個東東了~~
  • 微笑心晴~*的話:
    lala的話:
    微笑心晴~*的話:
    我也好想要有廚房唷

    (地上打滾ing)
    ........................
    宿舍沒有喔~~~

    ===============
    沒有∼∼

    而且除了吹風機,電腦這些∼

    不能用其他的家電,ex大同電鍋,小烤箱....

    嗚嗚∼∼


    剛剛想到

    我有做過這個網站的南瓜蔬菜湯,還不錯唷

    http://www.wretch.cc/blog/mitong/9486189


    =======================

    濃湯歐~~

    我現在是為了減肥..所以不能喝濃湯~~

    嘿嘿~~

    反正就把想吃的蔬菜丟下去一起煮就很好喝~~

  • 微笑心晴~*的話:
    濃湯歐~~

    我現在是為了減肥..所以不能喝濃湯~~

    嘿嘿~~

    反正就把想吃的蔬菜丟下去一起煮就很好喝~~

    ==============

    減肥就不要加鮮奶油∼∼就ok了

    這個湯算是很健康的



    那種餐廳賣的巧達湯∼才是熱量的根源呀

    自從會做之後,才發現很簡單

    醬濃一點可以拿來做白醬義大利麵,或是奶油燉菜之類的

    稀一點就拿來煮濃湯

    不過,熱量也挺恐怖低
    ==============

    是呀~~

    我週日去同事煮火鍋時就以南瓜+蕃茄為底..

    每個人都說好喝~真有成就感~~

    嘿嘿!!
  • lala的話:
    巧達湯再加個酥皮~~我可以要運動個一個禮拜

    超級恐怖的

    體重再回升了.....


    OH    NO~~~~

    冬天很恐怖~~會不知不覺的胖起來

    ==========

    就說冬天是長肉的日子~~

    想起冰箱內有還10粒粽子~~

    我阿母最近很愛包粽子..

    真煩惱咩~~
  • lala的話:
    微笑心晴~*的話:
    lala的話:
    想再瘦1.5KG

    這樣才有動力買新衣服

    現在卡在中間,買新衣服浪費,不買又太大

    =========================
    妳們最近不是要去血拼?
    .............................
    我先逛逛~~~~先物色
    ===========

    +1

  • lala的話:
    想再瘦1.5KG

    這樣才有動力買新衣服

    現在卡在中間,買新衣服浪費,不買又太大
    ================

    我想瘦個10KG

  • 因為體檢報告的體重是紅字

    最近被三令五申說不能再瘦了@.@

    所以最近在想要怎麼塑身

    想要有細細的手臂和腳
    ====================

    你真得不能再瘦了~~

  • Silverfox的話:


    重了兩公斤.        想瘦到62.        遙遙無期.
    ==============

    短期目標..先減5KG~

    我們一起加油吧!!
  • 真口怕..

  • 簽到
  • 南瓜真好吃~~
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