一起來減肥吧!!!!

把每天所吃的po上來(還有身高、體重&體想理重唷)，大家一起努力，一個人堅持太難了........
我是讀夜間的，白天上班晚上上課，so~幾乎三餐都吃外面，讀了快三年，體重嚴重暴增阿~

身高:160cm、體重52kg、體想體重45kg

由我先開始，昨天......

早餐:六個小煎包(素的)&一杯無糖hot菊光普洱茶
午餐:十顆水餃&一杯無糖hot菊光普洱茶
晚餐:小杯無糖木瓜牛奶&二顆茶葉蛋(沾了一點黑輪醬)6:30分以前解決
消夜:一口煎蛋&二片波卡&幾口hot的杏仁茶

??^^

2004-01-17 02:33:34

注意sport&sex的效果不一樣
從肌肉形狀與肌肉耐力可以分辨的出來喔
所以還是相信榴槤的功能^^

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??^^

2004-01-18 20:24:40

雖然還是相信榴槤的功能
不過現在要去大賣場辦年貨減肥
哇腿筋還是好痛~~:::

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??^^

2004-01-20 16:30:02

榴槤皮的可怕外型
也是具有減肥的功用

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??^^

2004-01-21 02:31:31

還是有些人事物值得push一下
例如還是相信榴槤的功能^^
不過對於有些人事物本來就該結束了,right?
或許這就是新年新希望吧~~

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??^^

2004-01-21 02:45:43

可以的話
就讓偶的腦袋減肥吧
想釋放一點記憶體去做點事
或許說不定還可以救些人

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??^^

2004-01-22 05:08:26

還是相信榴槤的功能
希望能...
畢竟把現實搞成虛擬的感覺非常不妥

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??^^

2004-01-24 02:16:19

要看是誰^^~

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??^^

2004-01-25 03:08:17

榴槤榴槤...^^

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??^^

2004-02-03 03:13:26

所以還是相信榴槤的功能
可以試看看喔^^

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??^^

2004-02-07 05:24:21

雖然有人寫說榴槤是高熱量水果
不過還是相信榴槤的功能
只要善用就沒問題啦^^

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??^^

2004-02-11 06:00:21

還是相信榴槤的功能

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立志要瘦到45kg的小可人

2004-02-11 11:15:19

我的天啊
若想減肥
我勸你不要吃消夜比較好ㄋㄟ

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??^^

2004-02-13 02:23:16

不知道天天榴槤會不會變得更瘦?^^"

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2004-02-13 02:45:41

尤其是看過"hot"paris chantelle和2004 swimwear(音樂讓人快~~zzz)
還是希望178+-2cm才需要"嚴格"減肥
其他高度順其自然即可^^

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??^^

2004-02-18 02:58:21

太麻煩
兩個字
"榴槤"

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??^^

2004-02-19 02:25:21

還是相信榴槤的功能

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??^^

2004-03-06 07:43:56

還是相信榴槤的功能!

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